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La diététique du juste milieu et de longévité
Programme du stage:
- le yin et yang
- les 5 mouvements
- les 9 principes du savoir manger
- les 10 règles de la diététique chinoise
- la règle des 3 h et des 9 jours
- la pyramide alimentaire
- la diététique selon les saisons
- la diététique au cours de la vie
- le feu digestif
- la nature et saveur des aliments
- les gruaux
- les automassages
- etc….
06.22.03.08.47
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