Lorsque nous nous retrouvons dans une situation qui nous déséquilibre, il peut être judicieux de se faire aider. Le choix d’un thérapeute est alors critique et il n’est pas toujours simple de se retrouver devant la profusion de propositions.

 

Ci dessous une liste non exhaustive de thérapies que nous avons identifiées pour vous aider dans votre recherche.

 

Note: Les informations et/ou recommandations proposées sur ce site ne se substituent pas à un avis médical auprès de professionnels de santé compétents. Dans tous les cas, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Tout un univers de thérapies…

Access Consciousness®

Acupression

Acupuncture

Africaine (Médecine traditionnelle)

Alexander (technique)

Alicament

Alimentation dissociée

Amaroli ou urinothérapie

Analyse et Réinformation Cellulaire®

Analyse Transactionnelle

ANDC®

Anma (massage)

Anthroposophie

Apithérapie

Aromathérapie

Aromatologie

Arrêt Du Tabac Par Stimulateur Electronique

Art-thérapie

AtlasProfilax®

Atrapuncture

Aurathérapie

Auriculoréflexologie

Auriculothérapie

Ayurvéda / Médecine Ayurvédique

Bach (Thérapie florale de)

Balnéothérapie

Bates (Méthode)

Béninoise (Médecine traditionnelle)

Bioanalogie

Biodanza

Bioénergie

Biofeedback

Biokinergie

Biomagnétisme

Biorésonance

Biorythme

Bio-thérapie Holistique

Bols Chantants Tibétains

Bowen NST

Brain Gym

Bye Bye Allergies®

CAMILLI® (Méthode)

Cellulothérapie

Cercles d’hommes

Chamanisme

Chataigner – Hypno-nutrition© (Méthode)

Chélation (Thérapie par)

Chi Nei Tsang

Chinoise (Herbologie)

Chinoise (Médecine traditionnelle)

Chiropratique ou chiropraxie ou chiropratie

Chirurgie psychique

Chromathérapie

Chromatothérapie®

Chromothérapie

Chronobiologie

Coaching de vie

Cohérence cardiaque

Communication Animale

Communication Bienveillant

Constellations Familiales et Systémiques

Coréenne (Médecine traditionnelle)

Coupe énergétique

Crénothérapie ou Cure thermale

Crudivorisme

Cure thermale ou Crénothérapie

Danse De L’être

Danse-thérapie

Daoyin (ou Tao Yin)

Décodage Biologique

Dentisterie Holistique

Détachement des traumatismes®

Détoxication

Détoxination Tissulaire

Dien Chan

Diététique

Diététique chinoise

Digitopuncture

Do In

Drainage lymphatique manuel

Ecoute du corps Poyet®

EFT

Ehrenfried® – Gymnastique Holistique

Électropuncture

Électrothérapie

EMDR

Énergiologie

Ennéagramme

EPRTH™

Equilibre énergétique

Équithérapie

Étiopathie

Eurythmie

Eutonie

Éveil de conscience

Fangothérapie

Fasciapulsologie

Fasciathérapie

Feldenkrais (Méthode)

Feng shui

Fleurs de Bach

Focusing

Gélothérapie

Gemmothérapie

Géobiologie

Gestalt-thérapie

Graphothérapie

Gröning (Cercle des amis de Bruno Gröning)

Gua sha

Guérisseur

Gymnastique Holistique – Ehrenfried®

Habitat Sante

Hamer (Méthode)

Haptonomie

Harmonisation Globale®

Heilpraktikum

Héliothérapie

Helminthique (thérapie)

Herboristerie

Hirudothérapie

Homéopathie

Hydrothérapie (voir thermalisme, balnéothérapie, thalassothérapie, crénothérapie)

Hydrothérapie du colon (voir Irrigation du côlon)

Hypnonatal

Hypnose

Hypnothérapie

Inédie (ou Respirianisme)

Infrathérapie

Instinctothérapie

Intégration Posturale Psychothérapeutique (IPP)

Intégrative (Médecine)

Iridologie

Irrigation du côlon

Ismakogie

Jeûne thérapeutique

Jin Shin Jyutsu®

Kallawaya

Kampo (Médecine)

Katsugen Undo

Kinésiologie appliquée

Kinésithérapie

Kirlian

Kombucha

La Pranathérapie (« Pranic Healing®»)

La Respiration Consciente

LaHoChi

Libération des mémoires familiales, karmiques

Libération du Péricarde

Lithothérapie

Lomilomi (Massage hawaïen)

Luminopuncture

Luminothérapie

Luxopuncture®

Macrobiotique

Magnétiseur – Énergéticien

Magnétisme animal

Magnétothérapie

Magnified Healing

Manupuncture

Manupuncture Coréenne

Massage Abhyanga

Massage Amma-assis

Massage Anma

Massage Ayurvédique

Massage Bébé

Massage Bien-être

Massage Biodynamique

Massage Biosynthèse

Massage cachemiri

Massage Californien

Massage des 5 continents

Massage Femme enceinte

Massage Hakim

Massage hawaïen Lomilomi

Massage intuitif de bien être

Massage Lemniscate

Massage Métamorphique

Massage micro crânien

Massage Sensitif de bien être®

Massage Sensitive Gestalt®

Massage Suédois

Massage thaï

Massage Tui Na

Massothérapie

MBTI

Médecine anthroposophique (Anthroposophie)

Médecine d’Hildegarde de Bingen

Médecine dosimétrique

Médecine énergétique ou « Energo Chromo Kinèse »

Médecine intégrative

Médecine quantique

Médecine Symbolique©

Médecine traditionnelle chinoise

Médecine Traditionnelle Orientale Ou MTO

Méditation

Mémoire Cellulaire

Méthode Bates

Méthode CAMILLI®

Méthode Carma®

Méthode Chataigner – Hypno-nutrition©

Méthode de Libération des Cuirasses©

Méthode Écoute Ton Corps®

Méthode Enahos

Méthode Espere®

Méthode Feldenkrais®

Méthode Gesret®

Méthode JMV®

Méthode LEAA®

Méthode Mézières

Méthode NAET®

Méthode Poyet

Méthode Total RESET®

Méthode Vittoz

Mézières (méthode)

Microkinésithérapie

Micronutrition

Micro-Ostéo Digitale®

Microponcture

Miltathérapie

Mongole (médecine traditionnelle)

Moxibustion

Musicothérapie

Musique de l’âme (signatures fréquentielles)

Musique Intuitive

Mycothérapie

Naturopathie

Neuralthérapie

Neurofeedback

Neuro-Training

Niromathé®

Numérologie

Nutrithérapie

Nutrition Seignalet

Olfactothérapie

Oligothérapie

Ondobiologie

Organothérapie

Orgone

Orgonite

Ortho-Bionomy®

Orthomoléculaire (médecine)

Orthothérapie

Ostéopathie

Ostéothérapie

Ozonothérapie

Passage d’âmes

Pélothérapie

Photo/Lecture D’aura

Phyto-Spagyrie

Phytothérapie

Pilates (méthode)

PNL

Podoréflexologie

Points de Knapp

Pratique du secret

Pratique énergétique

Psychanalyse

Psycho-Bio-Acupressure®

Psycho-Énergétique

Psycho-Généalogie

Psychonomie

Psycho-oncologie ou Simonton (Méthode)

Psychopratique

Psychothérapie

Qi gong

Quantum Réflexologie Global

Quantum-Touch®

Radiesthésie

Rebirth

Reboutement

Rebouthérapie®

Reboutologie

Reconnexion®

Rééducation posturale

Réflexes Archaïques

Réflexologie

Réflexologie auriculaire

Réflexologie des mains

Réflexologie faciale ou Dien Chan

Réflexologie plantaire

Régulation émotionnelle (Tipi)

Reiki

Relation d’aide

Relation d’aide par l’ANDC®

Relaxation

Remodelage lymphatique

Remodelage neuro-dermique

Résonance ou Biorésonance

Respiration Holotropique

Respirianisme ou Inédie

Rêve éveillé libre

Rhinoréflexologie

Rigolothérapie

Rolfing®

Ruqiya

Sage-femme

Sat Nam Rasayan

Science chrétienne

Séance Thaïlandaise

Secret (pratique du)

Seignalet (Nutrition)

Sexothérapie

Shiatsu

Signatures Fréquentielles (Almamusica)

Simonton (Méthode) ou Psycho-oncologie

Somatopathie

Somato-Psychopédagogie

Somatothérapie

Sonothérapie

Sophro-analyse

Sophrologie

Sophromagnétisme®

Spagyrie

Sujok

Sylvothérapie

Tai-chi-chuan

Tantrisme

Tao Yin

Tapas Acupressure Technique®

Technique Alexander®

Technique d’harmonisation énergétique EMF®

Technique Métamorphique

Technique Nadeau

Thalassothérapie (Voir aussi Balnéothérapie, Crénothérapie et Thermalisme)

Thérapie Bemer®

Thérapie Crânio-Sacrée

Thérapie de couple

Thérapie du Champ Mental

Thérapie énergétique

Thérapies esséniennes et égyptiennes

Thérapie familiale

Thérapie holistique

Thérapie Intuitive®

Thérapie manuelle

Thérapie par le chant

Thérapie par les sons

Thérapie Psychocorporelle

Thérapie Quantique

Thérapie Relationnelle Imago

Thermalisme

Thermodermie

Thetahealing

Tibétaine (médecine traditionnelle)

Tic (Technique D’intégration Par Le Cœur) Ou Méthode Jacques Martel

Tinnitométrie®

Tipi

Touch For Health®

Toucher Hakim

Toucher thérapeutique

Trame®

Trichothérapie

Tui Na

Urinothérapie (ou Amaroli)

Ventouses

Vertébrothérapie

Vétérinaire acupuncteur

Vétérinaire aromathérapeute

Vétérinaire homéopathe

Vétérinaire ostéopathe

Vétérinaire phytothérapeute

Vietnamienne (médecine traditionnelle)

Vitalothérapie

Yoga du rire

Yogathérapie

Yunâni

Quelle thérapie pour moi? en savoir plus…

Access Consciousness

Access Consciousness® est un programme de développement personnel et de bien-être qui vise à aider les individus à transformer leur vie en devenant plus conscients de leurs pensées, sentiments et émotions. Fondé par Gary Douglas en 1990, le programme propose une large gamme d’outils, d’ouvrages et de techniques conçus pour aider les individus à accéder à leur sagesse intérieure et à leur intuition, à libérer leurs croyances limitantes et leurs schémas négatifs et à libérer leur plein potentiel.

Certains des outils utilisés dans Access Consciousness® incluent le travail corporel, la guérison énergétique, la méditation et diverses formes de thérapie et de coaching. Le programme met l’accent sur l’importance de cultiver un sentiment de gratitude et d’appréciation pour tous les aspects de la vie, et encourage les individus à puiser dans leur créativité et leur abondance innées pour créer une expérience de vie plus épanouissante et joyeuse. Il s’agit de questionner chaque aspect de sa vie pour ouvrir le champ des possibilités.

Les barres est l’outil le plus connu de cette pratique et consiste à positionner ses doigts sur 32 points sur ta tête qui, lorsqu’ils sont délicatement touchés, relâchent, sans effort et avec facilité, les pensées, les idées entrainant un certain « lâcher-prise », le relâchement des blocages mentaux, provoquant ainsi une relaxation intense. De la même façon, la technique dite Facelift consiste à apposer les mains sur le décolleté, le visage, la nuque dans le but de retarder les signes du vieillissement.

Access Consciousness® a acquis une réputation dans la communauté du développement personnel et du bien-être, avec des cours et des ateliers proposés dans le monde entier. Cependant, comme pour tout programme de développement personnel, il est important que les individus fassent leurs propres recherches et consultent un professionnel qualifié avant de se lancer dans tout nouveau programme de bien-être ou d’auto amélioration.

Thérapeutes en Access Consciousness

Acupression

L’acupression est une pratique de guérison traditionnelle qui consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques du corps. On pense que ces points correspondent à des organes ou systèmes spécifiques du corps, et la pression qui leur est appliquée est censée aider à équilibrer le flux d’énergie, ou qi, dans tout le corps.

L’acupression est basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui considère le corps comme un réseau complexe de canaux énergétiques, ou méridiens. En appliquant une pression sur des points spécifiques le long de ces méridiens, l’acupression est censée aider à stimuler les processus de guérison naturels du corps et à promouvoir le bien-être physique et émotionnel.

L’acupression peut être utilisée pour traiter un large éventail de conditions, de la douleur chronique et des troubles digestifs à l’anxiété et à la dépression. Il peut être effectué par un praticien qualifié ou appris et appliqué par un individu sur lui-même. Les techniques d’acupression peuvent impliquer l’utilisation des doigts, des pouces, des paumes, des coudes ou même de petits appareils pour appliquer une pression sur des points spécifiques du corps.

Bien que l’acupression soit généralement considérée comme sûre lorsqu’elle est effectuée par un praticien qualifié ou pratiquée de manière appropriée, elle peut ne pas convenir à tout le monde. Il est important de consulter un fournisseur de soins de santé qualifié avant de commencer toute nouvelle pratique de bien-être, surtout si vous avez une condition médicale préexistante ou si vous prenez des médicaments.

Acupuncture ou acuponcture

L’acupuncture est une pratique de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer de fines aiguilles dans des points spécifiques du corps. Le but de l’acupuncture est de stimuler les processus de guérison naturels du corps et de rétablir l’équilibre du flux d’énergie, ou qi, dans tout le corps.

L’acupuncture est basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui considère le corps comme un réseau complexe de canaux énergétiques, ou méridiens. En insérant des aiguilles à des points spécifiques le long de ces méridiens, l’acupuncture est censée aider à débloquer et à équilibrer le flux de qi, favorisant le bien-être physique et émotionnel.

L’acupuncture peut être utilisée pour traiter un large éventail de conditions, de la douleur chronique et des troubles digestifs à l’anxiété et à la dépression. Il peut être effectué par un acupuncteur agréé qui prendra un historique médical détaillé et élaborera un plan de traitement personnalisé en fonction de vos besoins individuels.

Bien que l’acupuncture soit généralement considérée comme sûre lorsqu’elle est pratiquée par un praticien agréé, elle peut ne pas convenir à tout le monde. Il est important de consulter un fournisseur de soins de santé qualifié avant de commencer toute nouvelle pratique de bien-être, surtout si vous avez une condition médicale préexistante ou si vous prenez des médicaments.

Thérapeutes en Acupuncture

Africaine (Médecine traditionnelle)  

La médecine traditionnelle africaine est un système de guérison qui a été utilisé en Afrique pendant des siècles. Elle se base sur des pratiques et des connaissances transmises de génération en génération.

La médecine traditionnelle africaine englobe une grande variété de pratiques et de techniques, telles que la phytothérapie (l’utilisation de plantes médicinales), l’utilisation de produits d’origine animale, la pratique de rituels et de cérémonies, la manipulation physique (comme le massage) et la spiritualité.

Les praticiens de la médecine traditionnelle africaine croient que la santé est une combinaison de facteurs physiques, émotionnels et spirituels, et cherchent à traiter les patients dans leur ensemble plutôt que de simplement traiter les symptômes individuels.

Cependant, il est important de noter que la médecine traditionnelle africaine n’est pas réglementée de la même manière que la médecine occidentale, et certaines pratiques peuvent ne pas être scientifiquement prouvées ou être potentiellement dangereuses. Il est donc important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de suivre tout traitement.

Alexander (technique)

La technique Alexander est une méthode de développement personnel qui aide les gens à améliorer leur posture, leur coordination, leur mouvement et leur fonctionnement corporel en général. Elle est nommée d’après son créateur, F. Matthias Alexander, qui a développé cette méthode au début du 20ème siècle.

La technique Alexander se concentre sur la relation entre la tête, le cou et le dos, et sur la façon dont ces parties du corps sont interconnectées pour former une unité fonctionnelle. Elle vise à aider les gens à prendre conscience de leurs habitudes de mouvement et de tension, à les aider à relâcher les tensions inutiles et à améliorer leur coordination et leur équilibre.

Au cours d’une séance de technique Alexander, un praticien formé guidera le patient dans des mouvements simples tout en l’aidant à prendre conscience de sa posture et de son mouvement. Le but est d’apprendre au patient à éviter les mouvements et les habitudes qui causent des tensions et des douleurs inutiles.

La technique Alexander est souvent utilisée par les artistes et les musiciens pour améliorer leur performance, mais elle peut être bénéfique pour toute personne souhaitant améliorer sa posture, sa coordination et son bien-être général.

Alicament

Le terme « alicament » est une contraction des mots « aliment » et « médicament », il désigne donc un aliment qui a des propriétés médicinales ou thérapeutiques. Les alicaments sont donc des aliments qui ont des propriétés bénéfiques pour la santé au-delà de leur simple valeur nutritionnelle.

Les alicaments sont souvent des aliments naturels, tels que les fruits, les légumes, les herbes et les épices, qui contiennent des composés bioactifs tels que des antioxydants, des phytochimiques et des vitamines. Ces composés peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé, tels que la réduction de l’inflammation, la prévention des maladies cardiovasculaires et la protection contre certains types de cancer.

Cependant, il est important de noter que les alicaments ne doivent pas remplacer les médicaments prescrits par un professionnel de la santé. Bien que les alicaments puissent aider à améliorer la santé, ils ne doivent pas être considérés comme un substitut aux traitements médicaux traditionnels. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de modifier son régime alimentaire ou de prendre des suppléments pour traiter une condition médicale.

Alimentation dissociée

L’alimentation dissociée est une méthode de régime alimentaire qui implique de ne pas mélanger certains groupes d’aliments dans un même repas, afin de favoriser une meilleure digestion et une meilleure assimilation des nutriments.

Selon cette méthode, les différents groupes d’aliments sont classés en catégories distinctes, et il est recommandé de ne pas mélanger les aliments de ces catégories dans un même repas. Les catégories d’aliments couramment utilisées dans l’alimentation dissociée sont les suivantes :

  • Les protéines : viande, poisson, œufs, tofu, légumineuses.
  • Les glucides : pain, riz, pâtes, légumes racines (pommes de terre, patates douces), fruits.
  • Les lipides : huiles végétales, noix, graines, avocats.

La théorie derrière l’alimentation dissociée est que les différents groupes d’aliments nécessitent différents types d’enzymes digestives pour être décomposés, et que le mélange de ces aliments dans un même repas peut perturber la digestion et causer des problèmes tels que des ballonnements, des gaz et des maux d’estomac.

Cependant, il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour appuyer les bienfaits de l’alimentation dissociée sur la santé. En outre, l’élimination de groupes alimentaires entiers peut entraîner des carences en nutriments si elle n’est pas bien planifiée. Il est donc important de parler à un professionnel de la santé avant de suivre une alimentation dissociée ou tout autre régime alimentaire restrictif.

Amaroli ou urinothérapie

L’amaroli est une pratique de médecine alternative qui consiste à boire son propre urine pour améliorer la santé. Cette pratique est également connue sous le nom d’auto-urinothérapie.

Les partisans de l’amaroli croient que l’urine contient des substances qui peuvent aider à traiter ou prévenir diverses maladies. Ils affirment que l’urine contient des hormones, des vitamines, des minéraux et des enzymes qui peuvent améliorer la santé globale.

Cependant, il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour soutenir l’utilisation de l’amaroli comme traitement efficace pour toute condition médicale. En fait, il est important de noter que boire de l’urine peut en fait être dangereux pour la santé. L’urine peut contenir des bactéries, des virus, des toxines et d’autres substances nocives pour le corps. Boire de l’urine peut également causer des déséquilibres électrolytiques et altérer la fonction rénale.

Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de suivre tout traitement alternatif, y compris l’amaroli, et de ne pas s’engager dans des pratiques de santé qui peuvent causer plus de mal que de bien.

Amma (massage)

Le massage Amma implique généralement l’utilisation de techniques de massage des tissus profonds, d’acupression, d’étirements et de manipulations douces des articulations. Le praticien applique des pressions sur des points précis des méridiens du corps pour relâcher les tensions et favoriser la relaxation.

Les avantages du massage Amma comprennent une meilleure circulation, une réduction du stress et de l’anxiété, un soulagement des douleurs musculo-squelettiques, une flexibilité accrue et un sentiment général de bien-être.

Analyse et Ré-information Cellulaire®

L’analyse et la réinformation cellulaire sont deux concepts différents qui sont souvent associés aux médecines alternatives et complémentaires. 

L’analyse cellulaire est une technique qui vise à examiner les cellules du corps humain afin de détecter des déséquilibres ou des anomalies. Cette technique est souvent utilisée en médecine alternative pour évaluer l’état de santé d’un individu. Les praticiens de l’analyse cellulaire utilisent généralement des microscopes pour examiner les cellules sanguines, urinaires ou tissulaires de leurs patients.

La réinformation cellulaire, quant à elle, est une technique qui consiste à utiliser des fréquences électromagnétiques pour stimuler et rééquilibrer les cellules du corps. Les praticiens de la réinformation cellulaire utilisent généralement des dispositifs spécifiques pour émettre ces fréquences, qui sont censées favoriser la guérison en réalignant les champs énergétiques du corps.

Il est important de noter que l’analyse et la réinformation cellulaire ne sont pas des pratiques médicales reconnues par la médecine conventionnelle. Les études scientifiques sur l’efficacité de ces techniques sont rares, et la plupart des preuves en faveur de leur utilisation proviennent d’anecdotes et de témoignages individuels. Par conséquent, il est important d’aborder ces pratiques avec prudence et de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de les essayer.

ANDC® (Relation d’aide par l’ ANDC®)

Approche Non Directive Créatrice est une thérapie relationnelle créée par Colette Portelance (Québec), à partir de son expérience en relation d’aide et en pédagogie. L’ANDC® s’adresse à toute personne qui souhaite avoir des relations plus satisfaisantes avec soi et les autres (couple, famille, relations professionnelles…). Cette approche conduit à la connaissance de soi, à l’acceptation et au changement, dans le respect de son propre rythme et de ses fonctionnements.  Colette Portelance a également fondé le Centre de Relation d’Aide de Montréal® (CRAM®), école qui existe depuis 25 ans et qui depuis peu, dispense la formation professionnelle en relation d’aide psychologique en Alsace, avec L’EIF® (Ecole Internationale de Formation à l’ANDC®)

Anthroposophie

L’anthroposophie est une philosophie spirituelle fondée par Rudolf Steiner au début du XXe siècle. Le terme « anthroposophie » vient des mots grecs « anthropos » (signifiant humain) et « sophia » (signifiant sagesse), et peut être traduit par « sagesse de l’être humain ».

L’anthroposophie englobe un large éventail de sujets, y compris l’éducation, la médecine, l’agriculture, les arts et la spiritualité. Il souligne l’importance de développer une compréhension plus profonde de la nature spirituelle du monde et de l’être humain, et cherche à intégrer les réalités spirituelles et matérielles.

Dans le domaine de l’éducation, par exemple, l’anthroposophie a conduit au développement des écoles Waldorf, qui mettent l’accent sur une approche holistique de l’apprentissage qui répond aux besoins physiques, émotionnels et spirituels de l’enfant.

En médecine, les thérapies anthroposophiques sont utilisées pour traiter un large éventail de conditions, des affections physiques aux problèmes psychologiques et émotionnels. Ces thérapies intègrent souvent des remèdes naturels, tels que les remèdes à base de plantes et l’homéopathie, ainsi que diverses formes d’expression artistique, telles que la musique et le mouvement.

Dans l’ensemble, l’anthroposophie est une philosophie complexe et multiforme qui englobe de nombreux domaines de l’expérience humaine. Il continue de faire l’objet d’études et de discussions continues parmi ceux qui s’intéressent à l’exploration de la relation entre les réalités spirituelles et matérielles.

Apithérapie

L’apithérapie est une forme de médecine alternative qui utilise les produits de l’abeille, tels que le miel, le pollen, la propolis, la gelée royale et le venin d’abeille, pour leurs prétendus bienfaits thérapeutiques.

Les praticiens de l’apithérapie croient que ces produits apicoles ont des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antibactériennes, et peuvent être utilisés pour traiter une variété de problèmes de santé, y compris les allergies, l’arthrite, la sclérose en plaques et même le cancer. Le miel est l’un des produits de la ruche les plus utilisés en apithérapie. On pense qu’il a des propriétés antibactériennes et antioxydantes et peut être utilisé pour traiter les plaies et les infections cutanées.

Le venin d’abeille est également utilisé en apithérapie. Lorsqu’il est administré à petites doses, le venin d’abeille aurait des propriétés anti-inflammatoires et peut être utilisé pour traiter des affections telles que la polyarthrite rhumatoïde et la sclérose en plaques. Cependant, le venin d’abeille peut également être dangereux et potentiellement mortel pour les personnes souffrant d’allergies graves, il ne doit donc être administré que par des professionnels qualifiés.

Alors que certaines personnes ne jurent que par les bienfaits thérapeutiques de l’apithérapie, il existe peu de preuves scientifiques pour étayer son efficacité. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’utiliser l’apithérapie pour traiter tout problème de santé.

Aromathérapie

L’aromathérapie est une pratique médicale alternative qui utilise les huiles essentielles pour améliorer la santé physique et émotionnelle. Les huiles essentielles sont des composés aromatiques à base de plantes qui peuvent être extraits de diverses espèces de plantes et d’herbes.

Les praticiens de l’aromathérapie utilisent les huiles essentielles de diverses manières, y compris l’inhalation, l’application topique et l’ingestion. L’inhalation d’huiles essentielles peut être obtenue par vaporisation, inhalation directe de la bouteille ou ajout d’huiles à un diffuseur. Les applications topiques comprennent les massages, les compresses et les bains, tandis que l’ingestion d’huiles essentielles se fait généralement par dilution dans de l’eau ou un liquide porteur.

Les huiles essentielles ont différents effets sur le corps et peuvent être utilisées pour soulager divers maux, tels que le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs musculaires, les problèmes digestifs et les problèmes de peau.

Cependant, il est important de noter que les huiles essentielles sont très concentrées et qu’une mauvaise utilisation peut entraîner des effets indésirables. Avant d’utiliser des huiles essentielles, il est conseillé de demander conseil à un aromathérapeute expérimenté ou à un professionnel de la santé qualifié.

Thérapeutes en aromathérapie

Arrêt Du Tabac Par Stimulateur Electronique

Le stimulateur est dirigé sur des points d’énergie de votre corps (surtout au niveau du visage, oreilles, nez, gorge et poignets) de façon à agir tout de suite sur la sensation de manque en vous  «déprogramme» ainsi de vos automatismes.  Cette technique peut aider à arrêter de fumer sans mauvaise humeur, agressivité, stress ni boulimie. Le traitement est agréable, sans douleurs, et l’on ressort relaxé et détendu.

Art-thérapie

Depuis toujours, les êtres humains ont utilisé l’art pour communiquer ou s’exprimer. L’art-thérapie n’est pas une déviation thérapeutique de l’activité artistique mais une démarche qui rassemble les conditions de la création. Elle les met en actes au sein d’une thérapie qui donne la possibilité au processus de transformation de la personnalité d’opérer, au travers d’une expression libre et spontanée (dessin, peinture, argile, danse, improvisation, masque, collage…) Aucune compétente artistique n’est requise pour pratiquer l’art-thérapie.

Thérapeutes en art-thérapie

AtlasProfilax®

L’Atlasprofilax est une technique de massage controversée qui prétend ajuster l’os de l’atlas, la vertèbre la plus haute de la colonne vertébrale. La technique implique l’utilisation d’un outil appelé Atlasprofilax, qui est utilisé pour appliquer une pression sur l’os de l’atlas, dans le but de le réaligner dans sa position correcte.

Les partisans d’Atlasprofilax affirment qu’il peut aider à soulager divers problèmes de santé, notamment les maux de dos, les migraines et d’autres problèmes musculo-squelettiques. Cependant, il n’existe actuellement aucune preuve scientifique pour étayer ces affirmations et la sécurité de la technique n’a pas été suffisamment étudiée.

Il est important de noter que l’os de l’atlas est une partie importante de la colonne vertébrale, et tenter de l’ajuster sans une formation et une compréhension appropriées de l’anatomie pourrait être dangereux. Il est recommandé aux personnes souffrant de maux de dos ou d’autres problèmes musculo-squelettiques de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de rechercher des thérapies alternatives, y compris Atlasprofilax.

Aurathérapie

L’aurathérapie, également connue sous le nom de guérison de l’aura, est une technique de guérison alternative basée sur l’idée que l’aura ou le champ énergétique d’une personne peut être influencé pour favoriser la guérison et l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’esprit.

L’aurathérapie implique généralement qu’un thérapeute utilise ses mains pour manipuler le champ énergétique entourant le corps afin d’éliminer tout blocage ou déséquilibre. Le thérapeute peut également utiliser des cristaux, des huiles essentielles, du son ou de la couleur pour améliorer le processus de guérison.

Les partisans de l’aurathérapie affirment qu’elle peut aider à résoudre un large éventail de problèmes physiques et émotionnels, notamment le stress, l’anxiété, la douleur et les problèmes digestifs. Cependant, il existe des preuves scientifiques limitées pour étayer ces affirmations.

Il est important de noter que l’aurathérapie ne doit pas être utilisée comme substitut d’un traitement médical conventionnel et que les individus doivent consulter un professionnel de la santé qualifié avant de rechercher des thérapies alternatives.

Thérapeutes en Aurathérapie

Auriculothérapie

L’auriculothérapie, également appelée thérapie auriculaire ou réflexologie auriculaire, est une thérapie complémentaire qui consiste à stimuler des points sur l’oreille pour favoriser la guérison et l’équilibre du corps.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l’oreille est un microsystème qui reflète l’ensemble du corps, et la stimulation de points spécifiques de l’oreille peut avoir un effet thérapeutique sur les zones correspondantes du corps. On pense que l’auriculothérapie fonctionne en activant les processus de guérison naturels du corps et en équilibrant le flux d’énergie, ou Qi, dans tout le corps.

L’auriculothérapie peut impliquer l’utilisation d’aiguilles, de pression ou de stimulation électrique des points auditifs, et elle est souvent utilisée pour soulager la douleur, le stress, la dépendance et une gamme d’autres conditions.

Bien qu’il existe des preuves suggérant que l’auriculothérapie peut être efficace pour certains problèmes de santé, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer son innocuité et son efficacité. Comme pour toute thérapie alternative, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer l’auriculothérapie.

Ayurvéda

L’ayurveda a pour but de maintenir l’harmonie des centres énergétiques et de garder ainsi une excellente vitalité. C’est avant tout un moment de détente et de bien-être. Idéale pour se débarrasser du stress et des tensions accumulées au quotidien mais également adaptée à chaque personnalité et à chaque âge, du bébé jusqu’à la personne en fin de vie, cette méthode traditionnelle millénaire venue d’Inde ne laissera pas indifférent. Tout simplement découvrir un nouvel art de vivre et un système efficace de prévention de la santé.

Thérapeutes en Ayurvéda

Bach (Thérapie florale de)

voir Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach, également connues sous le nom d’essences de fleurs de Bach ou de remèdes de Bach, sont un type de thérapie alternative qui implique l’utilisation d’essences de fleurs pour favoriser l’équilibre émotionnel et le bien-être.

Les fleurs de Bach ont été développées par le Dr Edward Bach, médecin et homéopathe britannique, dans les années 1930. Les remèdes sont fabriqués à partir d’essence de fleurs et d’autres plantes, et on pense qu’ils agissent en traitant l’état émotionnel ou mental de la personne plutôt qu’en ciblant des symptômes physiques ou des maladies spécifiques.

Il existe 38 fleurs de Bach différentes, chacune associée à un état émotionnel ou à un trait de personnalité différent. Par exemple, le remède « Rescue Remedy » est couramment utilisé pour soulager l’anxiété, le stress et les traumatismes, tandis que « Gorse » est utilisé pour les sentiments de désespoir et de désespoir.

Les fleurs de Bach sont généralement prises par voie orale, soit directement sur la langue, soit diluées dans de l’eau, et sont généralement considérées comme sûres avec des effets secondaires minimes. Cependant, il existe peu de preuves scientifiques pour étayer leur efficacité.

Comme pour toute thérapie alternative, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer les fleurs de Bach, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez des médicaments.

Balnéothérapie

La balnéothérapie est une forme de thérapie alternative qui implique l’utilisation de l’eau pour le traitement de divers problèmes de santé. Il utilise les propriétés thérapeutiques de l’eau, telles que la température, la pression et la teneur en minéraux, pour améliorer la santé et le bien-être en général.

La balnéothérapie peut prendre plusieurs formes, y compris le trempage dans des sources chaudes ou des bains minéraux, l’utilisation d’équipements d’hydrothérapie tels que des bains à remous ou des jets d’eau, et l’application de compresses humides ou sèches sur les zones du corps touchées.

Les avantages de la balnéothérapie peuvent inclure le soulagement de la douleur, l’amélioration de la circulation, la relaxation et la réduction de l’inflammation. Il est souvent utilisé pour aider avec des conditions telles que l’arthrite, la fibromyalgie et la douleur chronique.   Bien que la balnéothérapie soit généralement considérée comme sûre, elle peut ne pas convenir à tout le monde, en particulier aux personnes souffrant de certaines conditions médicales telles que l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques ou les infections cutanées. Il est important d’en parler à un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau traitement, y compris la balnéothérapie.

Bates (Méthode)

La méthode Bates est une thérapie alternative développée par l’ophtalmologiste William H. Bates au début du XXe siècle, qui vise à améliorer la vision sans l’utilisation de lunettes, de contacts ou de chirurgie. Il suggère qu’une mauvaise vue est causée par une fatigue oculaire habituelle et qu’elle peut être améliorée grâce à des techniques de relaxation et à des exercices oculaires.

La méthode Bates implique une série d’exercices, tels que des techniques de relaxation oculaire, des exercices de mouvement oculaire et des exercices de visualisation. Les exercices sont conçus pour aider les individus à développer de meilleures habitudes oculaires, à réduire la fatigue oculaire et à améliorer la clarté visuelle.

Cependant, il existe des preuves scientifiques limitées pour soutenir l’efficacité de la méthode Bates. Bien que certaines personnes puissent signaler une amélioration de leur vision après avoir utilisé cette méthode, il est important de noter qu’elle ne remplace pas les soins oculaires traditionnels ou un traitement médical. Il est également important de consulter un professionnel de la vue avant d’essayer tout nouveau traitement ou programme d’exercices pour les problèmes de vision.

Bioanalogie

La Bioanalogie est une vision humaniste et non dualiste de la vie, qui permet de porter un nouveau regard sur les événements en sortant de toute causalité. Ainsi, chaque rencontre, chaque événement de notre vie nous délivre un message, une invitation à vivre notre créativité personnelle. L’originalité de la Bioanalogie est de proposer des outils applicables au quotidien pour comprendre ce message, accueillir cette invitation et transformer définitivement chaque événement pesant et difficile en un Talent créatif unique, original et singulier.

La clé de Naissance :  Le cycle biologique cellulaire des 27 mois autour de la naissance donne une Clé de 4 nombres, qui restitue l’archétype de notre incarnation, véritable grille de lecture et d’interprétation de notre fonctionnement inconscient.  A partir de cette Clé chiffrée, vous pourrez comprendre votre propre structure inconsciente profonde et vous « re-connaitre » en tant qu’être unique, original et singulier.

L’Arbre de la Clé de Naissance est un ensemble de nombres qui se déploie à partir de la Clé de Naissance, il va raconter nos forces, nos faiblesses, nos potentiels, nos sources de conflits, notre illusion, notre clé de santé, notre état créateur ou maladisant, notre libre arbitre, tel un véritable mode d’emploi.  Ce regard sur nous-même nous met en contact avec la structure même de notre être profond.

Biodanza

La biodanza, également connue sous le nom de « danse de la vie », est une forme de thérapie alternative qui combine la musique, le mouvement et l’interaction sociale pour favoriser le bien-être émotionnel et la croissance personnelle.

La pratique a été développée dans les années 1960 par le psychologue et anthropologue chilien Rolando Toro, et elle est basée sur la conviction que grâce à la danse et au mouvement, les individus peuvent se connecter avec leurs émotions et augmenter leur sens de la conscience de soi et de la connexion avec les autres.

Les séances de biodanza impliquent généralement un groupe d’individus s’engageant dans une série de mouvements et d’exercices guidés en musique, en mettant l’accent sur l’expression des émotions et l’établissement de liens avec les autres membres du groupe. Les exercices sont conçus pour favoriser un sentiment de vitalité, de plaisir et de relaxation, et pour encourager les individus à embrasser leurs qualités et leur potentiel uniques.

Bien qu’il existe des preuves scientifiques limitées pour soutenir l’efficacité de la biodanza, certaines personnes rapportent qu’elle peut être utile pour réduire le stress, améliorer l’humeur et augmenter le bien-être général. Comme pour toute thérapie alternative, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer la biodanza, surtout si vous avez des problèmes médicaux ou des blessures sous-jacents.

Biofeedback

Le biofeedback est un type de thérapie qui consiste à utiliser des capteurs électroniques pour surveiller et mesurer les réponses physiologiques telles que la fréquence cardiaque, la tension musculaire et l’activité cérébrale. Ces informations sont ensuite affichées à l’individu en temps réel, lui permettant d’apprendre à contrôler et à réguler ses propres fonctions corporelles.

L’objectif du biofeedback est d’aider les individus à apprendre à gérer leurs réponses physiques au stress et à améliorer leur santé et leur bien-être en général. Il est souvent utilisé pour traiter des conditions telles que l’anxiété, la douleur chronique et l’hypertension artérielle.

Au cours d’une séance de biofeedback, des électrodes sont placées sur la peau pour mesurer les réponses physiologiques, et les informations sont affichées sur un écran d’ordinateur ou un autre appareil. L’individu apprend ensuite des techniques pour réguler ses réponses corporelles, telles que la respiration profonde ou la relaxation musculaire progressive, et il peut voir comment ses efforts affectent la réponse mesurée.

Le biofeedback est généralement considéré comme sûr et non invasif, et peut être utilisé avec d’autres formes de traitement médical conventionnel. Cependant, cela peut ne pas convenir à tout le monde et il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer le biofeedback.

Biokinergie

La biokinergie est une forme de thérapie alternative qui vise à favoriser l’équilibre physique et émotionnel dans le corps par la manipulation des tissus mous et des articulations. Il est basé sur les principes de l’ostéopathie et de la chiropratique et est souvent utilisé pour traiter les douleurs et les dysfonctionnements musculo-squelettiques.

Lors d’une séance de biokinergie, le praticien applique des pressions et des manipulations douces sur les tissus mous et les articulations du corps pour relâcher les tensions et améliorer la mobilité. L’objectif est de rétablir l’équilibre du corps et d’améliorer la santé et le bien-être en général.

Cependant, il existe des preuves scientifiques limitées pour soutenir l’efficacité de la biokinergie, et elle ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical conventionnel. Comme pour toute thérapie alternative, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer la biokinergie.

Biomagnétisme

Le biomagnétisme est une pratique thérapeutique qui vise à rééquilibrer les champs magnétiques du corps humain pour favoriser la guérison de diverses affections.

Selon les praticiens de cette discipline, les déséquilibres énergétiques dans le corps peuvent causer des problèmes de santé. En utilisant des aimants ou des champs magnétiques pour réaligner ces énergies, le biomagnétisme peut aider à rétablir l’équilibre naturel du corps et à améliorer la santé.

Il existe plusieurs techniques de biomagnétisme, notamment la thérapie magnétique pulsée, la magnétothérapie, l’acupuncture magnétique et la polarité magnétique. Cependant, il convient de noter que les preuves scientifiques de l’efficacité du biomagnétisme sont limitées et que cette pratique n’est pas reconnue comme une médecine conventionnelle dans de nombreux pays. Il est donc important de consulter un professionnel de santé qualifié avant d’entreprendre tout traitement de biomagnétisme.

Biorésonance

La thérapie par biorésonance est une forme de médecine alternative qui utilise des appareils électroniques pour diagnostiquer et traiter divers problèmes de santé en analysant et en manipulant le champ électromagnétique du corps. Il est basé sur la croyance que chaque cellule et organe du corps a sa propre fréquence électromagnétique et que les déséquilibres de ces fréquences peuvent entraîner des maladies et des maladies.

Lors d’une séance de biorésonance, des électrodes sont placées sur la peau pour mesurer les fréquences électromagnétiques du corps. L’information est ensuite analysée par un appareil qui peut détecter d’éventuels déséquilibres ou anomalies dans les fréquences. Le praticien peut alors utiliser l’appareil pour renvoyer des ondes électromagnétiques dans le corps afin de corriger ces déséquilibres et favoriser la guérison.

Bien que certaines personnes puissent signaler les avantages de la thérapie par biorésonance, il existe des preuves scientifiques limitées pour étayer son efficacité, et elle ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical conventionnel. De plus, il existe des risques potentiels associés à l’utilisation d’appareils électroniques à des fins médicales, et il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer la thérapie par biorésonance.

Thérapeutes en Biorésonance

Biorythme

Les biorythmes sont des cycles hypothétiques qui, selon certaines personnes, affectent les états physiques, émotionnels et intellectuels d’une personne. Selon cette théorie, chaque personne a trois cycles biorythmiques qui commencent à la naissance et se poursuivent tout au long de sa vie : un cycle physique, un cycle émotionnel et un cycle intellectuel.

On dit que le cycle physique influence la force physique, la coordination et le bien-être général d’une personne, tandis que le cycle émotionnel affecte l’humeur, la créativité et les relations interpersonnelles d’une personne. On pense que le cycle intellectuel a un impact sur les capacités analytiques et cognitives d’une personne.

Les partisans de la théorie du biorythme croient qu’en suivant et en comprenant ces cycles, une personne peut mieux prédire ses états physiques, émotionnels et intellectuels à un moment donné et prendre des décisions en conséquence.

Cependant, il n’y a aucune preuve scientifique pour soutenir l’existence de biorythmes, et la théorie n’est pas acceptée par la communauté scientifique traditionnelle. Par conséquent, il ne doit pas être utilisé comme base pour prendre des décisions importantes ou comme substitut à un avis médical.

Les Bols Chantants Tibétains

Les bols chantants tibétains sont porteurs des sons primordiaux de l’univers. Ces sons sacrés entrent directement en résonance avec les cellules du corps humain entraînant des modifications bénéfiques sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel. Une séance avec les Bols tibétains permet un relâchement corporel, apporte douceur et réconfort, aide à libérer les nœuds énergétiques et les émotions refoulées, invite la personne à se recentrer, à pacifier son agitation mentale et facilite le travail de conscience sur les mémoires du corps.

Thérapeutes en Bols Chantants Tibétains

Cercles d’hommes

Thérapie de groupe, en particulier dans des contextes où les participants sont exclusivement des hommes. Ces thérapeutes peuvent choisir de diriger des cercles de discussion, des groupes de soutien ou des sessions de thérapie en utilisant des approches spécifiques adaptées aux besoins des hommes. Ces groupes de thérapie sont bien souvent organisés par des hommes pour des hommes. Ils peuvent viser à aborder des questions spécifiques aux hommes, comme les défis liés à la masculinité, aux rôles de genre, aux relations, etc. Les praticiens peuvent adopter des approches alternatives ou traditionnelles pour la thérapie en utilisant des cercles de parole, des rituels ou d’autres méthodes centrées sur la spiritualité ou la culture.

Thérapeutes en Cercles d’hommes

Chamanisme

Les voyages chamaniques nous permettent d’aller à la rencontre de nos forces intérieures, lever des blocages, nettoyer des mémoires avec nos animaux de pouvoir, de recevoir des conseils, des enseignements de nos guides, et d’approfondir notre lien avec le monde qui nous entoure en entrant en contact avec eux. Méthode ancestrale au son du tambour, s’adapte à chacun quel que soit son parcours, son avancement dans la quête… aller plus loin vers soi.

Thérapeutes en Chamanisme

Chataigner – Hypno-nutrition© (Méthode)

L’hypno-nutrition est une approche qui combine l’hypnothérapie et le conseil nutritionnel pour aider les individus à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Cette technique vise à aborder à la fois les aspects psychologiques et physiques de la gestion du poids et de l’alimentation saine en utilisant l’hypnose pour favoriser des changements de comportement positifs et améliorer la relation avec la nourriture.

L’hypnose est un état de transe qui permet aux individus d’accéder à leur subconscient et de créer de nouveaux schémas de pensée et comportements. En hypno-nutrition, un hypnothérapeute formé guide l’individu dans un état d’hypnose et lui fournit des suggestions et des visualisations positives pour l’aider à développer des habitudes alimentaires plus saines.

Le conseil nutritionnel est également une composante essentielle de l’hypno-nutrition. Un nutritionniste ou un diététicien peut fournir des conseils sur les habitudes alimentaires saines, créer des plans de repas personnalisés et aider les individus à identifier les déclencheurs qui contribuent à la suralimentation ou à des choix alimentaires malsains.

En combinant l’hypnothérapie et les conseils nutritionnels, l’hypno-nutrition peut aider les individus à surmonter l’alimentation émotionnelle, à réduire le stress et à atteindre une gestion du poids à long terme ainsi qu’une santé et un bien-être généraux.

Chélation (Thérapie par)

La chélation est une procédure médicale dans laquelle un agent chélateur est administré pour éliminer les métaux lourds et autres toxines du corps. Les agents chélateurs sont des substances qui se lient aux métaux lourds, tels que le plomb, le mercure et le cadmium, et les éliminent du corps par l’urine ou les selles.

La chélation est utilisée pour traiter l’intoxication aiguë ou chronique aux métaux lourds, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires, telles que l’artériosclérose. La chélation peut également être utilisée comme traitement alternatif pour d’autres affections, telles que l’arthrite, la sclérose en plaques et la maladie de Lyme, bien que son efficacité dans ces cas ne soit pas clairement établie.

La chélation peut être administrée par voie intraveineuse, orale ou topique. Cependant, la chélation par voie intraveineuse est la plus courante et est généralement effectuée sous surveillance médicale étroite en raison des risques potentiels, tels que des réactions allergiques, des blessés, une baisse de la pression artérielle et des dommages rénaux.

Il est important de noter que la chélation n’est pas une procédure sans risque et peut entraîner des effets secondaires graves. Les patients décrits par la chélation devraient consulter un médecin qualifié pour discuter des avantages et des risques potentiels avant de commencer tout traitement.

Chi Nei Tsang

Le Chi Nei Tsang (transformer l’énergie des organes internes) est bien plus qu’un massage taoïste abdominal, c’est un toucher qui agit sur tous les plans de l’Etre. Au-delà d’entrainer vos organes à travailler plus efficacement sur le plan métabolique, il vous permet de vous mettre en écoute de vous-même, dans la région du 2e cerveau, les intestins, riches de 200 millions de neurones (où se logent les tensions émotionnelles non digérées, responsables de bien des maux). La spécificité du Chi Nei Tsang est qu’il ne vient pas réparer, traiter ou soulager un symptôme mais vous mettre en écoute de vous-même, vous connecter et valider ce qui est, par l’intermédiaire de la respiration, pour offrir à votre corps une occasion de se réparer lui-même, par l’intérieur. Que vos symptômes soient physiques (quelle que soit la région du corps concernée), psychiques ou émotionnels, du stress, le Chi Nei Tsang peut vous aider, pour peu que vous soyez en accord avec la démarche de vous prendre en mains. Le Chi Nei Tsang est une approche puissante, légère et profonde à la fois.

Thérapeutes en Chi-Nei-Tsang

Chinoise (Médecine traditionnelle) ou MTC

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une approche holistique des soins de santé qui est née en Chine il y a plus de 2 000 ans. Il est basé sur le concept de Qi (prononcé « tchi »), qui est l’énergie vitale qui circule dans les méridiens ou les voies énergétiques du corps.

La MTC englobe un large éventail de pratiques, notamment l’acupuncture, la phytothérapie, les massages, la thérapie diététique et l’exercice, comme le tai-chi et le qigong.

L’acupuncture implique l’insertion de fines aiguilles dans des points spécifiques le long des méridiens du corps pour stimuler la circulation du Qi et favoriser la guérison. La phytothérapie implique l’utilisation de diverses herbes et substances naturelles pour traiter un large éventail de problèmes de santé.

La MTC est souvent utilisée pour traiter un large éventail de problèmes de santé, notamment la douleur chronique, les troubles digestifs, les maladies respiratoires et les troubles émotionnels tels que l’anxiété et la dépression. Il est également souvent utilisé comme thérapie complémentaire aux côtés de la médecine conventionnelle pour améliorer la santé et le bien-être en général

Chiropraxie ou Chiropratie ou Chiropratique

La chiropratique est une profession de la santé qui se concentre sur le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles du système musculo-squelettique, en particulier de la colonne vertébrale. Les chiropraticiens utilisent une approche pratique pour manipuler la colonne vertébrale et d’autres articulations afin d’améliorer la mobilité, de réduire la douleur et d’améliorer la fonction globale du corps.

Les chiropraticiens offrent également une formation et des conseils sur les changements de style de vie, y compris l’exercice, la nutrition et la gestion du stress, afin de promouvoir une santé et un bien-être optimaux. Les soins chiropratiques sont souvent utilisés pour traiter les maux de dos, les douleurs au cou, les maux de tête et d’autres troubles musculo-squelettiques.

Il est important de noter que bien que les soins chiropratiques puissent être bénéfiques pour de nombreuses personnes, ils ne remplacent pas les soins médicaux et doivent être utilisés en conjonction avec d’autres formes de soins de santé si nécessaire. Il est également important de faire appel à un chiropraticien agréé et formé qui a suivi un programme éducatif rigoureux et est autorisé à exercer dans son état ou son pays.

 Chromatothérapie ou Chromothérapie

La Chromothérapie désigne un ensemble de techniques thérapeutiques utilisant les propriétés de la lumière colorée afin de provoquer des réactions d’ajustement physiologique favorables au maintien ou au rétablissement de la santé. Ce système basé sur des principes simples de biologie et de physiologie est lié aux lois de la lumière, de l’optique et des phénomènes électromagnétiques. La lumière colorée, diffusée ou pulsée à l’aide de lampes spécialement conçues, est prescrite sous forme de bains de lumières colorées.

Elle peut être appliquée :

  • Au niveau de la sphère visuelle.
  • Globalement sur tout le corps avec des couleurs pulsées ou fixes, à travers des cristaux ou directement
  • Localement sur les organes ou les structures affectées.
  • Par voies réflexes au niveau des oreilles, des pieds, des mains, des yeux, du nez ou des dents.
  • Par apport de lumière dans les grands circuits énergétiques que constituent les méridiens d’acupuncture.

Indications

La prescription de lumière colorée s’avère particulièrement indiquée dans les cas suivants : Vieillissement prématuré de la peau, instabilité d’humeur, baisse d’énergie, fatigue, dépression, anxiété, dérèglement du cycle de veille et du sommeil, obésité, déficiences immunitaires, troubles menstruels, baisse du désir sexuel, troubles de la personnalité et troubles de l’attention, migraine, gonflement des extrémités, abus de drogues, tendances suicidaires, problèmes articulaires, fracture, brûlure, blessure, etc… et bien d’autres encore, la liste est loin d’être exhaustive….

Définition proposée par Grégory DERIU, chromothérapeute, musicothérapeute

Bien que certaines personnes puissent signaler les avantages de la chromothérapie, il existe des preuves scientifiques limitées pour étayer son efficacité, et elle ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical conventionnel. De plus, il existe des risques potentiels associés à l’utilisation de lumières colorées à des fins médicales, et il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’essayer la chromothérapie.

Chronobiologie

La chronobiologie est l’étude scientifique des rythmes biologiques et de leur relation avec le temps. Ces rythmes biologiques peuvent être trouvés dans tous les organismes vivants, des bactéries les plus simples aux mammifères complexes comme les humains.

L’un des rythmes biologiques les plus connus est le rythme circadien, qui est le cycle d’environ 24 heures qui régule de nombreux processus physiologiques dans les organismes, notamment les cycles veille-sommeil, la production d’hormones, la température corporelle et le métabolisme.

Les chronobiologistes étudient les mécanismes qui sous-tendent ces rythmes, y compris les processus génétiques et moléculaires impliqués dans leur régulation. Ils étudient également comment les perturbations de ces rythmes, telles que celles causées par le travail posté ou le décalage horaire, peuvent affecter la santé et le bien-être d’un organisme.

La recherche en chronobiologie a des applications importantes dans des domaines comme la médecine, l’agriculture et les sciences de l’environnement. Par exemple, comprendre les rythmes circadiens des parasites peut aider à développer des stratégies efficaces de lutte antiparasitaire, tandis que comprendre les rythmes circadiens des humains peut aider à développer des traitements pour les troubles du sommeil et d’autres problèmes de santé.

Coaching d’Harmonisation

Le Coaching d’Harmonisation est un accompagnement personnalisé qui amène à la connaissance, à l’acceptation et à la réalisation de Soi. La connaissance de Soi: « ce que Je Suis, au-delà des apparences, des masques, de l’égo ». L’acceptation de Soi: « mes ressources, mes limitations, mes valeurs et mes talents ». La réalisation de Soi: « j’intègre dans mon corps, je mets en œuvre, j’agis dans mon quotidien, dans ma vie personnelle et professionnelle … en cohérence avec ce que Je Suis ». Il allie les bénéfices du coaching (accompagnement centré sur les motivations intérieures, les valeurs et les compétences) et de l’harmonisation de l’individu par rapport à lui-même et son environnement.

Coaching de vie

Le coaching de vie est un processus qui implique de travailler avec un professionnel qualifié qui aide les individus à identifier et à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels. Le coaching de vie se concentre sur le présent et l’avenir, plutôt que sur le passé, et est conçu pour aider les individus à apporter des changements positifs dans leur vie.

Le coaching de vie est un type de coaching populaire dans les pays francophones. Il suit les mêmes principes que le coaching de vie dans d’autres langues, mais il peut être adapté pour répondre aux besoins spécifiques et au contexte culturel des individus francophones.

Les coachs de vie peuvent utiliser une variété d’outils et de techniques pour aider leurs clients, tels que l’établissement d’objectifs, la visualisation et les techniques cognitivo-comportementales. La relation de coaching est collaborative et le coach travaille avec le client pour développer un plan personnalisé qui tient compte des forces, des défis et des préférences du client.

Le coaching de vie peut être bénéfique pour les personnes qui souhaitent apporter des changements positifs dans leur vie personnelle ou professionnelle, mais qui peuvent se sentir coincées, dépassées ou ne pas savoir comment aller de l’avant. Cela peut aider les individus à clarifier leurs objectifs, à développer des stratégies pour surmonter les obstacles et à développer les compétences et la confiance nécessaires pour réussir.

Thérapeutes en coaching de vie

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque, ou cohérence cardiaque, est une technique qui consiste à contrôler sa respiration pour réguler la variabilité du rythme cardiaque et favoriser la relaxation et la réduction du stress.

La variabilité de la fréquence cardiaque fait référence à la variation de temps entre les battements cardiaques. C’est un indicateur de la capacité du corps à s’adapter aux changements de l’environnement et il est influencé par l’équilibre entre les systèmes nerveux sympathique et parasympathique.

La technique de cohérence cardiaque consiste à respirer à une fréquence et à un rythme spécifiques, généralement 6 respirations par minute, ce qui s’est avéré augmenter la variabilité de la fréquence cardiaque et favoriser la relaxation. La technique peut être pratiquée aussi peu que cinq minutes par jour et il a été démontré qu’elle présente une gamme d’avantages, notamment la réduction de l’anxiété, l’amélioration du sommeil et la baisse de la tension artérielle.

Pour pratiquer la cohérence cardiaque, les individus peuvent utiliser une application ou un appareil de respiration qui fournit des informations sur la variabilité de leur fréquence cardiaque et les guide à travers les exercices de respiration. Alternativement, ils peuvent simplement se concentrer sur l’inspiration pendant 5 secondes et l’expiration pendant 5 secondes, tout en imaginant une scène paisible ou une émotion positive.

La cohérence cardiaque peut être une technique utile pour les personnes qui cherchent à gérer le stress et à améliorer leur bien-être général, mais elle ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical pour des problèmes de santé sous-jacents.

Thérapeutes en cohérence cardiaque

Communication animale

La communication animale s’inscrit dans le cadre des pratiques télépathiques ou intuitives. L’animal en confiance, par l’intermédiaire du « communicateur animalier » peut exprimer une détresse psychologique, décrire un mal-être. Le communicateur animalier assure ainsi la liaison entre votre animal et vous et est en mesure de vous transmettre des informations utiles afin d’optimiser le bien-être de votre fidèle compagnon. Par ailleurs, la communication animale facilite grandement le travail sur le deuil de l’animal de compagnie. Il pourra exprimer ses dernières volontés et éventuellement transmettre un dernier message. Libéré d’un poids, vous offrez à votre animal de compagnie les meilleures conditions de fin de vie.

Communication Bienveillante – Communication Non Violente

La Communication Bienveillante (ou CNV Communication Non Violente) est un art de la relation, à soi et à l’autre crée par Marshall Rosenberg.

Relation à soi : comment nous relier à ce qui se vit en nous, en prendre conscience, mettre des mots dessus, l’accepter, l’exprimer, et prendre soin de ce qui a faim en nous et se manifeste par diverses émotions ?

Relation à l’autre : comment entendre et accueillir ce qui se vit chez l’autre, et se manifeste par ses émotions ? Souvent nous parlons de nous, faisons nos commentaires, prodiguons des conseils… alors que l’autre espère être juste entendu et accueilli.

Le dialogue : comment être en relation, en prenant en compte ce qui est essentiel pour chacun, sans gagnant ni perdant, sans rapports de pouvoir ?

Ce cheminement permet à chacun d’accueillir ses émotions comme des amies qui cherchent à nous transmettre un message pour une vie plus harmonieuse, plus épanouissante, libre et consciente. Nous devenons ainsi plus responsable et acteur de notre vie, en autonomie.

Thérapeutes en Communication Non Violente

Constellations Familiales et Systémiques

La mise en place d’une constellation familiale permet de prendre conscience, de changer et d’élargir notre vision du passé et des problèmes (relationnels, sociaux, professionnels, mises en danger, maladies) ou blocages que nous portions bien souvent depuis notre plus tendre enfance. Elle nous permet de retrouver notre juste place dans notre arbre généalogique ainsi que dans notre famille actuelle et de redécouvrir une nouvelle image qui ramène ordre et harmonie laissant à chacun sa propre responsabilité et permettant de reprendre son destin en main. Les constellations familiales transforment les liens familiaux inconscients et parfois toxiques en liens d’amour, de soutien et force de vie nouvelle.

Thérapeutes en Constellation

Crudivorisme

Le crudivorisme, ou « foodisme cru », est une pratique diététique qui consiste à consommer uniquement ou principalement des aliments crus, non cuits et non transformés. Les crudivores pensent que la cuisson et la transformation des aliments peuvent détruire des nutriments et des enzymes vitaux, et qu’un régime composé principalement d’aliments crus peut favoriser une meilleure santé et prévenir les maladies.

Les crudivores consomment généralement une variété de fruits, de légumes, de noix, de graines et de céréales germées, et peuvent également inclure des produits laitiers crus, de la viande et du poisson dans leur alimentation. Cependant, certains crudivores choisissent d’exclure complètement les produits d’origine animale et de suivre un régime végétalien cru.

Bien qu’il existe des avantages potentiels à consommer une alimentation riche en fruits et légumes, tels qu’une augmentation de l’apport en nutriments et une diminution du risque de maladies chroniques, il existe également des risques potentiels associés à l’alimentation crue, tels que les carences en nutriments, les maladies d’origine alimentaire et la difficulté à atteindre l’apport calorique quotidien. besoins.

Il est important de noter qu’une alimentation équilibrée est la clé d’une bonne santé, et bien que l’inclusion d’aliments crus dans votre alimentation puisse être saine, il est important de vous assurer que vous répondez à tous vos besoins en nutriments et de consulter un professionnel de la santé avant d’apporter des changements majeurs. à votre alimentation.

Danse de l’être

Il s’agit d’ateliers autour du mouvement dansé. Son approche, en perpétuelle évolution, cherche à s’harmoniser avec les lois et les principes de la Vie : Mouvement, Transformation, Evolution. La Danse de l’Etre appelle à nous ouvrir à nos sensations, à ressentir … à nous laisser guider par notre élan intérieur. Juste rentrer en soi-même et accueillir une conscience plus grande et plus fine. La danse se révèle et se déploie au travers d’une gestuelle spontanée et intuitive, seul, à deux ou en groupe, dans le respect, la bienveillance et l’authenticité de chacun. Notre dimension d’Etre prend alors toute sa place. Nul besoin de savoir danser, juste avoir envie de sentir le plaisir de son corps en mouvement, de respirer la joie et le bien-être qui en découle et de célébrer l’état d’unité en soi.

Daoyin (ou Tao Yin)

Tao Yin, également connu sous le nom de Taoist Yoga, est une pratique de mouvement doux qui combine des techniques de respiration, des étirements et des postures de yoga avec des principes de médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique est basée sur la philosophie taoïste et vise à améliorer la santé physique, émotionnelle et mentale.

Les mouvements de Tao Yin sont conçus pour stimuler la circulation d’énergie dans le corps et pour renforcer les organes. Cette pratique peut également aider à équilibrer les émotions et à calmer l’esprit en utilisant le stress et l’anxiété.

Les postures de Tao Yin sont douces et fluides, et se déroulent souvent lentement et en douceur. Les pratiquants sont encouragés à être attentifs à leur respiration et à leur corps pendant la pratique, afin de favoriser la détente et l’équilibre.

Tao Yin est souvent pratiqué comme une forme de médecine préventive et est considéré comme une méthode naturelle pour maintenir la santé et le bien-être. Cependant, il convient de noter que cette pratique ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical approprié pour des problèmes de santé existants.

Les personnes pouvant bénéficier par Tao Yin suivent des cours auprès de praticiens qualifiés ou utilisent des ressources en ligne pour apprendre les techniques et les postures de base.

Décodage Biologique

Le décodage biologique, également appelé la médecine symbolique, est une approche alternative de la santé qui postule que les maladies physiques et les troubles émotionnels ont une signification symbolique et qu’ils sont liés à des événements ou des expériences de vie précédentes. Cette méthode est basée sur la théorie selon laquelle le corps et l’esprit sont liés et que les maladies et les symptômes physiques sont souvent le résultat d’un déséquilibre émotionnel ou psychologique.

Selon le décodage biologique, chaque maladie ou symptôme est considéré comme un message de l’inconscient qui reflète une situation de vie qui n’a pas été résolue ou qui n’a pas été traitée de manière appropriée. Les praticiens du décodage biologique utilisent des techniques de questionnement et d’observation pour aider les patients à identifier les causes émotionnelles sous-jacentes de leurs symptômes et à comprendre leur signification symbolique.

Une fois que la cause émotionnelle ou psychologique d’un symptôme est identifiée, le patient est guidé pour explorer les émotions ou les événements sous-jacents et les traiter de manière appropriée. Les traitements peuvent inclure des techniques telles que la thérapie cognitivo-comportementale, l’hypnose, la méditation ou la visualisation, ainsi que des changements dans les habitudes alimentaires et de mode de vie.

Cependant, il convient de noter que le décodage biologique n’est pas une pratique médicale reconnue et ne doit pas être utilisé pour remplacer les soins médicaux conventionnels. Les personnes concernées par cette approche doivent consulter un praticien qualifié et exercer une grande prudence avant d’adopter cette méthode de traitement.

Décodage Biologique

Le décodage biologique, également appelé la médecine symbolique, est une approche alternative de la santé qui postule que les maladies physiques et les troubles émotionnels ont une signification symbolique et qu’ils sont liés à des événements ou des expériences de vie précédentes. Cette méthode est basée sur la théorie selon laquelle le corps et l’esprit sont liés et que les maladies et les symptômes physiques sont souvent le résultat d’un déséquilibre émotionnel ou psychologique.

Selon le décodage biologique, chaque maladie ou symptôme est considéré comme un message de l’inconscient qui reflète une situation de vie qui n’a pas été résolue ou qui n’a pas été traitée de manière appropriée. Les praticiens du décodage biologique utilisent des techniques de questionnement et d’observation pour aider les patients à identifier les causes émotionnelles sous-jacentes de leurs symptômes et à comprendre leur signification symbolique.

Une fois que la cause émotionnelle ou psychologique d’un symptôme est identifiée, le patient est guidé pour explorer les émotions ou les événements sous-jacents et les traiter de manière appropriée. Les traitements peuvent inclure des techniques telles que la thérapie cognitivo-comportementale, l’hypnose, la méditation ou la visualisation, ainsi que des changements dans les habitudes alimentaires et de mode de vie.

Cependant, il convient de noter que le décodage biologique n’est pas une pratique médicale reconnue et ne doit pas être utilisé pour remplacer les soins médicaux conventionnels. Les personnes concernées par cette approche doivent consulter un praticien qualifié et exercer une grande prudence avant d’adopter cette méthode de traitement.

Détoxination Tissulaire

Nos tissus, de par notre mode de vie (alimentation, environnement, stress, émotions, activités sportives etc..) sont saturés de toxines provoquant fatigue, inconfort, lourdeurs, difficultés de concentration, désordres métaboliques, insomnies, digestion perturbée pour ne citer que quelques problèmes. La détoxination tissulaire, par des mouvements très doux de mobilisation de la peau, permet une résorption importante de ces toxines, entraînant dissipation de la fatigue, bien-être, clarté d’esprit, amélioration de la concentration, régularisation de la digestion etc… De plus, ce toucher particulier de la peau a un effet merveilleusement calmant, souvent antalgique. Des séances répétées toutes les deux à trois semaines participent à un entretien de la santé du corps, à une amélioration du bien-être et de la qualité de vie.

Dien Chan

Multi-réflexologie. Cette méthode, née au Vietnam et inventée par le Professeur BUI QUOC CHAU est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Son concept est basé sur l’acupuncture et les zones réflexes. Ses résultats sont rapides. Le praticien, muni d’un petit outil à bout rond (sans aiguilles) stimulera la zone-réflexe appropriée afin de mobiliser les processus naturels d’autorégulation. Cette méthode préventive et curative est très efficace sur les douleurs physiques (sciatiques, dos…), le psychique (stress, dépression, colères…) et les problèmes liés au métabolisme (diabète, cholestérol, tension…). Bons résultats en ce qui concerne l’arrêt du tabac.

Diététique – Nutrition

La diététique est la science et la pratique de l’application des principes nutritionnels à la santé humaine. Elle implique l’étude des aliments et de leurs effets sur l’organisme, ainsi que l’élaboration de plans diététiques pour répondre aux besoins nutritionnels des individus et des populations.

Les diététistes sont des professionnels de la santé spécialisés en diététique. Ils travaillent dans divers contextes, tels que les hôpitaux, les cliniques, les écoles et les centres communautaires, et sont responsables de l’élaboration et de la mise en œuvre de plans diététiques pour aider les individus à gérer les conditions médicales, à prévenir les maladies et à rester en bonne santé.

Les diététistes jouent également un rôle dans la santé publique en élaborant et en mettant en œuvre des politiques et des programmes de nutrition et en éduquant le public sur les saines habitudes alimentaires.

La diététique est un domaine interdisciplinaire qui s’appuie sur des connaissances et des compétences dans des domaines tels que la biochimie, la physiologie, la psychologie et la sociologie. C’est un domaine important pour la promotion et le maintien de la santé, la prévention des maladies chroniques et l’amélioration de la qualité de vie des individus et des communautés.

Thérapeutes en diététique-nutrition

Digitopuncture

La digitopuncture est une forme de thérapie alternative basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cela implique l’application d’une pression sur des points spécifiques du corps, appelés points d’acupuncture, à l’aide des doigts ou d’autres instruments, tels qu’une baguette spéciale ou de petites boules. La digitopuncture est similaire à l’acupression, qui est également basée sur les principes de la MTC et implique l’application d’une pression sur les points d’acupuncture. Cependant, la digitopuncture est une technique plus spécifique et ciblée qui cible un plus petit nombre

Drainage lymphatique manuel

Technique de massage douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe. Le Drainage lymphatique manuel s’effectue avec les doigts et les paumes des mains sur tout le corps en suivant le sens de la circulation lymphatique. L’ensemble du système lymphatique épure les toxines de l’organisme. S’il s’engorge il y a accumulation de déchets dans nos tissus entraînant divers problèmes tels : – difficultés circulatoires, – cellulite, – chevilles enflées, – jambes lourdes et gonflées, – perte de vitalité, – vergetures, – vieillissement prématuré de la peau… Le drainage par des mouvements de mobilisation de la peau et des pressions permet au flux lymphatique d’être accéléré, favorisant ainsi la résorption des toxines, le désengorgement et le nettoyage de l’organisme. Son effet immédiat est de relaxer le corps, d’apaiser le mental, favorisant les sensations de bien-être et de légèreté.

Il existe différentes méthodes de drainage lymphatique, aussi quand vous prenez rendez-vous, n’hésitez pas à préciser le type de drainage souhaité (manuel, mécanique, Renata Franca, Vodder…)

Électropuncture

L’électropuncture est une technique qui associe l’acupuncture à la stimulation électrique. Cela implique l’insertion d’aiguilles d’acupuncture dans des points spécifiques du corps, puis la fixation d’électrodes sur les aiguilles pour délivrer un léger courant électrique aux points.

On pense que la stimulation électrique améliore les effets de l’acupuncture traditionnelle en augmentant la circulation, en stimulant le système nerveux et en libérant des endorphines (produits chimiques analgésiques naturels) dans le corps. L’électropuncture est couramment utilisée pour traiter la douleur, les troubles musculo-squelettiques et d’autres problèmes de santé.

Il est important de noter que l’électropuncture ne doit être effectuée que par un acupuncteur formé et agréé, car elle implique l’utilisation d’équipements électriques qui peuvent être dangereux s’ils ne sont pas utilisés correctement. De plus, comme toutes les formes d’acupuncture, l’électropuncture est généralement sans danger, mais peut provoquer des effets secondaires tels que des ecchymoses légères, des saignements ou des douleurs au site d’insertion de l’aiguille.

EMDR ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing

L’EMDR est une forme de psychothérapie développée à la fin des années 1980 par Francine Shapiro. L’EMDR est principalement utilisé pour traiter les troubles liés aux traumatismes, tels que le trouble de stress post-traumatique (TSPT).

La thérapie EMDR implique une série de protocoles standardisés qui utilisent des mouvements oculaires, des tapotements ou d’autres formes de stimulation bilatérale pour aider le patient à traiter les souvenirs et les expériences traumatiques. L’objectif de la thérapie EMDR est d’aider le patient à retraiter les souvenirs traumatiques d’une manière qui réduit leur intensité émotionnelle et leur permet d’avancer de manière plus saine.

Au cours d’une séance EMDR, le patient est invité à se remémorer un souvenir traumatique tout en s’engageant simultanément dans une stimulation bilatérale, par exemple en suivant les doigts du thérapeute avec leurs yeux pendant qu’ils se déplacent d’avant en arrière. Ce processus est répété plusieurs fois pendant que le thérapeute surveille les réponses du patient et l’aide à se concentrer sur ses pensées, ses sentiments et ses sensations corporelles.

La thérapie EMDR s’est avérée efficace dans le traitement d’un large éventail de troubles liés aux traumatismes, notamment le SSPT, les troubles anxieux et la dépression. Il est souvent utilisé comme thérapie complémentaire aux côtés d’autres formes de psychothérapie, de médicaments ou d’autres traitements.

Emotional Freedom Techniques ou E.F.T.

L’EFT est une technique de libération émotionnelle en thérapie brève, étonnement simple et efficace. Elle combine des éléments de la médecine traditionnelle chinoise, de la psychologie et de l’acupression. L’EFT est souvent décrit comme une forme d’acupuncture émotionnelle, mais sans aiguilles.

Elle consiste à tapoter doucement sur certains points d’acupuncture avec ses doigts sur le visage et le haut du corps tout en se concentrant sur un thème choisi , un problème émotionnel ou physique spécifique tout en verbalisant ses sensations. Le tapotement délie les interférences énergétiques du flux émotionnel se rapportant aux blocages (souvenirs, impressions, sentiments, tensions…) et permet à notre biologie, à notre corps de libérer ces blocages émotionnels et énergétiques qui peuvent causer des déséquilibres dans le corps et l’esprit.

L’EFT est souvent utilisé pour traiter l’anxiété, le stress post-traumatique, les phobies, la dépression et d’autres troubles émotionnels. La technique peut être apprise et pratiquée par soi-même ou avec l’aide d’un thérapeute qualifié.

Ennéagramme

L’Ennéagramme est un système de personnalité qui décrit neuf types ou modèles de personnalité distincts, chacun avec ses propres motivations, comportements et croyances fondamentales. L’Ennéagramme est souvent utilisé comme un outil de croissance personnelle et de conscience de soi, ainsi que pour la constitution d’équipes, le coaching et le développement du leadership.

Les neuf types d’Ennéagramme sont souvent représentés sous forme de points sur une figure géométrique, chaque type étant relié aux autres par une série de lignes et de flèches qui indiquent des schémas de croissance et de stress. Chaque type est également associé à un ensemble particulier de valeurs fondamentales, de forces, de faiblesses et de tendances comportementales.

Certaines personnes trouvent l’Ennéagramme utile pour acquérir une compréhension plus profonde de leur propre personnalité et de leurs motivations, ainsi que pour développer l’empathie et la compréhension des autres. Il est également utilisé dans de nombreux contextes professionnels pour aider les individus et les équipes à mieux comprendre leurs forces et leurs défis, à communiquer plus efficacement et à développer des relations plus productives et positives.

Il est important de noter, cependant, que l’Ennéagramme n’est pas un outil d’évaluation de la personnalité validé scientifiquement, et sa précision et son utilité peuvent varier en fonction de l’individu et de sa situation particulière.

Thérapeutes en Ennéagramme

Équithérapie

La thérapie assistée par le cheval, également appelée équithérapie, est une forme de thérapie qui implique des interactions entre les patients et les chevaux, généralement dans un environnement structuré et supervisé. La thérapie assistée par le cheval peut être utilisée pour aider les personnes souffrant de divers troubles physiques, émotionnels et cognitifs, notamment l’anxiété, la dépression, le trouble de stress post-traumatique (SSPT), le trouble du spectre autistique, la paralysie cérébrale et les lésions de la moelle épinière, entre autres. .

Au cours des séances de thérapie assistée par le cheval, les patients peuvent participer à diverses activités avec les chevaux, telles que le toilettage, l’alimentation, la conduite et l’équitation. L’objectif de la thérapie assistée par le cheval est de favoriser le bien-être physique, émotionnel et social par le développement d’une relation thérapeutique entre le patient et le cheval.

La recherche a montré que la thérapie assistée par le cheval peut être efficace pour réduire les symptômes d’anxiété, de dépression et de SSPT, ainsi que pour améliorer la fonction physique et la qualité de vie des personnes handicapées ou souffrant de maladies chroniques. Cependant, il est important de noter que la thérapie assistée par le cheval ne doit être pratiquée que par des thérapeutes formés et agréés qui ont une expertise dans le travail avec les chevaux et qui connaissent les besoins spécifiques de leurs patients.

Thérapeutes en équithérapie

Eurythmie

L’eurythmie est une thérapie par le mouvement développée au début du XXe siècle par Rudolf Steiner, le fondateur de l’Anthroposophie. L’eurythmie implique une série de mouvements rythmiques et gracieux conçus pour exprimer divers sons, mots et idées, ainsi que pour promouvoir le bien-être physique et émotionnel.

L’eurythmie est pratiquée à la fois comme modalité thérapeutique et comme art de la scène. En eurythmie thérapeutique, les patients travaillent avec un thérapeute en eurythmie pour effectuer des mouvements spécifiques adaptés à leurs besoins individuels et à leurs problèmes de santé. Les mouvements sont destinés à stimuler et à équilibrer l’énergie du corps et à améliorer la santé physique et émotionnelle globale.

L’eurythmie est également utilisée comme art du spectacle, souvent dans le cadre de spectacles de théâtre et de danse. Dans ce contexte, l’eurythmie est utilisée pour exprimer la musique, la poésie et d’autres formes d’expression artistique.

Bien qu’il existe peu de recherches scientifiques sur l’efficacité de l’eurythmie en tant que modalité thérapeutique, certaines études ont suggéré qu’elle pourrait être utile dans le traitement de certaines conditions, telles que la douleur chronique et l’anxiété. Cependant, il est important de noter que l’eurythmie ne doit être pratiquée que par des praticiens formés et agréés qui connaissent les besoins spécifiques et les problèmes de santé de leurs patients.

Eutonie

L’eutonie est une forme de thérapie corporelle développée par Gerda Alexander au milieu du XXe siècle. Eutony vise à aider les individus à développer une plus grande conscience de leur corps et à libérer les tensions physiques et émotionnelles par des mouvements doux, le toucher et la visualisation.

Pendant les séances d’eutonie, le thérapeute peut guider le client à travers divers exercices et mouvements conçus pour favoriser la relaxation et augmenter la conscience corporelle. Le client peut également être encouragé à explorer ses propres mouvements et sensations dans un environnement favorable et sans jugement.

Le but de l’eutonie est d’aider les individus à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, à améliorer la posture et l’alignement du corps et à augmenter le bien-être général. L’eutonie est souvent utilisée pour aider les personnes souffrant de douleur chronique, de stress, d’anxiété et d’autres problèmes de santé.

Bien qu’il existe peu de recherches scientifiques sur l’efficacité de l’eutonie en tant que modalité thérapeutique, certaines études ont suggéré qu’elle pourrait être utile pour réduire le stress, l’anxiété et la douleur chronique. Cependant, il est important de noter que l’eutonie ne doit être pratiquée que par des praticiens formés et agréés qui connaissent les besoins spécifiques et les problèmes de santé de leurs clients.

Éveil de conscience

L’éveilleur de conscience accompagne une personne sur le chemin de la découverte de sa véritable nature.

Sa proposition est de l’amener à prendre conscience de ses conditionnements en se laissant porter par la simple présence.

Il aide la personne à s’apercevoir du jeu de son ego, ego qui l’identifie aux mécanismes de ses conditionnements, et à découvrir la voix de son être profond. Il lui apprend à épurer l’ego, à rééduquer son cerveau biologique dans une ouverture du soi, aux autres et à la vie et à changer sa posture sur les plans physique, psychique, émotionnel et spirituel.

Il guide l’accompagné(e) vers un affinement de ses ressentis dans l’ici et maintenant afin de lui permettre de devenir l’espace traversé par des milliers de perceptions.

Définition proposée par l’équipe de La Pratique de l’Instant

Thérapeutes en éveil de conscience

Fasciathérapie – Fasciathérapie MER

 

La Fasciathérapie M.E.R. (M.E.R. : Myofascial Energetic Release –  Libération énergétique des tissus conjonctifs) pour libérer la capacité d’auto-guérison naturelle du corps

La technique de fasciathérapie M.E.R., créée par Satyarthi Peloquin, est une combinaison de manipulations des tissus mous et profonds, de libération des articulations, de travail énergétique, de respiration, de dénouement myofascial et de formation à l’éveil corporel. Elle possède la capacité de soulager la douleur physique aiguë et chronique, en traitant simultanément les expressions somatiques de la douleur émotionnelle et mentale. Ce travail invite le destinataire à participer de manière proactive à un engagement direct avec son propre pouvoir de guérison inné et de libérer ses schémas physiques et émotionnels.

La technique de fasciathérapie M.E.R. traite la personne dans sa globalité (corps, mental, émotions…) et une place importante est donnée à l’éducation pour aider le client à comprendre ce qui à créé les spasmes dans les tissus (répressions émotionnelles, croyances négatives, habitudes dysfonctionnelles…). Pour cela, le praticien développe sensibilité et soutien, pour créer un espace de confiance où la personne peut s’ouvrir à la guérison.

 

Définition proposée par Marie FRESLIER-BOSSA, praticienne en Fasciathérapie M.E.R. 

Thérapeutes en fasciathérapie

FasterEFT (Faster Emotionally Focused Transformations)

Le FasterEFT est un ensemble de techniques de pointe qui intègre les éléments les plus efficaces de l’EFT (Emotional Freedom Technique), du BSFF (Be Set Free Fast), de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), de l’hypnose, de la science et de l’incroyable capacité du cerveau à se transformer. Tous nos comportements positifs ou négatifs (stress, addictions, peurs, phobies, comportements compulsifs, souvenirs traumatiques et de manière générale, tout ce qui a trait aux émotions) sont basés sur nos expériences passées et sont en réalité des compétences ou aptitudes développées au fil du temps (travaux d’Eric Kandel, prix Nobel de Médecine en 2000). FasterEFT vous aide et vous apprend à transformer rapidement la manière dont vous vous représentez votre passé, tout en vous rendant autonome. Par ailleurs, c’est la seule approche ayant été validée et intégrée au sein de Habilitat (Hawaï), l’un des centres de réhabilitation pour toxicomanes et alcooliques (dépendances lourdes) les plus efficaces au monde.

Feldenkrais (Méthode)

La méthode Feldenkrais est une forme d’éducation somatique conçue pour améliorer le mouvement et le fonctionnement général du corps. Il a été développé par Moshe Feldenkrais, physicien et maître de judo, au milieu du XXe siècle.

La méthode Feldenkrais utilise une série de mouvements doux et d’exercices guidés pour aider les individus à améliorer leur posture, leur flexibilité, leur équilibre et leur coordination. Il met l’accent sur l’importance de la conscience de soi et du mouvement conscient, encourageant les individus à porter une attention particulière aux sensations et aux mouvements de leur propre corps.

La méthode Feldenkrais est souvent utilisée pour aider les individus à se remettre d’une blessure, à gérer la douleur chronique, à améliorer les performances sportives et à améliorer le bien-être général. Il peut également être utilisé comme thérapie complémentaire aux côtés d’autres formes de traitement médical ou de réadaptation.

L’un des aspects uniques de la méthode Feldenkrais est qu’elle met l’accent sur l’importance de l’apprentissage par l’exploration et la découverte. Plutôt que de se fier à des indices ou à des instructions externes, les individus sont encouragés à explorer leur propre corps et leurs mouvements d’une manière qui leur semble naturelle et confortable.

Dans l’ensemble, la méthode Feldenkrais est une approche douce et non invasive pour améliorer le mouvement et la fonction qui peut être bénéfique pour les personnes de tous âges et de toutes capacités.

Feng shui

Le Feng Shui, littéralement «le vent et l’eau», est un art chinois millénaire dont le but est d’harmoniser l’énergie environnementale d’un lieu  de manière à favoriser le bien-être et la prospérité de ses occupants. Cette discipline s’appuie sur la théorie des cinq éléments (Terre, Métal, Eau, Bois, Feu) et sur le principe du Yin et du Yang. L’expert en Feng shui s’attache à équilibrer les forces en présence.

Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach découvertes dans les années 30 par le Docteur Edward Bach, médecin britannique célèbre pour ses découvertes importantes, elles ne traitent pas les symptômes physiques et ne se substituent en aucun cas à la médecine, mais elles permettent de mettre en lumière nos dysfonctionnements émotionnels afin de retrouver l’harmonie et la joie de vivre. Elles sont tout aussi efficaces pour harmoniser les situations d’urgences et les émotions passagères que les émotions enracinées et les traits de personnalité. Les Fleurs nous accompagnent dans un processus de transformation. Les conseils : des entretiens, ponctuels ou réguliers, ouvrent le chemin d’une meilleure connaissance de soi et la possibilité de devenir de plus en plus autonome avec le choix des Fleurs. L’idée est de faciliter les premiers pas, d’entamer un dialogue autour de ses émotions, de son malaise à vivre certaines situations et de valider ensemble un choix de fleurs pour y remédier. On part de l’urgence, de ce qui se présente dans le vécu immédiat pour remonter progressivement aux mémoires plus anciennes et restaurer l’équilibre émotionnel.

Focusing

Le Focusing est une méthode de développement personnel et de thérapie créée par Eugene Gendlin, un psychologue américain. Cette méthode est basée sur la théorie selon laquelle le corps contient une sagesse intérieure qui peut aider les individus à résoudre leurs problèmes et à trouver des solutions créatives aux défis de la vie.

Le Focusing utilise la conscience corporelle et l’attention dirigée pour aider les individus à entrer en contact avec leur expérience intérieure. Les pratiquants de Focusing sont encouragés à écouter leur corps et à reconnaître les sensations physiques qui accompagnent leurs émotions et leurs pensées.

En utilisant des techniques de dialogue intérieur, les praticiens de Focusing peuvent aider les individus à explorer leurs sentiments, leurs pensées et leurs souvenirs de manière plus profonde et plus complète. Cette exploration permet aux individus de mieux comprendre leurs propres besoins et leurs désirs, et de trouver des moyens créatifs pour résoudre les problèmes qui les préoccupent.

Le Focusing peut être pratiqué individuellement ou en groupe, et il est utilisé dans de nombreux contextes différents, y compris la psychothérapie, le counseling, le développement personnel, la formation en entreprise et l’éducation.

Cependant, il convient de noter que le Focusing ne doit pas être utilisé comme substitut à une thérapie professionnelle pour les problèmes de santé mentale. Les personnes aptes par cette approche doivent chercher des praticiens qualifiés pour apprendre les techniques de base et pour explorer comment cette méthode peut être adaptée à leurs besoins personnels.

Gélothérapie

La gélothérapie est une thérapie alternative qui utilise le rire et l’humour pour aider à soulager le stress, l’anxiété, la dépression et d’autres problèmes de santé émotionnelle et mentale. Cette approche est basée sur la théorie selon laquelle le rire et l’humour peuvent stimuler la production d’endorphines, des substances chimiques naturelles qui procurent des sensations de plaisir et de bien-être.

La gélothérapie peut prendre différentes formes, y compris des exercices de respiration, des jeux de rôle, des blagues, des vidéos comiques, des séances de clown thérapie, et des pratiques de méditation avec le rire. Les praticiens de gélothérapie peuvent également incorporer des techniques de relaxation et de visualisation pour aider à favoriser un état de calme et de détente.

La gélothérapie est souvent utilisée comme une méthode complémentaire pour soulager les symptômes de troubles émotionnels ou mentaux, tels que l’anxiété, la dépression et le stress post-traumatique. Cette approche peut également être utilisée pour aider à réduire la douleur et améliorer la qualité de vie des patients atteints de maladies chroniques.

Cependant, il convient de noter que la gélothérapie ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical approprié pour des problèmes de santé graves. Les personnes concernées par cette approche doivent consulter des praticiens qualifiés pour en savoir plus sur les techniques et pour déterminer si elles conviennent à leurs besoins personnels.

Gemmothérapie

La gemmothérapie est une méthode de médecine alternative qui utilise des extraits de bourgeons et de jeunes pousses de plantes pour soigner divers problèmes de santé. Les extraits de bourgeons contiennent une concentration élevée de principes actifs, tels que des hormones végétales, des vitamines, des oligo-éléments et des minéraux.

Les bourgeons sont définis au printemps, lorsqu’ils sont les plus concentrés en principes actifs, puis macérés dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine. Les extraits de bourgeons sont ensuite utilisés pour préparer des remèdes qui peuvent être pris par voie orale, sous forme de gouttes ou de comprimés, ou appliqués localement sous forme de crèmes ou de lotions.

La gemmothérapie est utilisée pour traiter un large éventail de problèmes de santé, tels que les allergies, l’anxiété, la fatigue, les troubles digestifs, les troubles du sommeil, les troubles hormonaux, les infections, les problèmes respiratoires et bien d’autres bis. Cependant, comme avec toute forme de médecine alternative, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un traitement à base de gemmothérapie.

Géobiologie – Habitat Santé

La géobiologie, également connue sous le nom d' »acupuncture de la Terre », est une approche holistique pour comprendre et travailler avec les énergies de la terre et de ses différents environnements. Il est basé sur la croyance que la terre possède ses propres champs énergétiques et que ceux-ci peuvent affecter la santé et le bien-être humains.

Les géobiologistes croient que certains phénomènes naturels et artificiels, tels que les sources d’eau souterraines, les failles géologiques et les rayonnements électromagnétiques, peuvent avoir un impact négatif sur la santé et le bien-être humains. Ils utilisent diverses techniques, telles que la radiesthésie et la compensation énergétique, pour identifier et neutraliser ces énergies négatives afin de créer un environnement de vie plus sain.

La géobiologie est souvent utilisée pour améliorer l’énergie et les flux des maisons, des lieux de travail et d’autres espaces de vie. Il est également utilisé dans les pratiques agricoles et de gestion des terres pour favoriser une croissance saine des sols et des plantes.

Bien qu’il existe peu de preuves scientifiques pour soutenir l’efficacité de la géobiologie, certaines personnes trouvent qu’il s’agit d’un outil utile pour créer un environnement de vie plus sain et plus harmonieux.

La notion d’Habitat Santé sera plus en lien avec  la pollution électromagnétique, phénomène physique décrivant l’exposition d’êtres vivants à des champs perturbateurs pouvant générer stress, troubles du sommeil, irritabilité… Ces champs sont créés par votre propre installation électrique, voire par des sources extérieures à votre habitat. Le conseiller en environnement électromagnétique mesure ces pollutions dans les habitations et préconise les solutions adaptées pour les réduire et assainir les lieux.

Thérapeutes en Géobiologie – Habitat Santé

Gestalt-thérapie

La gestalt thérapie est une approche psychothérapeutique qui se concentre sur l’ici et maintenant de l’expérience vécue par le patient. Elle a mis l’accent sur l’importance de la perception, de la conscience de soi et de l’interaction avec l’environnement pour permettre une croissance personnelle et une résolution de problèmes.

La gestalt-thérapie considère que les problèmes émotionnels et comportementaux sont souvent provoqués par des blocages dans la capacité d’une personne à s’adapter et à interagir avec son environnement. Elle vise donc à aider le patient à comprendre comment il perçoit et interprète sa situation, à reconnaître les schémas de pensée et de comportement qui peuvent être nuisibles, et à expérimenter de nouvelles façons de penser et d’agir.

Les techniques utilisées en gestalt thérapie incluent la prise de conscience corporelle, la pleine conscience, le dialogue interne, le jeu de rôle, la visualisation et l’expression créative. Le thérapeute guide le patient dans le processus d’exploration de ses pensées, émotions et comportements, et travaille avec lui pour trouver des solutions efficaces et durables à ses problèmes.

La gestalt-thérapie est souvent utilisée pour traiter une variété de problèmes, tels que l’anxiété, la dépression, les troubles de l’alimentation, les troubles de la personnalité, les problèmes relationnels et les traumatismes émotionnels. Elle est généralement effectuée en séances individuelles ou en groupe, et peut être complétée par des techniques de relaxation et de méditation pour aider le patient à se détendre et à se concentrer sur l’ici et maintenant de l’expérience vécue.

Thérapeutes en Gestalt thérapie

Gröning (Cercle des amis de Bruno Gröning)

Bruno Gröning était un guérisseur allemand qui a vécu de 1906 à 1959. Il a été connu pour sa pratique de la guérison spirituelle, qu’il appelait « la force de guérison de la nature ». Selon Gröning, cette force est présente dans tout l’univers et peut être canalisée par les êtres humains pour guérir les maladies et les affections.

Les adeptes de Gröning croient que sa méthode de guérison peut être pratiquée par n’importe qui, quelle que soit sa religion ou sa croyance. Elle consiste en une méditation simple qui permet de se connecter à la force de guérison de la nature et de la canaliser vers les zones de l’organisme qui ont besoin de guérison.

Gröning a suscité un grand intérêt dans les années 1950 en Allemagne, où ses enseignements ont donné des milliers de personnes cherchant des guérisons spirituelles. Cependant, il a également été confronté à des critiques et à des controverses, certains le jugeant comme un charlatan ou un fraudeur.

Aujourd’hui, il existe encore des adeptes de Bruno Gröning qui ont continué à pratiquer sa méthode de guérison spirituelle. Toutefois, il est important de noter que cette méthode n’a pas été scientifiquement prouvée et ne doit pas être considérée comme une alternative à un traitement médical conventionnel.

Gua sha

Le Gua Sha est une technique de médecine traditionnelle chinoise qui implique l’utilisation d’un outil en forme de grattoir pour frotter la peau afin d’activer la circulation sanguine et lymphatique. Le mot « Gua » signifie « râper » en chinois, tandis que « Sha » fait référence aux marques rouges qui peuvent se former sur la peau pendant le traitement.

Le Gua Sha est souvent utilisé pour traiter les douleurs musculaires et articulaires, les maux de tête, les troubles digestifs, les allergies et autres problèmes de santé. Cette technique peut également être utilisée pour améliorer l’apparence de la peau en améliorant la circulation et en utilisant l’inflammation.

Le praticien utilise généralement un outil en pierre, en jade ou en métal pour frotter la peau de manière répétée dans des mouvements spécifiques, en suivant les méridiens et les zones réflexes du corps. Cela peut entraîner une légère douleur et des rougeurs temporaires sur la peau, mais cela est considéré comme normal et transitoire.

Le Gua Sha est considéré comme une méthode sûre et efficace lorsqu’elle est utilisée par des praticiens qualifiés. Cependant, il convient de noter que cette technique ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical approprié pour des problèmes de santé graves.

Les personnes recevant par le Gua Sha doivent consulter un praticien qualifié pour en savoir plus sur cette technique et pour déterminer si elle convient à leurs besoins personnels.

Harmonisation Globale

Thérapeutes en Harmonisation Globale

Hirudothérapie

L’hirudothérapie est une technique thérapeutique qui implique l’utilisation de sangsues pour traiter une variété de problèmes de santé. Les sangsues sont utilisées en médecine depuis des milliers d’années et leurs propriétés thérapeutiques seraient dues aux substances anticoagulantes et anti-inflammatoires qu’elles sécrètent lorsqu’elles se nourrissent.

En hirudothérapie, des sangsues vivantes sont appliquées sur la peau à des points précis du corps, où elles aspirent le sang du patient. La salive de sangsue contient un mélange de produits chimiques qui peuvent aider à augmenter le flux sanguin, réduire l’inflammation et favoriser la guérison.

L’hirudothérapie a été utilisée pour traiter une gamme de problèmes de santé, notamment l’arthrite, les varices, les troubles cutanés et même les maladies cardiaques. Cependant, son efficacité n’a pas été bien étudiée dans la littérature scientifique et il existe certains risques potentiels associés à l’utilisation de sangsues vivantes, telles que des infections et des réactions allergiques.

Il est important de noter que l’hirudothérapie ne doit être pratiquée que par un professionnel de la santé formé et expérimenté dans l’utilisation des sangsues à des fins médicales. Il doit également être utilisé comme une thérapie complémentaire aux traitements médicaux conventionnels, plutôt que comme un substitut à ceux-ci.

Homéopathie

L’homéopathie est un système de médecine alternative qui a été développé à la fin du 18e siècle par le médecin allemand Samuel Hahnemann. L’homéopathie est basée sur le principe du « comme guérit comme », ce qui signifie qu’une substance qui provoque des symptômes chez une personne en bonne santé peut être utilisée pour traiter des symptômes similaires chez une personne malade. Les remèdes homéopathiques sont dérivés de sources naturelles, telles que les plantes, les minéraux et les produits animaux, et sont fortement dilués pour minimiser les effets secondaires potentiels.

Les remèdes homéopathiques sont prescrits en fonction des symptômes individuels et des caractéristiques constitutionnelles d’un patient, plutôt qu’en fonction de la maladie ou de l’état spécifique dont il souffre. Cette approche est conçue pour stimuler les processus de guérison naturels du corps et rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.

Bien que l’homéopathie soit largement utilisée dans le monde, il existe peu de preuves scientifiques pour étayer son efficacité dans le traitement de conditions de santé spécifiques. Certaines études ont suggéré que les remèdes homéopathiques pourraient ne pas être plus efficaces que les traitements placebo, tandis que d’autres ont trouvé des avantages pour certaines conditions.

Il est important de noter que l’homéopathie ne doit pas être utilisée comme substitut d’un traitement médical conventionnel pour des affections graves ou potentiellement mortelles. Les remèdes homéopathiques doivent être utilisés sous la direction d’un professionnel de la santé qualifié et ne doivent pas être auto-administrés sans l’avis d’un professionnel.

Hydrothérapie du colon ou Irrigation du côlon

L’hydrothérapie du côlon, également connue sous le nom d’irrigation du côlon, est une forme de thérapie alternative qui implique l’utilisation d’eau pour nettoyer le côlon. On pense qu’il aide à éliminer les toxines et les déchets du corps, à améliorer la digestion et à promouvoir la santé et le bien-être en général.

Lors d’une séance d’hydrothérapie du côlon, un petit tube est inséré dans le rectum et de l’eau chaude est doucement infusée dans le côlon. L’eau aide à ramollir et à détacher les matières fécales et autres déchets, qui sont ensuite éliminés par le tube. Le processus peut être répété plusieurs fois au cours d’une même session.

Les partisans de l’hydrothérapie du côlon affirment qu’elle peut aider à soulager une gamme de problèmes de santé, notamment la constipation, les ballonnements et les gaz. Cependant, il existe peu de preuves scientifiques pour étayer ces affirmations, et certains experts médicaux ont exprimé des inquiétudes quant aux risques potentiels associés à l’hydrothérapie du côlon, tels que la perforation intestinale, l’infection et les déséquilibres électrolytiques.

Il est important de noter que l’hydrothérapie du côlon ne doit être pratiquée que par un professionnel de la santé formé et agréé dans un environnement stérile et sûr. Il ne doit pas être utilisé comme substitut à un traitement médical conventionnel, et les individus doivent consulter leur fournisseur de soins de santé avant de subir cette procédure.

Hypnonatal

Méthode de préparation à la naissance par une hypnose douce, favorise le lien parent enfant, la détente, la confiance en soi. Quatre séances sont proposées dont une dédiée spécifiquement aux contractions le jour de la naissance.

Définition proposée par Lauren Sacquépée

Thérapeutes en Hypnonatal

Hypnose/Hypnothérapie

L’hypnose vous permet de dépasser la barrière de votre volonté pour travailler en direct sur votre canal émotionnel lié au subconscient et ainsi effectuer des changements profonds et durables. L’hypnose peut vous aider à éliminer vos phobies, gérer votre stress, canaliser vos émotions, établir la confiance en vous, arrêter de fumer, mincir durablement…

Thérapeutes en Hypnose

Intégration Posturale Psychothérapeutique (IPP)

Le corps porte en lui les traces du vécu personnel et celles de l’héritage familial. A la croisée du corps, des émotions et de l’esprit, la thérapie psycho-corporelle invite à faire appel à cette intelligence naturelle du corps (bodymind) pour guérir les blessures du cœur et de l’âme.  Synthèse de la gestalt thérapie et de l’intégration posturale, l’IPP est une méthode de thérapie qui donne une  place au corps. Un toucher ‘présent’ et la stimulation des fascias (enveloppes musculaires), soutenus par l’attention bienveillante du thérapeute va permettre à la personne d’entrer en profondeur dans son ressenti, de libérer des charges affectives, en laissant aller émotions, sons, mouvements, mots, de faire des liens avec un vécu..  La personne est au centre de sa thérapie, c’est à elle qu’il appartient de prendre pied dans sa réalité, qu’elle soit faite de souffrances, mais aussi de ressources, et de trouver un passage vers un meilleur équilibre, d’être acteur de sa vie.

Iridologie

C’est un bilan de vitalité utilisé en naturopathie pour évaluer la surcharge de toxines, l’évaluation des réserves nerveuses et minérales. Par une photo des deux iris, il permet de détecter la souffrance de certains organes (passé, présent, ou futur), de voir le niveau d’assimilation au niveau intestinal, de définir la constitution du patient et d’apporter ensuite des moyens naturels pour la rééquilibrer. Il permet au naturopathe d’établir un programme d’hygiène vitale sur mesure en tenant compte de conseils alimentaires, voire de modification du mode de vie.

L’œil Miroir du corps

L’iridologie, une méthode d’investigation non invasive

Grâce à l’examen détaillé de l’iris de l’œil vous pouvez connaître le niveau de santé de votre organisme et votre capital vital. Cela se pratique à l’aide d’un Iridoscope ou microscope dédié spécialement à cet examen ou d’un appareil photographique muni d’un zoom de haute précision. L’image de l’œil ainsi offerte est grossie de 20 fois minimum ce qui permet d’étudier l’iris de l’œil secteur par secteur, organe par organe.

L’iris est la partie colorée à la surface de l’œil (bleu, brun vert, noir …) C’est un muscle strié sensible à toutes les modifications de notre physiologie et qui imprime parfaitement les changements survenus dans notre organisme au fil de notre vie. L’œil est une partie extériorisée de notre cerveau. Comme vous le savez chaque personne a des yeux différents. C’est pourquoi il est possible maintenant d’identifier les gens grâce à la biométrie oculaire. Il ne s’agit donc pas d’une méthode empirique ou désuète. Elle est toujours enseignée dans certaines universités ou école de Heillprakticker ou école de Naturopathie.

L’Iridologie est l’outil par excellence du Naturopathe qui peut ainsi cibler les causes des souffrances d’un individu ou ses faiblesses et y remédier par des moyens naturels avant que le mal ne soit devenu trop grave et plus difficile à corriger. C’est essentiellement une méthode d’investigation préventive qui permet d’intervenir sur un terrain dégradé sur le plan fonctionnel ou métabolique. Le comportement alimentaire du sujet s’y reflète aussi de façon étonnante de précision en révélant tous les dégâts liés aux surcharges et aux carences entretenues depuis des années. Ne dit-on pas que l’on creuse sa tombe avec sa fourchette ? De la même façon il est aussi possible de réduire l’impact destructeur de notre alimentation industrielle et ainsi ajouter de la Vie aux années et des années à la Vie en mangeant autrement.

Comment cela fonctionne-t-il ? Le corps humain est comme un grand ordinateur avec sa tour PC, son écran (l’iris de l’œil), et ses fils électriques (les nerfs) transmetteurs de l’information subtile sur l’écran oculaire où s’impriment et se mémorisent chaque stimuli qui se répète ou tout déficit entretenu pendant des années. L’électronique c’est l’influx réflexe qui suit une trajectoire qui va de l’organe à l’œil.

Non seulement l’Iris imprime les dégâts physiologiques ou anatomiques survenus présentement dans votre corps, mais un Iridologue expérimenté peut même déceler des changements très anciens inscrits à l’occasion d’un traumatisme, d’un accident ou d’une maladie qui a laissé son empreinte depuis le passé avec quelquefois des séquelles qui peuvent expliquer des douleurs récurrentes. L’héritage physiologique et le potentiel de naissance y sont aussi inscrits. L’état du système nerveux et du système immunitaire y sont clairement représentés, ainsi que la capacité à se protéger du stress et de la maladie. C’est ce qui fait dire que nous ne sommes pas égaux face à la maladie.

L’examen précis de l’Iris de l’œil par un praticien Iridologue formé et expérimenté vous renseigne exactement de l’état de votre santé, des maladies en cours de développement ou des altérations de certains organes fonctionnels ou anatomiques. Cela permet aussi de prévenir certaines évolutions défavorables et de vous renseigner sur les possibilités naturelles à mettre en œuvre pour vous soigner, ou vous soulager et favoriser le retour à la santé naturelle.

L’Iridologie est un examen peu coûteux, fiable, non invasif, rapide et efficace qui a une valeur pronostique aussi bien que diagnostique. Elle peut même orienter l’examen clinique d’un médecin en évitant les tâtonnements médicaux qui sont quelquefois une perte de temps et d’argent. Chacun devrait faire pratiquer cet examen au-moins une fois dans sa vie et si possible tous les 6 mois ou 1 an dans le cadre d’un suivi thérapeutique destiné à améliorer son potentiel vital. Beaucoup de problèmes de santé pourraient ainsi être évités et certains symptômes disparaître grâce à un comportement préventif. Réagir avant que des symptômes invalidants ne prennent le dessus permet d’échapper à une évolution morbide quelquefois irréversible.

Ajoutez de la Vie aux Années et des Années à la Vie, une vie confortable et non souffrante.

Article proposé par Francine Perfetti Naturopathe-Iridologue DN

Thérapeutes en Iridologie

Irrigation du côlon

voir hydrothérapie du colon

C’est une mesure d’hygiène et de prévention par une méthode douce et contrôlée de nettoyage du gros intestin. Tous les jours, pollution, stress, mauvaise alimentation contribuent à l’encrassement de notre côlon qui perd ainsi de son efficacité. Notre corps entier subit une intoxication progressive qui nous fragilise. L’irrigation du côlon permet d’éliminer les déchets (matières fécales, résidus irritants, parasites, toxines etc.), de retrouver un fonctionnement intestinal optimal et de stimuler le système immunitaire. Il en résulte une agréable sensation de bien-être et de légèreté.

Thérapeutes en Irrigation du côlon

Kinésiologie

La Kinésiologie regroupe un ensemble d’outils qui permettent à la personne de lâcher prise des traumatismes et des douleurs inscrits aussi bien dans le physique (douleurs, allergies, maux de tête…), le mental (dévalorisation de soi…), l’émotionnel (troubles d’apprentissage, hyperactivité, angoisse, mal de vivre, phobies…). L’originalité de la kinésiologie est d’utiliser le test musculaire comme moyen pour être à l’écoute du corps, découvrir les déséquilibres et déterminer les outils les mieux adaptés à la personne.

Thérapeutes en Kinésiologie

Kinésiologie Carmique

La kinésiologie Carmique (copyright Algorithmescarma). Méthode associant le protocole C.A.R.M.A et la validation du test musculaire de la Kinésiologie.

Kinésithérapie

La kinésithérapie est une thérapie manuelle qui vise à prévenir, réduire ou éliminer les douleurs et les limitations de mouvement causées par des problèmes musculo-squelettiques. Elle est également connue sous le nom de physiothérapie.

Les kinésithérapeutes sont des professionnels de la santé formés pour évaluer les problèmes musculo-squelettiques et concevoir des plans de traitement individualisés pour les patients. Les traitements peuvent inclure des exercices de renforcement et d’étirement, des techniques manuelles telles que le massage, la mobilisation des articulations, la thérapie par ultrasons et la stimulation électrique, ainsi que des conseils en matière de posture et d’ergonomie.

La kinésithérapie peut être utilisée pour traiter une variété de conditions, notamment les blessures sportives, les douleurs chroniques, les problèmes de dos, les troubles neurologiques, les accidents vasculaires cérébraux et les problèmes respiratoires.

Les kinésithérapeutes travaillent souvent en étroite collaboration avec d’autres professionnels de la santé, tels que des médecins, des chirurgiens orthopédiques, des chiropraticiens et des ostéopathes, pour assurer une approche de soins complète et efficace.

En plus de traiter les problèmes musculo-squelettiques, la kinésithérapie peut également aider à prévenir les blessures et à améliorer la condition physique générale. Les kinésithérapeutes peuvent fournir des conseils en matière d’exercice et de conditionnement physique, ainsi que des techniques de relaxation et de gestion du stress.

Il est important de noter que la kinésithérapie ne convient pas à tous les patients et que certains problèmes de santé peuvent nécessiter d’autres types de traitement. Il est donc important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour déterminer le meilleur plan de traitement pour chaque cas individuel.

Kirlian

La photographie Kirlian, également connue sous le nom d’électrographie, est une technique photographique qui permet de capturer des images des auras, ou des champs d’énergie, qui entourent les objets. Cette technique a été mise au point dans les années 1930 par le scientifique russe Semyon Kirlian.

La photographie Kirlian est réalisée en plaçant un objet sur une plaque sensible à la lumière, puis en appliquant une haute tension à la plaque. La lumière produite par l’objet est sélectionnée sur la plaque, reçoit une image de l’aura de l’objet.

La photographie Kirlian a été utilisée pour étudier l’aura des plantes, des animaux et des êtres humains, ainsi que pour détecter des anomalies électromagnétiques dans les tissus corporels. Certains défenseurs de la photographie Kirlian affirment que cette technique peut aider à diagnostiquer les maladies et à évaluer l’état émotionnel d’une personne.

Cependant, la photographie Kirlian est controversée et ses résultats ont été largement remis en question par la communauté scientifique. Les critiques affirment que les images produites par cette technique peuvent être transmises par des facteurs tels que la température et l’humidité, et que les auras produites par la photographie Kirlian peuvent être simplement des artefacts photographiques.

En fin de compte, la photographie Kirlian n’est pas considérée comme une méthode scientifiquement validée pour diagnostiquer les maladies ou pour évaluer l’état émotionnel d’une personne. Cependant, certains praticiens de médecines alternatives et de spiritualité continuent d’utiliser cette technique comme outil de diagnostic et de traitement.

Kombucha

Le kombucha est un type de thé fermenté qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières années en raison de ses avantages potentiels pour la santé. Il est fabriqué en fermentant du thé sucré avec une culture symbiotique de bactéries et de levures, également connue sous le nom de SCOBY.

Pendant le processus de fermentation, le SCOBY consomme le sucre du thé et produit une gamme de composés bénéfiques, notamment des acides organiques, des probiotiques et des antioxydants. On pense que ces composés ont une gamme d’avantages pour la santé, notamment une meilleure digestion, la fonction immunitaire et la santé mentale.

Le kombucha est souvent vendu dans les magasins d’aliments naturels et est disponible dans une variété de saveurs, allant du traditionnel au fruité. Bien que de nombreuses personnes apprécient le goût du kombucha, il est important de noter qu’il contient une petite quantité d’alcool en raison du processus de fermentation et peut ne pas convenir à tout le monde, en particulier aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes dont le système immunitaire est affaibli, ou ceux qui ont certaines conditions médicales.

Dans l’ensemble, bien qu’il existe des preuves à l’appui des avantages potentiels du kombucha pour la santé, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre ses effets sur la santé humaine. Comme pour tout complément alimentaire ou aliment, il est important de consommer le kombucha avec modération et dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

LaHoChi

Le LaHoChi est un type de technique de guérison énergétique basée sur les principes de la physique quantique et agissant sur les champs énergétiques subtils du corps. Il aurait été introduit par Satchamar (Carolyn Green), un enseignant spirituel et guérisseur, dans les années 1990.

LaHoChi implique la canalisation d’énergie à haute fréquence dans le corps par les mains d’un praticien formé. On dit que l’énergie circule à travers les mains du praticien et dans le corps du destinataire, aidant à éliminer les blocages énergétiques et à stimuler les processus de guérison naturels du corps.

Les partisans de LaHoChi affirment qu’il peut être efficace pour traiter une gamme de problèmes physiques, émotionnels et spirituels, notamment la douleur chronique, le stress, l’anxiété et la dépression. On dit qu’il travaille à un niveau profond, favorisant la croissance et la transformation spirituelles, ainsi que la guérison physique.

Cependant, il existe peu de recherches scientifiques pour soutenir l’efficacité de LaHoChi, et il n’est pas largement reconnu par les médecins généralistes. Il est important de noter que les techniques de guérison énergétique comme LaHoChi ne doivent pas être utilisées comme substitut à un traitement médical conventionnel, mais plutôt comme une thérapie complémentaire qui peut favoriser la santé et le bien-être en général.

Thérapeutes en LaHoChi

Lecture Intuitive

La lecture intuitive est une forme de clairvoyance où les informations reçues sont transmises sous forme de métaphores, d’éléments ou de scènes symboliques. Les symboliques perçues représentante votre réalité intérieure, elles parlent directement à votre inconscient pendant que votre intelligence consciente comprend l’interprétation proposée. Cela permet la dissolution de blocages, la résolution de conflits, la connexion à votre plein potentiel, etc… Il s’agit donc d’un véritable travail de transformation intérieure consciente, permettant la transformation de votre réalité de vie.

Libération des mémoires familiales, karmiques…

Les mémoires familiales sont des actes, des évènements, des souffrances, des secrets familiaux – IVG, fausses couches, adultères, faillites, meurtres, amours interdits, homosexualité cachés, suicides, incestes, enfants abandonnés ou perdus – voire des deuils non faits, qui ont été enfuis, tus au plus profond de notre arbre généalogique et qui impactent ou condamnent plusieurs générations où l’on retrouve les mêmes constantes – schémas répétitifs sur au moins trois générations.  L’individualisme et la perte des liens familiaux nécessitent de travailler sur son arbre généalogique. Il y a quelques décennies en arrière grâce aux veillées, grâce aux fêtes de familles ou même de villages – Noël, Pâques… – où toutes les générations se retrouvaient autour de la table, de la cheminée ou du sapin de Noël, les anciens racontaient l’Histoire de la famille, du clan ou du village. Le fait de DIRE permettait de libérer ses mémoires et d’avancer. Nos sociétés devenues plus individualistes se parlent ou restent superficielles dans leurs échanges. Encore faut-il les identifier ces éléments familiaux qui sont à l’origine de blocages.

Un tel travail amène aussi à questionner son livre de vie – le karma.

Définition proposée par Sébastien Maraux, praticien en libération des mémoires familiales et  karmiques

Thérapeutes en Libération des mémoires familiales et karmiques

Lithothérapie

Technique thérapeutique qui consiste à utiliser les bienfaits des pierres pour traiter certains problèmes physiques, psychologiques et énergétiques. Au contact de la peau la pierre agit par sa composition chimique et son énergie vibratoire ; Les pierres véhiculent de l’énergie dans notre organisme et lui apportent une force rééquilibrante. Elles agissent notamment sur le corps éthérique grâce au système des chakras qui transmettent vers certaines zones de notre corps physique la fréquence colorée du minéral. Il est ainsi possible de capter l’énergie émise par les différents minéraux, simplement en les touchant ou en les portant sur soi. Chaque pierre a des propriétés spécifiques, tant au niveau matériel que spirituel.

Luminothérapie

La luminothérapie est une méthode de traitement qui utilise une lumière spéciale pour traiter certains troubles psychologiques et physiologiques, notamment la dépression saisonnière, les troubles affectifs saisonniers, les troubles du sommeil, le trouble bipolaire et le trouble obsessionnel compulsif.

Cette thérapie consiste à s’exposer à une source de lumière artificielle très intense, souvent appelée lampe de luminothérapie, qui émet une lumière similaire à celle du soleil. Les séances de luminothérapie durent généralement de 15 à 60 minutes par jour, en fonction de la condition traitée et de la force de la lumière utilisée.

La luminothérapie est considérée comme une thérapie douce et non invasive, et elle peut être administrée à domicile ou dans un établissement de soins de santé. Les effets secondaires sont généralement minimes, bien que certaines personnes signalent des maux de tête, des nausées et des troubles de la vision, qui sont généralement temporaires.

La luminothérapie est une méthode de traitement relativement nouvelle et les preuves scientifiques concernant son efficacité sont encore limitées. Cependant, elle est de plus en plus utilisée en tant que complément aux traitements conventionnels pour certains troubles de santé mentale et physique. Si vous envisagez d’essayer la luminothérapie, il est important de discuter de vos options de traitement avec votre médecin ou un professionnel de la santé qualifié pour déterminer si cette méthode convient à votre état de santé spécifique.

Luxopuncture®

La Luxopuncture® (de lux : lumière) est une technique réflexe, sans aiguille ni laser, qui agit en douceur sur les points d’acupuncture, à l’aide d’un faisceau infrarouge. Les séances ont pour but de rétablir un véritable bien-être psychique et physique en intervenant sur les fonctions de l’organisme ralenties par les agressions du quotidien telles que le stress, une alimentation déséquilibrée, la fatigue, la consommation de tabac… La luxopuncture a pour objectif d’atténuer la sensation de faim, les fringales et les compulsions alimentaires tout en procurant un effet relaxant. Le fonctionnement digestif (assimilation, élimination) et le système lymphatique se trouvent amplement améliorés, la surcharge pondérale diminue sans fatigue et de manière naturelle, le poids se stabilise.

Macrobiotique

La macrobiotique est un type de régime alimentaire et de mode de vie basé sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise et chinoise. Il met l’accent sur la consommation d’aliments entiers non transformés, en mettant l’accent sur les céréales, les légumes et les légumineuses.

Le régime macrobiotique est généralement pauvre en graisses, riche en fibres et riche en nutriments, notamment en vitamines, minéraux et antioxydants. Il met également l’accent sur l’équilibre et la modération et recommande d’éviter les aliments transformés, les sucres raffinés et les additifs artificiels.

En plus des recommandations diététiques, la macrobiotique comprend également des pratiques de style de vie telles que l’alimentation consciente, l’exercice régulier et les techniques de gestion du stress telles que la méditation et le yoga. Elle est souvent considérée comme une approche holistique de la santé et du bien-être, dans le but d’atteindre un équilibre entre la santé physique, émotionnelle et spirituelle.

Les partisans de la macrobiotique affirment qu’elle peut aider à améliorer la digestion, à augmenter les niveaux d’énergie et à réduire le risque de maladies chroniques telles que le cancer, les maladies cardiaques et le diabète. Cependant, il existe peu de preuves scientifiques pour étayer ces affirmations, et certains experts médicaux ont exprimé des inquiétudes quant aux risques potentiels associés à un régime macrobiotique restrictif, tels que des carences en nutriments et un apport calorique inadéquat.

Comme pour toute approche diététique ou de style de vie, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un régime macrobiotique, en particulier si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez des médicaments.

Magnétisme – énergétique

Le magnétiseur énergéticien dispose d’un magnétisme qui est appelé aussi énergie vitale ou source de vie, il permet de réactiver les ressources et les défenses naturelles de l’organisme. Cette énergie chemine à travers des voies qui lui sont propres (chakras, méridiens…), chacune d’elles ayant ses fonctions au niveau du corps physique, émotionnel, et énergétique. Une séance de magnétisme libère les mémoires des traumatismes du corps physique, émotionnel et énergétique. Elle permet d’identifier l’origine de son mal-être et de lâcher-prise pour dépasser ses peurs, ses angoisses, ses manques, ses frustrations… de libérer ses tensions et de détendre son corps en cas de stress, surmenage, fatigue, tensions, mal de dos… d’équilibrer la circulation de ses énergies en apportant vitalité et bien-être. Elle n’est pas un acte médical et ne se substitue en aucun cas au diagnostic et au suivi de votre médecin.

Thérapeutes en magnétisme

Magnétothérapie

La magnétothérapie est une forme de thérapie alternative qui utilise des champs magnétiques pour traiter divers problèmes de santé, notamment la douleur chronique, l’inflammation, la guérison des blessures et la stimulation de la croissance osseuse.

Le principe de la magnétothérapie est basé sur l’utilisation de champs magnétiques pour stimuler les cellules du corps, améliorer la circulation sanguine et augmenter l’oxygénation des tissus. Cette stimulation peut aider à réduire la douleur et l’inflammation et peut également stimuler le processus de guérison naturelle du corps.

La magnétothérapie peut être administrée de différentes manières, notamment par l’utilisation d’aimants portés sur le corps, de coussins ou de matelas magnétiques, ou de machines à champs magnétiques pulsés. Les séances de magnétothérapie durent généralement entre 15 et 30 minutes, plusieurs fois par semaine.

Bien que la magnétothérapie soit considérée comme une forme de thérapie alternative relativement sûre, elle peut avoir des effets secondaires chez certaines personnes, notamment des maux de tête, des nausées et des vertiges. En outre, il y a un manque de preuves scientifiques solides pour soutenir l’efficacité de la magnétothérapie dans le traitement de diverses affections médicales, et elle ne doit pas être utilisée comme substitut aux traitements conventionnels.

Si vous envisagez d’utiliser la magnétothérapie pour traiter une condition médicale, il est important de discuter de cette option de traitement avec votre médecin ou un professionnel de la santé qualifié pour déterminer si elle convient à votre état de santé spécifique et pour vous assurer de recevoir les soins appropriés.

Massage Amma assis

Le massage Amma assis est une forme de massage traditionnel japonais qui se concentre sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et le cou. Cette technique de massage est également appelée « massage sur chaise » ou « massage sur tabouret », car elle est généralement pratiquée sur une chaise spéciale désignée pour ce type de massage.

Le massage Amma assis est généralement court, dure environ 15 à 30 minutes, et est souvent pratiqué dans des environnements publics tels que les bureaux, les aéroports, les centres commerciaux ou les événements spéciaux. Le massage est effectué sur des vêtements, sans huile ni lotion.

Le praticien utilise des pressions, des frottements et des étirements pour stimuler les points de pression le long des méridiens du corps, en se concentrant sur les zones où la tension et la douleur sont concentrées. Les techniques de massage Amma aident à soulager le stress, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, à réduire la tension musculaire, à stimuler le système immunitaire et à améliorer la flexibilité.

Le massage Amma assis est généralement considéré comme une forme de thérapie douce et non invasive, mais il peut ne pas convenir à tout le monde. Il est important de discuter avec le praticien de vos antécédents médicaux et de tout problème de santé avant de recevoir un massage Amma assis.

Si vous recherchez une thérapie de massage qui peut aider à soulager le stress et à améliorer la santé physique et mentale, le massage Amma assis peut être une option intéressante à explorer.

Thérapeutes en massage Amma assis

Massage Ayurvédique

Le massage ayurvédique est une forme de massage traditionnelle originaire de l’Inde. C’est une composante importante de la médecine ayurvédique, qui est une pratique holistique de la santé qui vise à maintenir l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme.

Le massage ayurvédique utilise des huiles chaudes et des herbes pour nourrir la peau et les muscles, ainsi que des techniques de massage qui se concentrent sur les points de pression et les lignes d’énergie du corps. Le massage peut être personnalisé pour répondre aux besoins individuels de chaque personne, en fonction de son type de corps et de son état de santé.

Le massage ayurvédique est souvent utilisé pour aider à soulager le stress, à améliorer la circulation sanguine, à éliminer les toxines du corps et à stimuler le système immunitaire. Il peut également aider à améliorer la qualité du sommeil, à réduire la douleur et à améliorer la souplesse et la mobilité.

Le massage ayurvédique est considéré comme une forme de thérapie douce et non invasive, mais il peut ne pas convenir à tout le monde. Il est important de discuter avec un praticien qualifié de vos antécédents médicaux et de tout problème de santé avant de recevoir un massage ayurvédique.

Si vous cherchez une thérapie de massage qui peut aider à améliorer votre santé physique et mentale, le massage ayurvédique peut être une option intéressante à explorer. Cependant, il est important de consulter un praticien qualifié pour déterminer si cette thérapie est adaptée à votre état de santé individuel.

Massage Bébé

Le massage pour bébé est une pratique de soins de santé qui consiste en un massage doux et rythmique appliqué sur le corps d’un bébé pour promouvoir son bien-être et sa santé. Le massage pour bébé peut être bénéfique pour les bébés de tous âges, des nouveau-nés aux bambins.

Le massage pour bébé peut aider à renforcer le lien entre les parents et leur bébé, à améliorer la qualité du sommeil du bébé, à réduire le stress, à favoriser le développement physique et à améliorer la digestion et la circulation sanguine. Le massage peut également aider à calmer les bébés qui ont des coliques ou des problèmes de sommeil.

Le massage pour bébé implique généralement des mouvements doux, tels que des caresses, des frottements, des pressions légères et des étirements doux. Le massage est souvent pratiqué sur une surface douce et confortable, comme un tapis de sol ou un lit, et peut être accompagné de chants, de berceuses et de bavardages doux pour aider à calmer le bébé.

Il est important de noter que le massage pour bébé doit être effectué en toute sécurité et avec les bonnes techniques. Il est recommandé de recevoir une formation de la partie d’un professionnel qualifié avant de pratiquer le massage pour bébé à la maison.

Si vous recherchez une manière de renforcer votre lien avec votre bébé et de favoriser sa santé et son bien-être, le massage pour bébé peut être une option intéressante à explorer. Vous pouvez consulter un professionnel de la santé qualifié pour en savoir plus sur les techniques de massage pour bébé et comment les pratiquer en toute sécurité.

Massage Bien-être

Le massage bien-être est une pratique de soins de santé qui vise à améliorer le bien-être physique et mental d’une personne. Il peut inclure une variété de techniques de massage, telles que des mouvements doux et rythmiques, des pressions profondes et des étirements doux.

Le massage bien-être peut être bénéfique pour réduire le stress, soulager la douleur musculaire, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, améliorer la qualité du sommeil et favoriser la relaxation générale. Il peut également aider à réduire les symptômes de l’anxiété, de la dépression et d’autres problèmes de santé mentale.

Le massage bien-être peut être adapté aux besoins individuels de chaque personne, en fonction de leur âge, de leur condition physique et de leurs préférences personnelles. Il peut être effectué sur une table de massage, une chaise de massage ou sur le sol, selon les techniques utilisées et le confort de la personne recevant le massage.

Il est important de noter que le massage bien-être ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel pour les problèmes de santé graves. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour discuter des options de traitement appropriées.

Si vous recherchez une méthode de relaxation et de bien-être qui peut vous aider à vous sentir mieux physiquement et mentalement, le massage bien-être peut être une option intéressante à explorer. Il est important de trouver un praticien qualifié et de discuter de vos besoins de santé individuels avant de recevoir un massage bien-être.

Thérapeutes en massage bien-être

Massage Biodynamique

Le massage biodynamique est une forme de thérapie de massage qui se concentre sur la libération des tensions émotionnelles et corporelles. Il est basé sur les principes de la psychologie biodynamique, qui considèrent que le corps et l’esprit sont étroitement liés et interdépendants.

Le massage biodynamique peut être bénéfique pour soulager les tensions et les blocages émotionnels, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire, réduire les symptômes du stress et de l’anxiété, améliorer la digestion, favoriser la relaxation générale et améliorer la qualité du sommeil.

Le massage biodynamique implique souvent des mouvements doux et rythmiques, combinés à des techniques de respiration, de visualisation et de méditation. Les praticiens de massage biodynamique utilisent également une approche holistique pour considérer le corps dans son ensemble, y compris les systèmes émotionnels, mentaux et physiques.

Il est important de noter que le massage biodynamique ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel pour les problèmes de santé graves. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour discuter des options de traitement appropriées.

Si vous recherchez une méthode de massage qui peut vous aider à vous sentir mieux physiquement et émotionnellement, le massage biodynamique peut être une option intéressante à explorer. Il est important de trouver un praticien qualifié et de discuter de vos besoins de santé individuels avant de recevoir un massage biodynamique.

Massage Biosynthèse

Le massage biosynthèse est une forme de massage thérapeutique qui combine les principes de la psychologie, de la bioénergie et de la somatothérapie. Cette méthode est basée sur la conviction que les expériences émotionnelles, les traumatismes et les schémas de comportement peuvent être stockés dans les tissus corporels.

Le massage biosynthèse peut aider à libérer ces tensions émotionnelles en utilisant une variété de techniques de massage, telles que des mouvements doux, des pressions profondes, des étirements doux et des vibrations. Les praticiens de massage biosynthèse peuvent également utiliser des techniques de respiration, de visualisation et de méditation pour aider à faciliter la libération émotionnelle.

Le massage biosynthèse peut être bénéfique pour réduire le stress, soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire et favoriser la relaxation générale. Il peut également aider à améliorer la conscience de soi, à augmenter la confiance en soi et à réduire les symptômes de l’anxiété et de la dépression.

Il est important de noter que le massage biosynthèse ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel pour les problèmes de santé graves. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour discuter des options de traitement appropriées.

Si vous recherchez une méthode de massage qui peut aider à libérer les tensions émotionnelles et améliorer la conscience de soi, le massage biosynthèse peut être une option intéressante à explorer. Il est important de trouver un praticien qualifié et de discuter de vos besoins de santé individuels avant de recevoir un massage biosynthèse.

Massage Californien

Le massage californien est une forme de massage thérapeutique qui se concentre sur la relaxation et le bien-être général. Il utilise des mouvements doux, fluides et enveloppants pour détendre les muscles et les tissus mous, tout en aidant à réduire les niveaux de stress et d’anxiété.

Le massage californien implique souvent des techniques de massage suédois, telles que des effleurages, des pétrissages et des pressions, combinées à des techniques de relaxation et de méditation. Les praticiens de massage californien peuvent également utiliser des huiles de massage pour aider à hydrater la peau et à améliorer le glissement des mains sur le corps.

Le massage californien peut être bénéfique pour réduire les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire, favoriser la relaxation générale et améliorer la qualité du sommeil. Il peut également aider à réduire les niveaux de stress et d’anxiété, améliorer la conscience de soi et favoriser une attitude positive.

Il est important de noter que le massage californien ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel pour les problèmes de santé graves. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour discuter des options de traitement appropriées.

Si vous cherchez une méthode de massage qui peut vous aider à vous sentir détendu et revitalisé, le massage californien peut être une option intéressante à explorer. Il est important de trouver un praticien qualifié et de discuter de vos besoins de santé individuels avant de recevoir un massage californien.

Massage des cinq continents

Le massage des 5 continents est une méthode de massage thérapeutique qui combine les principes de différentes traditions de massage du monde entier. Cette méthode est basée sur l’idée que chaque culture a développé ses propres techniques de massage qui peuvent être utilisées pour améliorer la santé et le bien-être.

Le massage des cinq continents combine les techniques de massage suédois, thaïlandais, indien, hawaïen et chinois pour créer une expérience de massage unique. Les praticiens de massage des cinq continents peuvent adapter le massage en fonction des besoins individuels de chaque client.

Le massage des cinq continents peut aider à réduire les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire, favoriser la relaxation générale et améliorer la qualité du sommeil. Il peut également aider à réduire les niveaux de stress et d’anxiété, améliorer la conscience de soi et favoriser une attitude positive.

Il est important de noter que le massage des cinq continents ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel pour les problèmes de santé graves. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour discuter des options de traitement appropriées.

Si vous recherchez une méthode de massage qui combine les techniques de massage du monde entier et peut aider à améliorer votre santé et votre bien-être, le massage des cinq continents peut être une option intéressante à explorer. Il est important de trouver un praticien qualifié et de discuter de vos besoins de santé individuels avant de recevoir un massage des cinq continents.

Massage Hakim

Le massage Hakim est une méthode de massage thérapeutique développée par le Dr Hakim Said, un médecin ayurvédique pakistanais. Cette méthode de massage est basée sur les principes de la médecine ayurvédique, qui vise à équilibrer les énergies vitales du corps pour améliorer la santé et le bien-être.

Le massage Hakim utilise des huiles de massage et des techniques de massage douces pour stimuler les points d’acupression et les méridiens du corps. Le praticien de massage Hakim peut également utiliser des techniques de respiration et de méditation pour aider à équilibrer les énergies vitales du corps.

Le massage Hakim peut aider à réduire les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire, favoriser la relaxation générale et améliorer la qualité du sommeil. Il peut également aider à réduire les niveaux de stress et d’anxiété, améliorer la digestion et favoriser une attitude positive.

Il est important de noter que le massage Hakim ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel pour les problèmes de santé graves. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour discuter des options de traitement appropriées.

Si vous cherchez une méthode de massage qui utilise les principes de la médecine ayurvédique pour améliorer votre santé et votre bien-être, le massage Hakim peut être une option intéressante à explorer. Il est important de trouver un praticien qualifié et de discuter de vos besoins de santé individuels avant de recevoir un massage Hakim.

Massage hawaïen Lomilomi

Le massage lomilomi, également connu sous le nom de massage hawaïen, est une forme de massage traditionnel hawaïen qui utilise des mouvements fluides, rythmiques et doux pour aider à libérer la tension et le stress libérés dans le corps.

Le massage lomilomi utilise les mains, les avant-bras, les coudes et même les pieds du praticien pour masser le corps du client avec des mouvements longs et fluides, qui ressemblent souvent à des vagues qui traversent le corps. Le massage peut être effectué avec ou sans huile, selon les préférences du client et du praticien.

Le massage lomilomi peut aider à soulager la douleur, la tension musculaire, l’anxiété et le stress. Il peut également aider à améliorer la circulation sanguine, à stimuler le système lymphatique et à améliorer la flexibilité et la mobilité.

Le massage lomilomi est une expérience holistique qui peut également aider à rétablir l’équilibre émotionnel et spirituel en plus de ses bienfaits physiques. Le praticien peut incorporer des éléments de la culture hawaïenne, comme la musique traditionnelle ou des prières, pour aider à créer une expérience complète et apaisante.

Il est important de discuter de vos besoins spécifiques avec votre praticien avant le massage et de lui faire savoir si vous avez des conditions médicales ou des blessures spécifiques. Le massage lomilomi est généralement sûr pour la plupart des gens, mais il n’est pas recommandé pour les femmes enceintes ou pour les personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale ou une blessure grave.

Massage Lemniscate

Le massage Lemniscate est une technique de massage qui utilise des mouvements circulaires et en forme de huit pour apporter une relaxation profonde et un équilibre au corps et à l’esprit. Le nom de cette technique provient de la forme de l’infini ou du symbole de la boucle appelé Lemniscate, qui est réalisé avec les mouvements de massage.

Le massage Lemniscate est basé sur les principes de la médecine chinoise et les concepts de l’énergie vitale et des méridiens. Il est pratiqué en utilisant des huiles essentielles pour aider à détendre les muscles et les tissus conjonctifs et pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique.

Cette technique de massage peut être bénéfique pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, réduire le stress, favoriser la relaxation profonde, améliorer la qualité du sommeil, aider le système immunitaire et améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Il est recommandé de recevoir un massage Lemniscate auprès d’un praticien qualifié et formé à cette technique. Avant de commencer la séance, il est important de communiquer au praticien vos attentes et vos besoins spécifiques, ainsi que toute condition médicale qui pourrait influencer le déroulement du massage.

Massage Métamorphique

Le massage métamorphique est une technique de massage douce qui se concentre sur la libération des blocages émotionnels et des tensions physiques. Cette technique a été développée par le naturopathe britannique Robert St. John, qui a identifié des points sur les pieds, les mains et la tête qui correspondent à la période de gestation dans l’utérus.

Le massage métamorphique consiste en de légers mouvements de pression appliqués sur ces points de réflexologie pendant une durée d’environ une heure. Le but de ce massage est d’aider à libérer les émotions et les tensions négatives associées à la période de gestation, qui peuvent avoir un impact sur notre santé et notre bien-être à l’âge adulte.

Le massage métamorphique peut être bénéfique pour soulager le stress, l’anxiété, la dépression, les douleurs physiques, les troubles du sommeil, les troubles digestifs et les déséquilibres émotionnels.

Il est important de noter que le massage métamorphique ne se substitue pas à un traitement médical ou psychologique professionnel et ne doit pas être utilisé comme un traitement de remplacement. Il peut être pratiqué par des praticiens qualifiés et formés à cette technique. Avant de commencer la séance, il est important de communiquer au praticien vos attentes et vos besoins spécifiques, ainsi que toute condition médicale qui pourrait influencer le déroulement du massage.

Massage micro crânien

Le massage micro crânien, également connu sous le nom de « massage crânien », est une technique de thérapie manuelle qui se concentre sur le crâne, le cuir chevelu, le visage, le cou et parfois les épaules. Cette approche thérapeutique vise à soulager la tension, à favoriser la relaxation et à améliorer le bien-être général du client. C’est une forme de massage doux et non invasive qui peut être utilisée à des fins de détente, de gestion du stress, de soulagement des maux de tête, de soulagement de la douleur, et de stimulation de la circulation sanguine et de la circulation lymphatique dans la région de la tête et du cou.

La technique de massage micro crânien implique généralement des mouvements doux, des pressions légères, des étirements et des caresses sur les muscles du visage et du cou, ainsi que des techniques de pression spécifiques sur les points de tension du cuir chevelu. Elle est souvent pratiquée dans un environnement calme et apaisant pour favoriser la détente du client.

En résumé, la thérapie du massage micro crânien est une forme de massage spécialisée qui se concentre sur la région de la tête et du cou, visant à améliorer le bien-être physique et émotionnel du client en soulageant la tension et en favorisant la relaxation.

Thérapeutes en massage micro crânien

Massage Sensitive Gestalt®

Le massage Gestalt est une technique de massage qui combine la thérapie corporelle et la psychologie Gestalt. La psychologie Gestalt considère l’individu comme un tout, en mettant l’accent sur la prise de conscience de soi et sur la manière dont les individus interagissent avec leur environnement.

Le massage Gestalt utilise des mouvements de massage doux et profonds pour aider à libérer les tensions et les émotions bloquées dans le corps. Il peut également inclure des exercices de respiration, de visualisation et de prise de conscience pour aider le client à se connecter avec son corps et à explorer ses pensées et ses émotions.

Le but du massage Gestalt est d’aider les clients à prendre conscience de leur corps et de leurs émotions, de libérer les tensions et les blocages émotionnels et de favoriser la relaxation et le bien-être.Cette technique de massage peut être bénéfique pour traiter les troubles anxieux, les problèmes de sommeil, les douleurs chroniques, les problèmes de digestion, les troubles émotionnels et les problèmes de confiance en soi.

Il est recommandé de recevoir un massage Gestalt auprès d’un praticien qualifié et formé à cette technique. Avant de commencer la séance, il est important de communiquer au praticien vos attentes et vos besoins spécifiques, ainsi que toute condition médicale qui pourrait influencer le déroulement du massage.

Massage Suédois

Le massage suédois est une technique de massage thérapeutique qui utilise des mouvements lents et profonds, des pressions, des frottements et des étirements pour aider à soulager la tension musculaire et améliorer la circulation sanguine. Il a été développé en Suède au 19ème siècle et est maintenant l’une des formes les plus populaires de massage dans le monde entier.

Le massage suédois commence généralement par des mouvements de pétrissage et de friction pour réchauffer les muscles et les tissus. Ensuite, le thérapeute effectue des mouvements de pression, de pétrissage, d’étirement et de vibration pour cibler les zones de tension et de douleur. Les mouvements peuvent être légers ou profonds en fonction des besoins du client et de ses préférences.

Le massage suédois peut aider à soulager le stress, l’anxiété, la douleur musculaire et le raideur, ainsi qu’à améliorer la capacité, la circulation sanguine et la qualité du sommeil. Il peut être bénéfique pour les personnes qui ont des douleurs chroniques, des blessures sportives, des troubles de l’humeur, des troubles du sommeil et des problèmes de circulation.

Il est important de communiquer avec votre thérapeute de massage suédois pour discuter de vos besoins spécifiques, de vos préférences et de toute condition médicale ou blessure dont vous pourriez souffrir. Le massage féminin suédois est généralement sûr pour la plupart des gens, mais il n’est pas recommandé pour les femmes enceintes, les personnes atteintes de troubles de la coagulation ou de certaines conditions médicales.

Massage thaï

Le massage thaïlandais également, connu sous le nom de Nuad Bo Rarn, est une forme de massage thérapeutique originaire de Thaïlande qui utilise des mouvements d’étirement, de pression et de pétrissage pour libérer la tension musculaire et favoriser la relaxation.

Le massage thaïlandais est souvent pratiqué sur un tapis de sol et le client porte des vêtements amples et confortables pour permettre la liberté de mouvement pendant le massage. Le praticien utilise ses mains, ses coudes, ses genoux et ses pieds pour masser et étirer le corps du client dans une série de mouvements fluides.

Le massage thaïlandais peut aider à améliorer la circulation sanguine, à soulager la douleur musculaire, à augmenter la souplesse et à favoriser une sensation de relaxation profonde. Il peut également aider à améliorer la posture et à réduire le stress et l’anxiété.

Le massage thaïlandais peut être bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, de maux de tête, de fatigue, de troubles du sommeil et de stress. Il est important de discuter de vos besoins spécifiques avec votre praticien avant le massage et de lui faire savoir si vous avez des conditions médicales ou des blessures spécifiques.

Le massage thaïlandais peut être assez intense, donc si vous êtes nouveau à cette forme de massage, il est important de choisir un praticien expérimenté qui peut adapter le massage à votre niveau de confort et à vos besoins spécifiques. Le massage thaïlandais est généralement sûr pour la plupart des gens, mais il n’est pas recommandé pour les enceintes ou pour les personnes atteintes de certaines conditions médicales.

Massage Tui Na

Le Tui Na est une forme de massage thérapeutique chinois basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cela implique l’utilisation de diverses techniques manuelles, telles que le pressage, le pétrissage et le frottement, pour stimuler le flux d’énergie du corps, ou Qi, et favoriser la guérison.

Tui Na est souvent utilisé pour traiter les affections musculo-squelettiques telles que les maux de dos, les douleurs au cou et l’arthrite, ainsi que d’autres problèmes de santé tels que les problèmes digestifs, les problèmes respiratoires et les troubles liés au stress. Il est souvent utilisé en conjonction avec d’autres traitements de MTC tels que l’acupuncture et la phytothérapie.

Au cours d’une séance de Tui Na, le praticien commence généralement par évaluer l’état du patient et identifie les zones de tension ou de blocage dans le corps. Ils utiliseront ensuite une combinaison de techniques pour aider à relâcher les tensions et rétablir l’équilibre du flux d’énergie du corps.

La recherche a suggéré que le Tui Na pourrait être un traitement efficace pour une gamme de problèmes de santé, y compris les douleurs chroniques au cou, les migraines et la constipation. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre ses effets sur la santé humaine.

Dans l’ensemble, le Tui Na est considéré comme une forme de thérapie sûre et non invasive qui peut être utilisée pour promouvoir le bien-être physique et émotionnel. Comme pour toute forme de thérapie, il est important de demander l’avis d’un praticien qualifié avant de suivre un traitement Tui Na, en particulier si vous avez des problèmes de santé sous-jacents.

Massothérapie

La massothérapie est une forme de thérapie qui utilise des techniques de massage pour favoriser la détente, soulager le stress, réduire les tensions musculaires et améliorer la circulation sanguine. Les massothérapeutes utilisent leurs mains, doigts, coudes, genoux ou parfois des dispositifs spéciaux pour appliquer une pression sur les muscles et les tissus mous du corps.

Les bienfaits de la massothérapie vont au-delà de la simple relaxation. Elle peut également contribuer à soulager des problèmes spécifiques tels que des douleurs musculaires, des tensions chroniques, des maux de dos, des troubles circulatoires, etc. De plus, la massothérapie peut être utilisée comme complément à d’autres approches médicales pour favoriser le bien-être général.

Il existe différentes techniques de massage qui sont adaptées à divers besoins et préférences. Parmi les types de massage les plus courants, on trouve le massage suédois, le massage thaïlandais, le massage shiatsu, le massage sportif, etc.

Il est important de noter que la massothérapie n’est pas uniquement axée sur le physique, mais peut également avoir des effets positifs sur le plan émotionnel et mental en réduisant le stress et en favorisant une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. Les massothérapeutes professionnels sont formés pour adapter leurs techniques en fonction des besoins spécifiques de leurs clients.

Thérapeutes en massothérapie

MBTI

Le MBTI est un indicateur de type de personnalité puissant qui aide à mieux se connaître et à se situer dans un cadre qui décrit les différences de personnalités d’une manière positive et constructive. Ce questionnaire de personnalité permet d’apprécier certaines différences importantes entre les gens et comprendre comment les divers types peuvent fonctionner ensemble de manière complémentaire.

Médecine intégrative

La médecine intégrative est une approche de la santé qui combine les pratiques de médecine conventionnelle et les thérapies alternatives pour traiter les patients dans leur ensemble. Cette approche se concentre sur la prévention de la maladie, la recherche de la cause sous-jacente des problèmes de santé et la promotion de la santé globale.

La médecine intégrative reconnaît que les patients sont des individus uniques et complexes, et que chaque personne a des besoins de santé différents. Elle utilise une approche holistique, en réprimant le corps, l’esprit et l’environnement du patient dans son traitement.

La médecine intégrative peut inclure des thérapies telles que l’acupuncture, le yoga, la méditation, la nutrition, la massothérapie, la chiropraxie, l’homéopathie, entre autres.

La médecine intégrative ne remplace pas la médecine conventionnelle, mais la complète plutôt en offrant des approches alternatives pour aider les patients à atteindre leur santé optimale. Elle peut être utilisée pour traiter une variété de conditions, notamment la douleur chronique, l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil, les allergies, les maladies cardiaques, le diabète, entre autres.

Il est important de travailler avec un médecin intégratif qualifié et expérimenté qui peut aider à concevoir un plan de traitement individualisé et approprié pour répondre à vos besoins de santé uniques. Il est également important de discuter de tout traitement alternatif avec votre médecin conventionnel, car certaines thérapies alternatives peuvent interagir avec les médicaments prescrits.

Médecine quantique

La médecine quantique est une approche de la santé et de la guérison basée sur la physique quantique. Cette approche considère que tout dans l’univers est lié et que la conscience est un élément clé dans la guérison.

La médecine quantique utilise des outils tels que la résonance magnétique quantique, la thérapie par la lumière, l’acupuncture quantique et les technologies de biofeedback pour évaluer et traiter les déséquilibres énergétiques dans le corps. Elle considère que les maladies sont causées par des perturbations énergétiques dans le corps et que la guérison peut être facilitée en rétablissant l’équilibre énergétique.

La médecine quantique est souvent utilisée comme approche complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle peut être utilisée pour aider à traiter une variété de problèmes de santé, y compris les maladies chroniques, les douleurs chroniques, l’anxiété et la dépression.

Cependant, il est important de noter que la médecine quantique est controversée et que certaines de ses pratiques ne sont pas soutenues par des preuves scientifiques solides. Les professionnels de la santé sont encouragés à utiliser des approches basées sur des preuves pour traiter les problèmes de santé de leurs patients.

En résumé, la médecine quantique est une approche de la santé et de la guérison basée sur la physique quantique, qui utilise des outils pour évaluer et traiter les déséquilibres énergétiques dans le corps. Elle est souvent utilisée comme approche complémentaire à la médecine conventionnelle pour traiter une variété de problèmes de santé,

Médecine Symbolique©

La médecine symbolique est une approche de guérison qui utilise les symboles, les archétypes et les métaphores pour comprendre les maladies et les troubles de santé. Elle repose sur l’idée que les symptômes physiques peuvent être le résultat de déséquilibres émotionnels, mentaux ou spirituels.

La médecine symbolique peut être pratiquée de différentes manières, selon les croyances et les traditions de chaque praticien. Elle peut impliquer l’interprétation des rêves, l’utilisation de mandalas ou de dessins symboliques, la méditation, la visualisation ou la thérapie par le mouvement.

Cette approche est souvent utilisée en complément d’autres méthodes de traitement, telles que la médecine conventionnelle, la psychothérapie ou l’acupuncture. Elle peut aider à identifier les causes sous-jacentes des troubles de santé, à soulager le stress et l’anxiété, à renforcer l’estime de soi et à favoriser la guérison holistique. Cependant, il est important de noter que la médecine symbolique ne remplace pas les soins médicaux professionnels et ne doit pas être utilisée comme une alternative à ces derniers.

Thérapeutes en médecine symbolique 

Médecine traditionnelle chinoise ou MTC

La Médecine Traditionnelle Chinoise vise d’abord à maintenir l’harmonie de l’énergie à l’intérieur du corps ainsi qu’entre le corps et les éléments extérieurs par une gestion de l’équilibre de l’énergie interne (Chi ou Qi). La santé est liée à la capacité de l’organisme de maintenir la dynamique nécessaire pour affronter les agressions. En contrepartie, la maladie se manifeste lorsque l’organisme a perdu sa capacité d’adaptation. La MTC ne traite pas les symptômes (comme le ferait la médecine occidentale), mais la personne, de façon globale, holistique. Pour assurer le bien-être, la MTC a recours à cinq pratiques principales : l’acupuncture, la pharmacopée (herbes médicinales…), la diététique, le massage Tuina, les exercices énergétiques (Tai-chi, Qi Gong). Le praticien en MTC, non titulaire du diplôme d’état français de docteur en médecine, n’exerce que la MTC et s’interdit toute pratique de médecine allopathique.

Thérapeutes en médecine traditionnelle chinoise

Médecine Traditionnelle Orientale ou MTO

La Médecine Traditionnelle Orientale repose sur la synthèse de la Médecine Traditionnelle Chinoise, Vietnamienne et des autres médecines ancestrales asiatiques. Elle est enseignée par l’IFVMTO de Villefranche/S, l’Institut des Médecines Traditionnelles fondé par le Dr Thin, l’Hôpital de Médecine traditionnelle d’Ho Chi Minh et l’Université de Médecine Traditionnelle de Shangaï. La médecine traditionnelle orientale normalise les équilibres énergétiques du patient en utilisant diverses techniques dont : la puncture avec ou sans aiguilles, les moxas, les ventouses, les massages (Tuina..), la pharmacopée chinoise, la nutrition… L’élément fondamental réside dans le bilan fonctionnel des méridiens qui utilise, avant et après la séance, des points d’alarmes pour valider le rééquilibrage énergétique. Cela repose également sur la prise des pouls, l’analyse corporelle dont la langue et l’anamnèse qui vont déterminer avec exactitude les points à traiter en fonction de la causalité. On ne dénombre ainsi pas moins de 144 grands dysfonctionnements énergétiques qui vont définir la stratégie de traitement, en plus des traitements locaux utilisés en MTC.

Mémoire Cellulaire

La mémoire cellulaire, dès notre conception, s’imprime en nous tout ce que nous vivons, au plus profond de notre être, dans nos cellules qui portent aussi l’histoire de nos parents et de notre lignée. Cet inconscient physique garde l’empreinte de ce que le corps a expérimenté et génère nos comportements répétitifs, sources de souffrance. Les outils du praticien en Mémoire Cellulaire permettent de repérer ces répétitions cycliques et de les relier entre elles en leur donnant du sens. Voir ces mémoires et les accepter, c’est le début du chemin. Puis, aller dans l’éprouvé physique de ces souffrances jusqu’à la douleur première pour transformer la blessure, source de nos blocages.

Méthode Bates

La méthode Bates, également connue sous le nom de méthode Bates pour améliorer la vue naturellement, est une méthode qui a été développée par le médecin américain William Horatio Bates au début du 20ème siècle pour aider les gens à améliorer leur vision naturellement. La méthode Bates se concentre sur l’idée que la plupart des problèmes de vision sont causés par la tension et la fatigue des muscles oculaires, plutôt que par des problèmes de l’œil.

La méthode Bates propose une série d’exercices visuels pour aider à détendre les muscles oculaires et améliorer la coordination des yeux. Les exercices incluent des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour aider à réduire la tension et la fatigue des yeux.

La méthode Bates encourage également les gens à adopter des habitudes de vie saines pour améliorer leur vision, telles que l’exercice régulier, une alimentation saine et équilibrée et des pauses régulières pendant le travail sur ordinateur ou la lecture.

Bien que la méthode Bates soit souvent utilisée pour traiter la myopie, l’hypermétropie et l’astigmatisme, elle n’a pas été scientifiquement prouvée pour améliorer de manière significative la vision. Il est important de consulter un ophtalmologiste si vous rencontrez des problèmes de vision afin d’obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié.

Méthode CARMA®

Créée par Christine Bazenet, CARMA est une Méthode Dynamique de Résilience en 4 temps permettant la Déprogrammation définitive des schémas récurrents, ou mauvais sorts jetés, par voie du Renoncement ou d’Acceptation des serments, promesses éternelles et vœux du Passé.

Résilience Carma : resilio = sauter en arrière, rebondir, résister. Capacité psychique Consistant A Conscientiser Vœux, Serments du Passé prononcés par réaction émotionnelle qui interdit ou contraint un engagement présent ou à venir.

Méthode ENAHOS

C’est une technique de « raccordement » de notre sanctuaire intérieur aux énergies fondamentales cosmo-telluriques. Notre corps physique, mental, et énergétique garde en mémoire les expériences individuelles, familiales et collectives. Peurs, blocages, solitude, doute, culpabilités et conflits sont des énergies perverses qui bloquent notre niveau vibratoire. La radiesthésie biométrique va permettre de décoder ces mémoires engrammées. L’information « découverte » et « révélée » va libérer la personne de ces entraves. Les bienfaits ressentis sont multiples : augmentation de l’énergie vitale, tolérance vis à vis des parents et ancêtres, compréhension de son incarnation, harmonie avec soi et les autres, accueil du futur en sérénité.

Méthode ESPERE®

La méthode ESPERE® de Jacques Salomé est une pédagogie de la communication qui s’apprend à tout âge et qui peut se transmettre à son entourage. Elle pose des repères simples pour créer des communications vivantes et en santé. Elle s’utilise au jour le jour dans toutes nos relations personnelles (de couple, avec nos enfants, familiales, amicales ou à soi-même), professionnelles (en entreprise ou en institution). Elle permet de s’approprier de nouveaux comportements pour des relations plus saines et plus authentiques. Elle vise à transmettre des savoirs-être, des savoirs-créer, des savoirs-devenir. C’est une approche simple, ludique, concrète, visuelle et pratique.

Méthode Feldenkrais®

Méthode de prise de conscience de soi par le mouvement. Grâce à la sensation kinesthésique, votre système nerveux intègre une nouvelle façon de se mouvoir et d’être. Conscience nouvelle et profonde de soi, pour développer son plein potentiel sur tous les plans de sa vie… »

Méthode NAET®

La méthode NAET® vous aide à éliminer naturellement tous types d’allergies et intolérances. Elle consiste en une stimulation particulière d’acupressure des racines du système nerveux sympathique en présence de l’allergène. C’est une reprogrammation qui permet au corps de reconnaître l’allergène comme inoffensif.

Micronutrition

La micronutrition est issue de nombreuses recherches scientifiques qui ont mis en évidence l’impact sur l’état de santé des déficits en micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels) d’une part, et des excès en métaux lourds, radicaux libres, graisses saturées contenus dans les aliments, d’autre part. Ces déséquilibres peuvent être responsables de certains symptômes ressentis au quotidien tels que troubles du sommeil, de la mémoire, douleurs diffuses, troubles de l’humeur, fragilité osseuse et tendineuse, problèmes cutanés, hormonaux digestifs…. Une correction de ces déséquilibres, par une alimentation équilibrée et/ou une supplémentation en micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants, acides gras essentiels) peut apporter une amélioration rapide et efficace des symptômes ressentis.

Musique Intuitive

La musique, par ses rythmes, ses mélodies et l’harmonie des sons, est l’expression de la nature et de tout ce qui constitue l’univers. Elle parle à notre âme, elle fait vibrer nos cellules. En jouant, de façon intuitive, avec les rythmes et les sons des différents instruments de musique (percussions, harpe celtique…), vous vous connectez aux vibrations de votre être, vous faites résonner vos émotions, vos corps d’énergie et permettez à votre créativité et vos ressources de s’exprimer librement. Aller à la rencontre de sa Musique Intérieure, pour aller à la rencontre de Soi, de ses forces et de ses racines, pour les exprimer dans la matière, dans sa vie. Aucune compétence musicale n’est requise.

Mycothérapie

La mycothérapie est une forme de médecine alternative qui utilise les champignons médicinaux pour prévenir et traiter les maladies. Les champignons médicinaux, également connus sous le nom de champignons thérapeutiques, sont des champignons comestibles qui ont des propriétés médicinales bénéfiques pour la santé.

La mycothérapie utilise principalement des champignons tels que le reishi, le shiitake, le maitake, le cordyceps, le lion’s mane, l’agaricus blazei, le chaga et l’agarikon. Ces champignons sont riches en composés bioactifs tels que les polysaccharides, les bêta-glucanes et les triterpènes, qui ont des effets anti-inflammatoires, antioxydants et immunomodulateurs.

Les champignons médicinaux sont utilisés dans la mycothérapie pour renforcer le système immunitaire, améliorer la digestion, réduire l’inflammation, réguler la glycémie, améliorer la fonction hépatique, réduire le stress et l’anxiété. Ils sont également utilisés pour traiter des maladies spécifiques telles que le cancer, l’arthrite, le diabète, les maladies cardiovasculaires et les troubles neurologiques.

La mycothérapie peut être utilisée en complément de la médecine conventionnelle, mais elle ne doit pas être utilisée comme alternative à cette dernière. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de commencer un traitement de mycothérapie, en particulier si vous êtes en train de prendre d’autres médicaments ou si vous avez des problèmes de santé sous-jacents.

Naturopathie

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a défini la santé non pas comme une simple absence de maladies, mais comme une sensation de bien-être, à la fois physique et psychique. C’est cet objectif que la naturopathie tente d’atteindre par ses techniques et conseils. Le naturopathe a une vision globale de l’être humain. Il ne dissocie pas le corps et l’esprit. Aussi, prendra-t-il le temps de vous écouter en faisant un bilan de santé et en s’adaptant à vos attentes et votre personne par des conseils en diététique et en hygiène de vie, la phytothérapie, la nutrithérapie, l’accompagnement psychologique… A noter que le naturopathe n’est pas médecin (sauf mention contraire). Certaines mutuelles prennent toutefois en charge une partie des soins.

Thérapeutes en naturopathie

Numérologie

Thérapeutes en numérologie

Olfactothérapie®

L’Olfactothérapie® est une thérapie psycho-énergétique, créée par Gilles Fournil en 1992. Par l’odorat elle vise à libérer les nœuds d’émotions liés à des souffrances passées et responsables de nos maux corporels ou psychiques actuels. La méthode utilise des huiles « essence-ciel » tant pour leur odeur que pour leur vibration. L’odeur va être le fil conducteur aidant à remonter au souvenir douloureux ; la vibration va permettre de ré harmoniser le corps énergétiquement. Alors… venez SENTIR pour mieux vous SENTIR …

Ondobiologie®

Notre corps est une merveille biologique électronique. Pour que notre organisme puisse fonctionner, il faut que tous ses constituants soient alimentés en permanence par des énergies électromagnétiques, lesquelles sont fournies par nos atomes eux-mêmes. Une fois utilisées ces énergies sont dites usées et évacuées hors du corps. Lorsque des énergies usées ne sont pas évacuées, elles stagnent et peuvent former des bouchons qui empêchent les autres énergies de circuler correctement ce qui peut entrainer le ralentissement des fonctions psychiques, organiques, hormonales et motrices d’où douleurs, fatigues, malaises, etc…Toutes les douleurs ne sont que des effets et non des causes. La logique impose donc d’agir sur les causes énergétiques, afin de permettre aux effets de disparaître. L’Ondobiologue pratique donc, sans aucune manipulation, au moyen de techniques énergétiques précises qui permettent de bien désincruster et d’extraire les énergies usées pour permettre aux fonctions de reprendre normalement puisque rien n’empêche la libre circulation des énergies.

Orgonite

L’orgonite est un objet fait à partir de résine synthétique, de métal et de cristaux. Selon ses partisans, l’orgonite est censée aider à équilibrer et à harmoniser l’énergie environnementale, à purifier l’air, à améliorer le sommeil et à réduire les effets négatifs des ondes électromagnétiques (EMF) sur le corps humain.

L’orgonite est basée sur la théorie de l’orgone, une hypothèse proposée par le psychanalyste Wilhelm Reich dans les années 1930. Selon Reich, l’orgone est une forme d’énergie vitale présente dans tout l’univers et qui est essentielle à la vie. L’orgonite est censée capter l’énergie négative de l’environnement et la transformer en énergie positive, en rééquilibrant les champs d’énergie qui nous entourent.

Les partisans de l’orgonite affirment que cela peut aider à réduire les effets des champs électromagnétiques émis par les appareils électroniques, tels que les ordinateurs, les téléviseurs et les téléphones portables. Certains croient également que cela peut aider à améliorer la qualité de l’air en absorbant les polluants.

Cependant, il n’y a pas de preuves scientifiques solides pour soutenir les revendications de l’efficacité de l’orgonite, et beaucoup de gens constituent cela comme une pseudoscience. Bien que certains utilisateurs rapportent des effets positifs, il est important de noter que cela peut être dû à l’effet placebo ou à d’autres facteurs psychologiques plutôt qu’à des propriétés réelles de l’orgonite.

Ortho-Bionomy®

Les chocs physiques, émotionnels, l’accumulation du stress et de la fatigue mémorisés dans nos cellules provoquent des stases d’énergies dans notre organisme. Ces stases sont à l’origine des tensions musculaires, des douleurs viscérales inexpliquées et du déséquilibre des grandes fonctions. Elles influent aussi sur le comportement, provoquant un mal-être, une difficulté d’adaptation à l’environnement. Libérer le corps de ses blocages énergétiques, restaurer l’autorégulation avant qu’une maladie n’apparaisse sont les objectifs de l’Ortho-Bionomy® .

L’Ortho-Bionomy® s’applique aux situations suivantes : Déséquilibres, tensions et douleurs de la structure ostéo-musculaire. Libération des tensions corporelles et des émotions qui y sont liées. Déséquilibres des grandes fonctions (troubles du sommeil, asthénie, etc…) Approche des syndromes post-traumatiques. Dysfonctionnements et douleurs des viscères. Prévention.

Ostéopathie

L’ostéopathie est une pratique de médecine alternative qui vise à traiter les douleurs musculo-squelettiques et les problèmes de mobilité en manipulant les muscles, les os, les articulations et les tissus du corps. Les ostéopathes croient que le corps est capable de s’auto-réparer et de s’autoréguler, et qu’en manipulant ces tissus, ils peuvent aider à rétablir l’équilibre et à stimuler le processus de guérison.

Les ostéopathes sont formés pour évaluer l’état de santé d’un patient en utilisant des techniques de palpation et d’observation pour identifier les restrictions de mouvement ou les dysfonctionnements dans le corps. Ils peuvent utiliser une variété de techniques manuelles, telles que la manipulation articulaire, la mobilisation des tissus mous et les étirements, pour aider à réduire la douleur, l’inflammation et les tensions musculaires.

Il est important de noter que l’ostéopathie n’est pas une pratique médicale réglementée dans tous les pays. Dans certains endroits, les ostéopathes doivent être autorisés autorisés et formés pour pratiquer, tandis que dans d’autres, il n’y a pas de réglementation. Il est donc important de faire preuve de diligence raisonnable lors de la recherche d’un praticien d’ostéopathie et de s’assurer qu’il est bien formé et autorisé à exercer dans votre région.

Thérapeutes en ostéopathie

Passage d’âmes

Un passeur d’âme est une personne qui accompagne les âmes. Généralement, lors d’un décès, les âmes passent généralement seules vers la Lumière – Paradis, Eden, de l’Autre côté – et parfois, elles restent bloquées ici-bas. Le passeur d’âmes intervient à ce moment-là, pour comprendre les raisons qui font qu’une âme peut refuser de passer. Un dialogue se met en place entre le passeur et l’âme bloquée. Les raisons du refus de passer sont multiples. Le passeur interroge alors, rassure, explique et accompagne l’âme mais explique aussi tout cela aux proches – les clients – et fait passer des messages si besoin.

Un passeur d’âmes accueille aussi les nouveau-nés . Cette facette est moins connue mais utile pour un enfant qui vient de naître par rapport à sa mission sur notre Terre. Cette faculté permet parfois d’accompagner une personne lors des dernières heures dans cette incarnation.

Un passeur d’âmes intervient aussi à la demande des clients dans des maisons chargées de mémoires – violences sexuelles, physiques, de décès, de souffrances, de maladie, de jalousie, de colère …- qui imprègnent les murs et laisse un mal-être dans les lieux. Il intervient aussi face à des situations intrigantes – bruits, objets qui se déplacent, vente d’une maison bloquée, sensation d’être observé ou touché, courant d’air froid qui nous frôle, animaux paniqués, appareils électrique facétieux…

 

Définition proposée par Sébastien Maraux, passeur d’âme

Thérapeutes en passage d’âmes

Photo/Lecture d’Aura

L’aura est cette enveloppe énergétique qui vous entoure et qui est composée de différentes couleurs. Votre aura est le reflet de qui vous êtes : votre personnalité et ses caractéristiques, vos états émotionnels, énergétiques et spirituels. Nous arrivons aujourd’hui à photographier ces couleurs et donc les interpréter.

Phyto-Spagyrie

Lors de la préparation d’un élixir spagyrique, les trois principes d’une plante vont être séparés, purifiés et ensuite réunis.

Cet élixir porte la force d’une nouvelle vie qui peut opérer sur le plan mental, émotionnel et physique.

Riche de cette puissance, les Élixirs spagyriques rééquilibrent la trame intérieure de votre chemin de vie et vous accompagne avec une plus grande cohérence afin de mieux vivre votre destinée tout en réconciliant la Matière et l’Esprit.

Phytothérapie

La phytothérapie est une pratique de médecine alternative qui consiste à utiliser des plantes médicinales pour prévenir et traiter les maladies. Les phytothérapeutes croient que les plantes contiennent des composés actifs qui peuvent avoir des effets thérapeutiques sur le corps humain.

La phytothérapie peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes de santé, notamment les troubles digestifs, les douleurs articulaires, les infections respiratoires, l’anxiété et la dépression. Les plantes peuvent être utilisées sous forme de tisanes, de capsules, de comprimés, d’extraits liquides, de pommades, de lotions et de cataplasmes.

Cependant, il est important de noter que bien que les plantes médicinales se produisent souvent comme des remèdes naturels, elles peuvent avoir des effets secondaires et interagir avec d’autres médicaments. Par conséquent, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement à base de plantes, en particulier si vous prenez déjà des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé sous-jacents. Les professionnels de la santé qualifiés tels que les phytothérapeutes et les herboristes peuvent aider à élaborer un plan de traitement sûr et efficace pour les patients qui souhaitent utiliser la phytothérapie.

Pilates (méthode)

Le Pilates est une méthode d’exercice physique développée par Joseph Pilates dans les années 1920. Cette méthode se concentre sur le renforcement des muscles inclus du corps, en particulier les muscles de la région abdominale, du dos et du bassin, qui sont souvent appelés le « centre » ou le « noyau ». Le Pilates est également conçu pour améliorer la posture, la flexibilité, la coordination et l’équilibre.

Les exercices de Pilates sont effectués sur un tapis ou sur des appareils spéciaux appelés « machines de Pilates ». Les exercices impliquent souvent des mouvements lents et contrôlés, ainsi qu’une respiration profonde et concentrée. Les exercices sont conçus pour être effectués avec précision et contrôle, plutôt qu’avec force ou vitesse.

Le Pilates est souvent recommandé pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, en particulier de douleurs au dos. Il peut également être utile pour les personnes souffrant de problèmes de posture, de stress ou de tension musculaire. Cependant, il est important de noter que comme toute forme d’exercice, le Pilates peut entraîner des blessures si les exercices ne sont pas effectués correctement ou sous la supervision d’un instructeur qualifié.

Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout programme d’exercice, y compris le Pilates, en particulier si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous n’avez pas été actifs depuis longtemps. Il est également important de travailler avec un instructeur qualifié pour s’assurer que vous effectuerez les exercices de manière appropriée et en toute sécurité.

Pranathérapie (« Pranic Healing®»)

La Pranathérapie (« Pranic Healing®») d’après Master Choa Kok Sui est une méthode énergétique douce et naturelle qui utilise l’énergie vitale (prana) pour un mieux-être au quotidien. Pratiquée sans contact physique, elle renforce les défenses naturelles du corps combattant ainsi ses faiblesses. Elle rééquilibre au niveau physique, émotionnel et mental et apporte l’énergie et la joie de vivre au quotidien. Apprendre soi-même * les principes et techniques de base * à nettoyer l’aura et les chakras et à projeter du prana * les chakras et leurs fonctions * à voir et à sentir l’aura * à appliquer la Pranathérapie à soi-même et à d’autres personnes.

Thérapeutes en pranathérapie

Programmation Neuro-Linguistique ou PNL

La PNL est une pratique de développement personnel et de communication créée dans les années 1970. Elle se concentre sur les modèles de pensée, de comportement et de communication humaine et sur la manière dont ils peuvent être modifiés pour atteindre des objectifs spécifiques.

La PNL implique des techniques telles que l’observation des modèles de langage, la visualisation, la modélisation des comportements réussis, la gestion des états émotionnels et la communication non verbale. La PNL vise à aider les individus à identifier et à vaincre les obstacles mentaux qui peuvent les empêcher d’atteindre leurs objectifs, tels que la peur, l’anxiété, la colère ou la dépression.

La PNL peut être utilisée pour une variété d’applications, y compris l’amélioration de la communication interpersonnelle, la gestion du stress, la gestion du temps, l’amélioration des performances sportives ou professionnelles, et l’auto-amélioration. Cependant, il est important de noter que la PNL n’a pas été scientifiquement prouvée et que certaines de ses pratiques peuvent être controversées.

Si vous envisagez de suivre une formation en PNL ou de consulter un praticien de la PNL, il est recommandé de faire preuve de diligence raisonnable et de rechercher des professionnels qualifiés et expérimentés. Il est également important de garder à l’esprit que la PNL ne doit pas être utilisée comme une alternative à la médecine traditionnelle ou à la psychothérapie pour les problèmes de santé mentale.

Thérapeutes en PNL

Psycho-Bio-Acupressure® ou PBA

La Psycho-Bio-Acupressure® permet dans un premier temps par la pression simultanée de cinq points du corps, de gérer instantanément la plupart des émotions, de faire face au stress ou au trac, à la peur, à l’anxiété, la panique, la détresse, la dépendance ainsi qu’à divers maux générés par notre société actuelle. Et dans un deuxième temps d’éliminer les blocages énergétiques, dès qu’ils sont identifiés.  La PBA permet de prendre conscience que les blocages ne sont pas des défauts mais des barrières limitatives qui nous freinent.

Psycho-biothérapie

Approche thérapeutique qui a pour objectif, à travers l’écoute du patient, de l’accompagner dans la recherche du sens et de la cause de son symptôme, qu’il soit physique ou psychique.

Psycho-énergétique

Approche thérapeutique holistique qui combine des éléments de la psychothérapie traditionnelle avec des concepts énergétiques issus de traditions orientales et alternatives. L’objectif de cette thérapie est d’explorer et de traiter les déséquilibres émotionnels, mentaux et énergétiques d’une personne pour favoriser la guérison, la croissance personnelle et le bien-être général.

Les principes fondamentaux de la thérapie psycho-énergétique sont les suivants :

  • Énergie vitale : La thérapie psycho-énergétique se base sur la croyance en l’existence d’une énergie vitale ou « qi » (prononcé « chi » en chinois) qui circule dans le corps. L’objectif est d’harmoniser cette énergie pour favoriser la santé physique et mentale.
  • Intégration du corps et de l’esprit : Cette approche considère que le corps, l’esprit et les émotions sont étroitement liés. Les déséquilibres énergétiques peuvent se manifester sous forme de problèmes émotionnels ou psychologiques, et vice versa.
  • Techniques variées : Les thérapeutes psycho-énergétiques utilisent diverses techniques pour équilibrer l’énergie, telles que l’acupression, l’acupuncture, la méditation, la visualisation, la respiration consciente, l’aromathérapie, la réflexologie, etc.
  • Exploration des émotions : La thérapie psycho-énergétique encourage l’exploration des émotions et des pensées, ainsi que la libération des blocages émotionnels qui peuvent entraver la croissance personnelle.
  • Médecine alternative : Elle est souvent considérée comme une forme de médecine alternative ou complémentaire, car elle peut être utilisée en conjonction avec d’autres approches thérapeutiques, y compris la médecine traditionnelle.

 

En fin de compte, la thérapie psycho-énergétique vise à rétablir l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale de la personne, favorisant ainsi un meilleur équilibre émotionnel, mental et physique. Cependant, il est important de noter que cette approche n’est pas largement reconnue dans le domaine de la santé mentale et qu’elle peut varier en termes de pratiques et de théories selon les praticiens. Il est recommandé de consulter un professionnel qualifié et de discuter en détail de la méthode avant d’entreprendre une thérapie psycho-énergétique.

Thérapeutes en psycho-énergétique

Psycho-Généalogie

Décodage des résonnances transgénérationnelles dans notre vie actuelle.  La psycho généalogie part du principe que nous sommes chacun le maillon d’une chaîne familiale et donc soumis à une mémoire transgénérationnelle et à des règles familiales implicites. Cet outil d’investigation permet de découvrir chez nos aïeux les éléments qui ont une résonnance dans notre vie actuelle et qui sont notamment à l’origine de nos difficultés. Nous décodons les répétitions de dates, de prénoms, de métiers, de maladies, la symétrie ou la compensation entre deux familles, le nombre et l’emplacement des enfants, les réparations, les stratégies, les incestes réels ou psychologiques, les règles familiales, les loyautés, les anniversaires, les compulsions, les signes de secrets de famille, les dettes, les culpabilités, les hontes, les trahisons, les enfants sacrifiés (avortés ou morts jeunes) etc…L’objectif poursuivi est une prise de conscience, parfois mais rarement suffisante, afin de reprendre sa vie en main, avec moins de déterminisme et donc plus de choix. C’est sur cette base essentielle que la thérapeute sera en mesure de choisir les outils les mieux adaptés pour mettre en œuvre une thérapie brève.

Thérapeutes en psycho-généalogie

Qi gong

Le Qi Gong est une pratique de bien-être chinois qui se concentre sur l’alignement postural, la respiration et la coordination du mouvement pour améliorer la circulation énergétique du corps et favoriser la santé globale.

Le Qi Gong combine des mouvements lents et fluides, des postures statiques et des techniques de respiration pour stimuler le flux d’énergie, ou « Qi », dans le corps. Les exercices de Qi Gong sont souvent inspirés de la nature et des animaux, comme le tigre, le dragon, le serpent ou la grue, et peuvent être effectués debout, assis ou couché.

Le Qi Gong est souvent utilisé pour améliorer la santé physique et mentale, réduire le stress, améliorer la concentration et renforcer le système immunitaire. Il peut également être utilisé pour soulager la douleur chronique, l’hypertension artérielle, les problèmes digestifs et les troubles du sommeil.

Il existe de nombreuses formes et variations de Qi Gong, chacune ayant des objectifs et des techniques spécifiques. Certaines formes de Qi Gong sont plus activées sur la santé et la détente, tandis que d’autres sont plus activées sur les arts martiaux et la défense personnelle. Il est important de trouver un instructeur qualifié pour apprendre les techniques de Qi Gong de manière appropriée et en toute sécurité.

En résumé, le Qi Gong est une pratique de bien-être qui combine des mouvements lents et fluides, des postures statiques et des techniques de respiration pour améliorer la circulation énergétique du corps et favoriser la santé globale.

Radiesthésie

La radiesthésie est une méthode qui permet, le plus souvent par l’utilisation d’un pendule, d’obtenir des réponses à des questions posées, de découvrir ce qui est caché aux facultés normales.  La radiesthésie permet également, par l’utilisation de baguettes de trouver des sources ou de détecter des zones souterraines perturbatrices (cours d’eau, failles.). Des radiesthésistes ont même été sollicités par les services de police, pour tenter de retrouver des personnes disparues.

Thérapeutes en radiesthésie

Rebirth

Le Rebirth est une technique de respiration consciente qui a pour but de libérer des blocages émotionnels et de favoriser la guérison émotionnelle et physique. La pratique implique une respiration rythmique, rapide et profonde accompagnée, souvent de musique douce.

Le Rebirth est basé sur l’idée que les traumatismes émotionnels et les blocages peuvent être stockés dans le corps sous forme de tension physique, de douleur ou de maladie. La pratique de la respiration consciente peut aider à libérer ces blocages et à améliorer la circulation de l’énergie dans le corps.

Les praticiens de Rebirth recommandent souvent une série de séances pour obtenir les avantages maximaux de la technique. Les séances peuvent être adaptées individuellement ou en groupe, avec un praticien formé pour guider la respiration et fournir un soutien émotionnel.

Bien que le Rebirth puisse être bénéfique pour certaines personnes, il est important de noter qu’il peut également être associé à des risques pour certaines personnes, notamment pour ceux souffrant de maladies cardiovasculaires ou respiratoires, ou pour les femmes enceintes. Il est donc important de discuter avec un professionnel de la santé avant d’essayer cette pratique.

Rééducation posturale sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel (R.P.P.)

Notre personnalité s’est programmée à travers le besoin de survivre en retenant inconsciemment des perceptions passées, retenues crues dans notre inconscient comme information destructrices. Celles-ci créent la structure de survie, mais survivre n’est pas vivre. Comme la vie dans son essence est mouvements et que notre structure de survie retient et empêche ces mouvements naturels, notre cerveau biologique construit une façon d’être en dualité entre raison et vécu inconscient. Ces retenues s’expriment en tensions et charges. La rééducation posturale met en évidence ces tensions/charges afin de les laisser traverser notre corps et notre esprit et d’épurer le poids qu’elles occasionnent.  Elle libère notre façon d’être conditionnée qui fige nos mouvements sur les quatre plans. Elle utilise principalement le Laisser Passer Intérieur et le Toucher Conscience du Vivant, deux outils élaborés par l’équipe de la Pratique de l’Instant.

Une fois qu’un élément de survie est lâché dans une partie du corps et de l’esprit, le mouvement de vie en soi apparaît à notre conscience avec toutes sa précision et sa justesse.

 

Définition proposée par l’équipe de La Pratique de l’Instant

 

A noter : il existe aussi une technique qui se nomme rééducation posturale globale (RPG) . La technique RPP ou rééducation posturale sur les plans physiques, mental, émotionnel et spirituel agit sur les 4 plans.

Thérapeutes en rééducation posturale RPP

Réflexes archaïques

Les réflexes archaïques sont une pratique psycho-corporelle qui agit sur 3 sphères fondamentales le cognitif, le corporel et l’émotionnel. Mis en évidence de manière assez récente, on sait aujourd’hui qu’une majorité de troubles des apprentissages (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, TDA-H, etc…) présentent des réflexes non intégrés. Ces réflexes auront des répercussions dans toutes les dimensions de la personnalité.

 

Définition proposée par Audrey Fousse, praticienne en Réflexes Archaïques

Thérapeutes en réflexes archaïques

Réflexologie plantaire, palmaire (des mains) et  crânio-faciale

La Réflexologie plantaire et palmaire est utilisée en Orient depuis des millénaires.  Le corps et l’esprit ne faisant qu’un, cet équilibre est fragilisé par les influences extérieures (stress, saisons, alimentation…). La stimulation des zones réflexes des pieds et des mains (car à chaque zone correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps) procure un relâchement des tensions musculaires et favorise l’équilibre des fonctions de l’organisme. Associée à un travail sur les trajets des méridiens (lignes d’acupuncture ou circulation des énergies vitales), la Réflexologie aide l’organisme à rétablir cette énergie vitale qui doit circuler dans le corps de façon permanente.

Thérapeutes en réflexologie

Reiki

Le Reiki est un mot japonais qui signifie Force de Vie Universelle. L’univers est créé de cette Energie de force de vie. C’est une technique simple et efficace qui permet de canaliser cette Energie et de la transmettre. Pour le receveur aussi bien que pour le donneur, une relaxation profonde est ressentie ainsi qu’une sensation de bien-être. Le Reiki aide à rétablir l’équilibre physique, émotionnel, mental, spirituel, affectif et psychologique, à fortifier le corps et l’esprit et à se sentir en harmonie avec soi-même.

Thérapeutes en reiki

Relation d’aide

La relation d’aide permet à la personne en demande d’extérioriser et d’exprimer librement, sans la crainte d’un jugement, ses ressentis, ses attentes, ses angoisses… C’est lui assurer un soutien pour traverser une situation difficile, apprendre à changer d’angle de vue face à un problème. Elle sera comprise, rassurée, par une écoute active empathique, non directive, non passive. Mais c’est surtout « comprendre » qui permet de sortir du sillon et d’avancer. Par la Relation d’Aide, la personne mobilise capacités et ressources pour accéder à ses propres solutions, retrouver confiance, équilibre, conquérir son autonomie et atteindre ses objectifs. Plus généralement, les personnes figurant dans cette catégorie seront en mesure de vous apporter une aide soit par le biais de la Relation d’Aide directement, ou encore de la Somatothérapie, l’ANDC®, la PNL, l’Accompagnement de vie, l’EFT, etc….

Thérapeutes en relation d’aide

Respiration Consciente

Technique psycho-corporelle d’évolution et de transformation reposant sur le souffle. Une séance type démarre par un vécu de conscience personnel, demandant une respiration pleine, connectée (sans pause entre l’inspire et l’expire) et consciente sur une durée de temps spécifiée. La respiration est utilisée comme une pompe qui amène un mouvement énergétique dans le corps. L’énergie ainsi activée circule alors beaucoup plus vite, et «chauffe» les parties en nous qui sont à l’état de «glace» (non circulantes). Tandis que le «matériel» émerge et circule dans le corps/esprit, des tensions physiques sont affectées et éventuellement dissoutes, des émotions refoulées sont vécues et exprimées et des prises de conscience se produisent. Encouragé à se relaxer, à accepter et à lâcher-prise, le « respirateur » développe la conscience de son monde intérieur, vivant et acceptant les pensées, les émotions et tout ce qui émerge sans jugement. La personne est accompagnée pour résoudre et intégrer ses expériences du passé, libérant progressivement son corps/esprit des traumatismes et accueillant alors une respiration qui circule avec plus de profondeur et de liberté. Rendue plus puissante physiquement, psychologiquement et spirituellement, la personne se trouve libre d’exprimer sa créativité, de s’adapter davantage au mouvement de la vie et de participer à la création de la vie de son choix.

Sat Nam Rasayan

Sat Nam Rasayan veut dire « abandon, dans la vérité divine ». Autrement dit : vivre le flux de la vie en harmonie avec notre vraie identité. Le Sat Nam Rasayan produit une relaxation profonde qui dissout les tensions et permet un mieux-être.

Seignalet (Nutrition)

Le régime Seignalet est un régime alimentaire développé par le médecin français Jean Seignalet dans les années 1980. Il est basé sur l’idée que de nombreuses maladies chroniques sont engendrées par une inflammation chronique due à des intolérances alimentaires et une mauvaise digestion.

Le régime Seignalet se concentre sur les aliments non transformés et non raffinés, tels que les légumes, les fruits, les noix, les graines, les légumineuses et les protéines animales maigres. Il exclut les aliments transformés, les produits laitiers, les céréales contenant du gluten, les aliments contenant des additifs et des conservateurs, ainsi que les graisses saturées.

Les partisans du régime Seignalet affirment qu’il peut améliorer ou même guérir de nombreuses maladies chroniques, notamment la maladie de Crohn, la sclérose en plaques, la polyarthrite rhumatoïde et la fibromyalgie. Cependant, il convient de noter que ces allégations n’ont pas été scientifiquement prouvées.

Le régime Seignalet peut être difficile à suivre, car il exclut de nombreux aliments courants. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout nouveau régime alimentaire pour évaluer s’il convient à vos besoins et à votre état de santé.

Séance Thaïlandaise

Il s’agit d’enchaînements, de pressions, étirements, torsions et manipulations des articulations se pratiquant directement sur les vêtements. Basée sur le concept oriental de circulation et d’équilibre des énergies, elle amène l’harmonie tant sur le plan physique que mental. Particulièrement efficace pour traiter les douleurs musculaires, tendineuses et articulaires, elle facilite la circulation du sang, atténue les maux de tête, la fatigue, les insomnies ; autrement dit les principales manifestations du stress. Préventive, elle s’adresse aux seniors, comme aux sportifs.

Shiatsu

Le Shiatsu est une thérapie manuelle qui s’exerce sous la forme de pressions (atsu) à l’aide des doigts (shi) le long des méridiens d’acupuncture sur l’ensemble du corps. Il s’effectue en position allongée au sol habillé de vêtements souples. Le Shiatsu assis (Amma) se pratique assis. Le shiatsu harmonise le corps et l’esprit. Stress, tensions, maux de dos, insomnie, difficultés de digestion sont des domaines dans lesquels le Shiatsu apporte une réponse.

Thérapeutes en shiatsu

Simonton (Méthode) ou Psycho-oncologie

La méthode Simonton est une approche thérapeutique qui a été développée par le psychiatre américain Carl Simonton dans les années 1970 pour aider les patients atteints de cancer à faire face à leur maladie. Cette méthode utilise une combinaison de techniques de visualisation, de relaxation et de thérapie comportementale pour aider les patients à améliorer leur santé physique et émotionnelle.

La méthode Simonton repose sur l’idée que le mental peut jouer un rôle important dans le processus de guérison. Elle encourage les patients à utiliser leur imagination pour visualiser leur système immunitaire attaquant les cellules cancéreuses et les aidants à se rétablir.

La méthode Simonton est souvent utilisée en complément de la médecine conventionnelle et ne vise pas à remplacer les traitements médicaux traditionnels tels que la valorisation et la radiothérapie. Elle peut aider les patients à mieux faire face aux effets secondaires des traitements conventionnels et à réduire leur niveau de stress et d’anxiété.

Bien que certains patients aient signalé des améliorations de leur état de santé grâce à la méthode Simonton, il est important de noter que ces résultats ne sont pas scientifiquement prouvés et que chaque cas est unique. Il est recommandé de discuter avec un professionnel de la santé qualifié avant d’entreprendre toute méthode de traitement alternative ou complémentaire pour évaluer s’il convient à vos besoins et à votre état de santé.

Somato-psychopédagogie

La Somato-psychopédagogie est une spécialité centrée sur l’étude des liens entre corps, mouvement, action et pensée. Située au carrefour de la thérapie et de la pédagogie, cette discipline ouvre des perspectives nouvelles dans différents domaines d’application (éducation, santé, arts, sports) en associant approche manuelle, expression gestuelle, introspection et technique d’entretien. Son action participe à soulager douleurs physiques, souffrance psychique, mais tend également à développer les capacités perceptives et expressives.

Somatothérapie

La Somatothérapie offre un espace de développement personnel qui s’appuie sur des processus thérapeutiques de libérations dans le ressenti corporel, le fonctionnement mental, le vécu émotionnel. Ce qui se traduit par l’émergence de contenus occultés, refoulés (psychique, énergétique). La Somatothérapie désigne l’ensemble des techniques corporelles et toute la dimension du travail corporel en thérapie. Libérer la mémoire corporelle nous met en relation avec les émotions qui lui sont liées, telles que la peur, la tristesse… qui sont restées enfermées dans le corps. L’expression verbale, l’exploration corporelle par les techniques de relaxation, de toucher thérapeutique et de respiration favorisent la prise de conscience des zones corporelles investies. La personne fait le lien entre son corps et sa vie.

Sonothérapie

La sonothérapie est une forme de thérapie qui utilise les vibrations sonores et la musique à des fins de guérison et de bien-être. Elle est basée sur l’idée que le son a le pouvoir d’influencer la santé physique, mentale et émotionnelle des individus. La sonothérapie existe depuis des siècles et est pratiquée dans diverses cultures du monde. Voici quelques aspects clés de la sonothérapie :

  • Utilisation de la musique et du son : La sonothérapie utilise diverses formes de son, notamment la musique, les instruments de musique, les bols chantants, les diapasons, les gongs, les mantras, les sons de la nature et la voix humaine, pour créer des vibrations sonores qui sont censées avoir des effets positifs sur la santé.
  • Équilibrage des énergies : La sonothérapie est souvent utilisée pour équilibrer les énergies du corps et favoriser la détente. Certains praticiens estiment que le son peut aider à éliminer les blocages énergétiques et à rétablir l’harmonie dans le corps.
  • Réduction du stress et de l’anxiété : Les vibrations sonores apaisantes peuvent favoriser la relaxation et réduire le stress et l’anxiété. La sonothérapie est couramment utilisée à des fins de méditation, de relaxation et de gestion du stress.
  • Stimulation de la guérison : On pense que le son peut favoriser la guérison en influençant les processus physiologiques, tels que la circulation sanguine, la respiration, la fréquence cardiaque et la digestion. Cependant, ces effets ne sont pas toujours étayés par des preuves scientifiques solides.
  • Amélioration de la créativité et de la concentration : Certains types de musique et de sons peuvent stimuler la créativité et la concentration. La sonothérapie est parfois utilisée pour aider les individus à trouver l’inspiration et à augmenter leur productivité.
  • Thérapie émotionnelle : La musique peut évoquer des émotions et des souvenirs profonds. En sonothérapie, le son est parfois utilisé pour aider les individus à explorer et à exprimer leurs émotions.

Il est important de noter que la sonothérapie est une approche complémentaire, et les effets varient d’une personne à l’autre. Bien qu’elle puisse offrir des avantages pour le bien-être, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé qualifié pour les problèmes de santé graves ou les troubles médicaux.

La sonothérapie est pratiquée de différentes manières, allant des séances individuelles avec un praticien de la sonothérapie à l’utilisation d’enregistrements sonores pour l’auto-thérapie. Elle est de plus en plus intégrée dans des environnements de soins de santé, de bien-être et de méditation.

Sophrologie

La sophrologie est une science qui étudie la conscience humaine. Elle est utilisée comme technique de relaxation et de connaissance de soi. Elle vise la conquête ou le renfort de l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements. Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, elle permet à chacun de trouver de nouvelles ressources en lui-même pour améliorer sa vie. L’objectif est d’amener la personne dans un état de relaxation et de lui permettre de puiser en elle les ressources présentes. On travaille toujours sur des idées positives. C’est une méthode qui regroupe plusieurs techniques de relaxation. Elle associe le relâchement musculaire, la respiration et la mise en avant des pensées positives.

Thérapeutes en sophrologie

Spagyrie

La spagyrie (également orthographiée comme spagyry ou spagyrics) est une méthode de phytothérapie qui a été développée par le médecin et alchimiste suisse Paracelse au 16ème siècle. Cela implique l’extraction, la purification et la recombinaison de divers composants de plantes pour créer un remède à base de plantes hautement concentré et puissant.

Le terme « spagyrie » vient des mots grecs « spao » (séparer) et « ageiro » (combiner), reflétant le processus de séparation des différents composants d’une plante puis de les recombiner sous une forme purifiée et concentrée.

On pense que les remèdes spagyriques sont plus efficaces que les remèdes à base de plantes conventionnels car ils contiennent une concentration plus élevée d’ingrédients actifs de la plante, qui sont purifiés et séparés de tout composant nocif ou inutile. Le processus implique également l’utilisation de techniques alchimiques, telles que la fermentation et la distillation, pour améliorer la puissance et les propriétés thérapeutiques des remèdes.

Bien que les remèdes spagyriques ne soient pas largement utilisés dans la médecine moderne, ils continuent d’être utilisés par certains praticiens de la médecine alternative et complémentaire.

Sujok

Le corps énergétique est un hologramme. Elaborée en Corée en 1987 par le professeur Park Jae Woo, de l’université de Séoul, cette thérapie énergétique utilise principalement des points de résonance actifs situés sur les mains (Su) et les pieds (Jok). Et pour cause, le SuJok est basé sur le principe que ces extrémités sont des représentations miniatures du corps contenant la totalité des méridiens énergétiques et les principaux points d’acupuncture. Leur stimulation permettrait ainsi de réguler l’énergie qui circule dans le corps et ses fonctions physiologiques. La stimulation appropriée déclenche une onde électromagnétique informée qui se propage instantanément au cerveau, entraînant la production des neuromédiateurs qui régissent le soulagement de la douleur et la réaction salvatrice de l’organisme. Des effets ultra rapides, application facile et accessible à tous.

Sylvothérapie

La sylvothérapie est une approche de bien-être qui utilise la nature et les arbres pour promouvoir la santé mentale, physique et émotionnelle. Cette pratique a des origines japonaises, où elle est appelée « Shinrin-yoku », qui signifie « bain de forêt ».

La sylvothérapie implique de passer du temps dans la nature, en particulier dans les forêts, et de se concentrer sur les sensations et les sons de l’environnement naturel. Cela peut inclure la marche dans les bois, l’observation des arbres, la méditation, le yoga et d’autres activités qui impliquent une interaction avec la nature.

Des études ont montré que la sylvothérapie peut réduire le stress, abaisser la tension artérielle, améliorer l’humeur, stimuler le système immunitaire et améliorer la fonction cognitive. Il est proposé que les composés naturels libérés par les arbres, appelés « phytoncides », puissent jouer un rôle important dans ces bienfaits pour la santé.

La sylvothérapie est souvent pratiquée dans le cadre d’une thérapie de groupe ou individuelle avec un guide formé. Cependant, il est également possible de pratiquer la sylvothérapie de manière autonome en passant du temps dans la nature et en se concentrant sur les sensations de l’environnement naturel.

En résumé, la sylvothérapie est une approche de bien-être qui utilise la nature et les arbres pour promouvoir la santé mentale, physique et émotionnelle. Cette pratique peut réduire le stress, abaisser la tension artérielle, améliorer l’humeur, stimuler le système immunitaire et améliorer la fonction cognitive.

Thérapeutes en sylvothérapie

Tai-chi-chuan

Le Tai Chi Chuan, également connu sous le nom de Tai Chi ou Taiji, est un art martial traditionnel chinois pratiqué à la fois pour ses techniques d’autodéfense et ses bienfaits pour la santé. La pratique implique des mouvements lents et gracieux qui s’enchaînent en douceur de l’un à l’autre, et sont accompagnés de techniques de respiration profonde et de relaxation.

Les origines du Tai Chi Chuan remontent à la famille Chen à la fin du XVIe siècle en Chine. Au fil du temps, d’autres familles ont développé leurs propres styles de Tai Chi, notamment les familles Yang, Wu et Sun. Aujourd’hui, il existe de nombreux styles de Tai Chi différents, mais tous partagent les mêmes principes sous-jacents de culture du qi (énergie vitale), d’amélioration de l’équilibre et de la coordination, et d’apaisement de l’esprit.

Le Tai Chi est souvent pratiqué en groupe ou en classe et convient aux personnes de tous âges et de tous niveaux de condition physique. Il est considéré comme une forme d’exercice à faible impact qui peut aider à améliorer la force musculaire, la flexibilité et l’équilibre, et s’est avéré bénéfique pour un large éventail de problèmes de santé, notamment l’arthrite, les maladies cardiaques et la dépression.

En plus de ses bienfaits physiques, le Tai Chi est également pratiqué pour ses bienfaits mentaux et spirituels. En se concentrant sur le moment présent et en cultivant un état d’esprit calme et centré, les praticiens peuvent réduire le stress et améliorer le bien-être général.

Tantra

Le tantra est une ancienne pratique spirituelle indienne issue des traditions hindoues et bouddhistes. C’est un système complexe de croyances et de pratiques qui implique l’utilisation de techniques physiques et spirituelles pour atteindre un état d’union avec le divin.

Le mot « tantra » vient de la langue sanskrite et signifie « tissé ensemble ». Il fait référence au tissage de diverses pratiques et techniques spirituelles pour créer un chemin holistique vers la réalisation spirituelle.

Dans la pratique tantrique, le corps est considéré comme un vase sacré et une source d’énergie divine. Grâce à l’utilisation de pratiques telles que la méditation, le yoga et le pranayama (exercices de respiration), les praticiens cherchent à exploiter cette énergie et à l’utiliser pour réaliser une transformation spirituelle.

Tantra incorpore également des pratiques sexuelles comme un moyen de parvenir à l’union spirituelle. Ces pratiques impliquent la culture de l’énergie sexuelle et l’utilisation de cette énergie pour atteindre un état de conscience et d’éveil spirituel accru.

Bien que le tantra soit souvent associé à des pratiques sexuelles, il est important de noter que toutes les formes de tantra n’impliquent pas une activité sexuelle. Il existe de nombreuses écoles et traditions différentes du tantra, chacune avec ses propres croyances et pratiques.

Tao Yin ou Dao Yin

Le Tao Yin est une pratique traditionnelle chinoise qui implique une série de mouvements physiques, d’étirements, d’exercices de respiration et de techniques de méditation. Il est considéré comme un précurseur du qigong et du tai chi modernes.

Le terme « Tao Yin » vient des mots chinois « Tao » signifiant « le chemin » et « Yin » signifiant « conduire, guider ou tirer ». Ensemble, ils font référence à la pratique consistant à utiliser des mouvements physiques et des techniques de respiration pour guider le flux d’énergie (Qi) à travers le corps.

Tao Yin est basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui considère le corps comme un système de canaux d’énergie interconnectés. La pratique vise à équilibrer et à harmoniser le flux de Qi à travers ces canaux, favorisant la santé et le bien-être en général.

Les mouvements de Tao Yin sont lents et doux, mettant l’accent sur la relaxation et la pleine conscience. La pratique est accessible aux personnes de tous âges et niveaux de forme physique, et peut être adaptée aux besoins individuels.

On pense que Tao Yin a un certain nombre d’avantages pour la santé, notamment l’amélioration de la flexibilité, la réduction du stress et de l’anxiété, la promotion de la relaxation, la stimulation du système immunitaire et l’amélioration de la santé physique et mentale globale. Il est également utilisé comme thérapie complémentaire dans le traitement de divers problèmes de santé.

Technique Alexander®

La technique Alexander est une méthode de rééducation du mouvement et de la posture développée par F. Matthias Alexander au début du XXe siècle. Il vise à aider les gens à améliorer leur posture, leur équilibre, leur respiration et leurs mouvements généraux afin de réduire la tension et la douleur et d’améliorer leur bien-être général.

La technique implique une série de mouvements doux et d’exercices qui aident les individus à devenir plus conscients de leur posture et de leurs habitudes de mouvement. Il souligne l’importance de relâcher les tensions inutiles dans le corps et de développer une utilisation plus efficace des muscles.

La technique Alexander est souvent utilisée par les musiciens, les acteurs et les athlètes pour améliorer leurs performances et prévenir les blessures, mais elle peut profiter à tous ceux qui souhaitent améliorer leur posture générale et leurs schémas de mouvement.

La technique est généralement enseignée lors de séances individuelles avec un enseignant certifié de la technique Alexander, qui fournit des conseils pratiques et des commentaires pour aider les individus à devenir plus conscients de leurs schémas de mouvement et à développer des moyens de se déplacer plus efficaces.

La technique Alexander s’est avérée efficace pour réduire la douleur et améliorer la posture et les mouvements chez les personnes souffrant de diverses affections, notamment les maux de dos, les douleurs au cou et la maladie de Parkinson. Il est également utilisé comme thérapie complémentaire dans le traitement de divers problèmes de santé.

Technique d’harmonisation énergétique EMF®  ou CEM

L’acronyme EMF signifie champs électromagnétiques, champs qui sont produits par le mouvement de charges électriques. Ces champs sont présents partout dans notre environnement et peuvent être créés par des sources naturelles telles que le champ magnétique terrestre, ainsi que par des sources artificielles telles que les lignes électriques, les appareils électriques et les appareils sans fil comme les téléphones portables et les routeurs Wi-Fi.

Bien que les CEM fassent naturellement partie de notre environnement, des inquiétudes ont été soulevées quant aux effets potentiels sur la santé d’une exposition prolongée à des niveaux élevés de CEM. Certaines études ont suggéré un lien possible entre l’exposition aux CEM et des problèmes de santé tels que le cancer, l’infertilité et les troubles neurologiques, bien que les preuves ne soient pas concluantes.

Pour réduire l’exposition aux champs électromagnétiques, certaines personnes prennent des précautions telles que l’utilisation de connexions filaires au lieu de connexions sans fil, la limitation de l’utilisation des téléphones portables et l’utilisation de dispositifs de protection tels que des tissus bloquant les champs électromagnétiques ou des étuis de téléphone. Cependant, l’efficacité de ces mesures pour réduire l’exposition aux CEM et les risques potentiels pour la santé fait l’objet de recherches et de débats en cours.

Il convient de noter que la grande majorité des recherches scientifiques n’ont pas trouvé de preuves concluantes liant l’exposition aux CEM des appareils et appareils de tous les jours à des effets négatifs sur la santé. Néanmoins, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes tels que des maux de tête, de la fatigue ou de l’insomnie qu’elles attribuent à l’exposition aux CEM, et peuvent choisir de prendre des mesures pour réduire leur exposition par mesure de précaution.

Technique Métamorphique

La technique métamorphique consiste en un léger toucher. Il s’agit de mouvements subtils des doigts au niveau des pieds, des mains et de la tête. Le principe est de reconnecter l’être, grâce à une pratique simple et douce sur les points réflexes à sa période prénatale (correspondant à la colonne vertébrale) des pieds, des mains et de la tête. Ces zones sont également le reflet d’une mémoire : celle de l’évolution du corps et de la conscience pendant notre gestation. Cette technique permet à la personne d’entrer en contact avec sa période de gestation et aide à lever des blocages d’énergie. Elle est accessible à tous et peut intervenir en complémentarité, mais ne remplace en aucun cas le médecin traitant ni les médicaments.

Technique Nadeau

La méthode Nadeau est une approche de physiothérapie qui se concentre sur la restauration des schémas de mouvement fonctionnels en traitant les déséquilibres dans les tissus mous du corps, en particulier le fascia. Il a été développé par la physiothérapeute Judith Nadeau dans les années 1990.

La méthode Nadeau utilise une combinaison de thérapie manuelle, d’exercices et d’éducation du patient pour identifier et traiter les restrictions et les déséquilibres des tissus mous qui peuvent contribuer à la douleur ou au dysfonctionnement. L’approche met l’accent sur l’importance d’identifier et de traiter la cause profonde du problème, plutôt que de s’attaquer uniquement aux symptômes.

La technique est basée sur le principe que le corps est un système complexe de structures interconnectées et qu’un dysfonctionnement dans une zone peut avoir un effet d’entraînement dans tout le corps. En rétablissant l’équilibre et la fonction du fascia et d’autres tissus mous, la méthode Nadeau vise à améliorer les schémas de mouvement généraux, à réduire la douleur et à améliorer les performances.

La méthode Nadeau est souvent utilisée pour traiter une variété de troubles musculo-squelettiques, notamment les maux de dos, les douleurs au cou, les douleurs articulaires et les blessures sportives. Il est également utilisé comme mesure préventive pour aider les individus à maintenir des schémas de mouvement optimaux et à éviter de futures blessures.

La méthode Nadeau est généralement administrée par un physiothérapeute qualifié et peut impliquer une série de séances individuelles. Les plans de traitement sont adaptés aux besoins de chaque individu et peuvent inclure une variété de techniques de thérapie manuelle, d’exercices et de modifications du mode de vie.

Thérapie BEMER®

Régule les mécanismes du corps humain, stimule la microcirculation du sang et renforce le système immunitaire. BEMER est une marque d’un dispositif médical qui utilise une thérapie par champ électromagnétique pulsé (CEMP) pour améliorer la circulation sanguine dans le corps. L’acronyme BEMER signifie Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation.

L’appareil BEMER utilise un champ électromagnétique à basse fréquence pour stimuler la microcirculation du corps, c’est-à-dire la circulation du sang dans les plus petits vaisseaux sanguins, y compris les capillaires. On pense que cette thérapie aide à améliorer l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules et aux tissus du corps, ainsi qu’à favoriser l’élimination des déchets.

La thérapie BEMER est non invasive et généralement bien tolérée. Il a été utilisé pour traiter une variété de conditions, y compris la douleur chronique, l’arthrite, les blessures sportives et les troubles circulatoires. Il est aussi parfois utilisé comme thérapie complémentaire pour les patients atteints de cancer.

Bien que certaines études aient montré des résultats prometteurs avec la thérapie BEMER, les preuves de son efficacité sont encore limitées et des recherches supplémentaires sont nécessaires. Comme pour tout traitement médical, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer le traitement par BEMER.

Thérapies énergétiques

Thérapeutes en thérapies énergétiques

Thérapies esséniennes et égyptiennes

Thérapeutes en thérapies esséniennes et égyptiennes

Aller plus loin

Thérapies familiale et conjugale

Thérapeutes en thérapies familiale et conjugale

Thérapie holistique

La thérapie holistique est une méthode de soin qui prend en compte la globalité de l’être humain, aussi bien le corps que l’esprit. Elle inclut non seulement le physique, mais également l’émotionnel, le mental et l’état énergétique de la personne.

Le Dr. Bruce Lipton, fondateur de l’épigénétique, a démontré scientifiquement en 1967 que la perception de notre environnement (nos croyances, notre façon de vivre) influence directement nos gènes et donc nos cellules. Concrètement, cela veut dire que le corps ne fait que manifester un mal-être qui est généré dans notre inconscient. La guérison complète d’un être humain ne se fait qu’en considérant tous les aspects qui le composent. Le but est d’avoir UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN.

Définition proposée par Denis Schorr, praticien en Thérapie Holistique

Thérapeutes en thérapie holistique

Thérapie quantique

La dénomination « thérapie quantique » est généralement associée à des approches thérapeutiques qui intègrent des principes de la physique quantique dans le cadre de la guérison et du bien-être.

La thérapie quantique est une approche de soin qui s’inspire des concepts de la physique quantique pour comprendre et influencer la santé physique, émotionnelle et mentale. Elle repose sur l’idée que la réalité et la santé ne sont pas uniquement déterminées par des facteurs physiques, mais aussi par des aspects énergétiques et quantiques de la vie.

Principaux éléments associés à la thérapie quantique :

  • Compréhension quantique : La thérapie quantique intègre des principes de la physique quantique, tels que l’idée que la matière et l’énergie sont interconnectées, que la conscience joue un rôle dans la création de la réalité, et que les particules subatomiques peuvent exister dans plusieurs états simultanément.
  • Énergie quantique : Certains praticiens de la thérapie quantique travaillent avec l’idée que l’énergie quantique peut être canalisée, équilibrée ou manipulée pour influencer la santé. Cela peut impliquer des techniques telles que la méditation, la visualisation, l’imposition des mains, ou d’autres méthodes visant à travailler avec l’énergie du corps.
  • Conscience et intention : La thérapie quantique met souvent l’accent sur le rôle de la conscience et de l’intention dans le processus de guérison. Les praticiens peuvent encourager les individus à prendre conscience de leurs pensées, émotions et croyances, et à utiliser intentionnellement leur mental pour influencer positivement leur santé.
  • Holisme : La thérapie quantique adopte généralement une approche holistique de la santé, considérant l’individu dans sa totalité, y compris son aspect physique, émotionnel, mental et énergétique.

 

Il est essentiel de noter que la « thérapie quantique » peut englober une variété de pratiques et d’approches, et son acceptation peut varier. Il sera donc judicieux de consulter la fiche du praticien qui vous propose cette approche et ne pas hésiter de lui poser toutes les questions que vous jugerez nécessaires afin de bien comprendre quelle est sa pratique. Comme pour toute approche de guérison alternative, il est recommandé de faire des recherches approfondies, de consulter des professionnels qualifiés, et de discuter de ces approches avec des professionnels de la santé conventionnelle si nécessaire.

Thérapeutes en thérapie quantique

Thérapie relationnelle Imago

La thérapie relationnelle Imago s’adresse aux couples de tous âges. A ceux qui commencent et entrevoient leurs premiers obstacles, à ceux qui veulent guérir une relation devenue source de souffrance, à ceux qui, mariés de longue date, désirent la rajeunir ! Et même à ceux qui s’interrogent sur la possibilité d’une séparation et souhaitent y voir clair avant.  Elle donne, dès le début, des outils relationnels concrets qui pourront très rapidement être utilisés dans le quotidien et vous permettront de sortir des conflits et de retrouver l’intimité et de devenir rapidement autonome. La thérapie relationnelle Imago a été développée aux USA dans les années 80 par Harville Hendrix Ph.D. et sa femme Helen LaKelly Hunt Ph.D.  Lors d’une séance de Thérapie Relationnelle Imago, les partenaires font l’apprentissage d’un dialogue intentionnel, dans lequel la qualité d’expression, la qualité d’écoute et la qualité du lien s’approfondissent. Votre couple pourra ainsi acquérir un savoir-faire, un savoir-être relationnel, qui lui apportera un soutien efficace dans la résolution des conflits et qui deviendra une source d’acceptation de soi et de l’autre dans votre vie de tous les jours.

Thetahealing

 

Le ThetaHealing est une méthode de soin énergétique et spirituelle qui a été développée par Vianna Stibal dans les années 1990. Cette approche repose sur l’idée que nos pensées et croyances ont un impact direct sur notre santé physique, émotionnelle et spirituelle. Le nom « ThetaHealing » fait référence à l’état cérébral Theta, qui est un état de conscience profondément relaxé et méditatif.

Voici quelques aspects clés de la pratique ThetaHealing :

1.Accès à l’état Theta : Lors d’une séance de ThetaHealing, le praticien et le client travaillent ensemble pour atteindre l’état cérébral Theta, qui est généralement associé à une relaxation profonde, à la méditation et à l’accès à l’inconscient.

2. Travail sur les croyances : Une fois dans l’état Theta, le praticien ThetaHealing explore les croyances du client, en identifiant celles qui peuvent être limitatives ou négatives. Ces croyances peuvent être ancrées dans l’inconscient et influencer la réalité de la personne.

3. Changement de croyances : Une fois les croyances limitatives identifiées, le praticien utilise différentes techniques pour les remplacer par des croyances plus positives et constructives. Cela est souvent accompli en se connectant à une source spirituelle, que certaines personnes appellent le Créateur, l’Énergie Universelle ou d’autres termes similaires.

4. Travail énergétique : Le ThetaHealing intègre également des éléments de guérison énergétique, où le praticien canalise l’énergie de guérison pour aider à équilibrer les énergies du client et favoriser la guérison physique, émotionnelle et spirituelle.

5. Objectifs de guérison : Les séances de ThetaHealing peuvent être axées sur divers objectifs, tels que la guérison physique, le soulagement des émotions négatives, l’amélioration des relations, le renforcement de la confiance en soi, et bien plus encore.

Il est important de noter que bien que de nombreuses personnes aient rapporté des expériences positives avec le ThetaHealing, il s’agit d’une approche qui peut varier en termes d’acceptation et de compréhension, et son efficacité peut être perçue différemment d’une personne à l’autre. Avant de participer à une séance de ThetaHealing, il peut être utile de faire des recherches approfondies et, si nécessaire, de consulter un professionnel de la santé ou du bien-être.

Thérapeutes en Thetahealing

TIC (Technique d’Intégration par le cœur) ou Méthode Jacques MARTEL

Cette technique, enseignée par Jacques Martel, permet et aide à intégrer différentes situations de vie interprétées comme négatives avec un taux de réussite, dans la majorité des cas de 80% à 100%. Elle apporte la transformation des émotions négatives au travers du cœur en émotions positives, qui vont amener à l’acceptation de ce que l’on a vécu pour résoudre des situations émotionnelles et physiques.

TIPI

La TIPI (ou Technique d’Identification sensorielle des Peurs Inconscientes) est une pratique très simple, naturelle que chacun peut s’approprier pour se débarrasser par lui-même des inhibitions, des angoisses, des phobies, de l’irritabilité, des souffrances émotionnelles. Luc Nicon, fondateur de la démarche a utilisé la « mémoire sensorielle » et la possibilité de s’y connecter consciemment pour revivre des traumatismes inconscients et désactiver leurs effets perturbateurs. Les formations « Auto Tipi» permettent aux participants de faire une séance sur la difficulté émotionnelle ou comportementale qu’ils souhaitent  traiter tout en leur permettant d’acquérir une grande autonomie dans la mise en œuvre de la démarche.

Toucher Hakim

Pratiqué depuis des millénaires par les Derviches Hakim pour étirer la colonne vertébrale en douceur, ce toucher très agréable équilibre également le psychisme et favorise ainsi la détente et le bien-être. Par l’alternance d’étirements, de pressions et d’effleurage selon un protocole précis, la circulation énergétique est relancée, libérant ainsi des tensions physiques, énergétiques et émotionnelles.

Trame®

La Trame, mise au point dans les années 1990 par Patrick Burensteinas, scientifique et alchimiste inspiré par d’anciennes traditions, est une méthode vibratoire permettant d’agir sur la circulation de l’information dans notre organisme.

A la base du bon fonctionnement du corps se trouve un plan d’information que l’on peut représenter sous la forme d’un canevas composé de fils de trame, d’où le nom donné à cette technique. Ainsi, sur cette trame circule l’information permettant à nos cellules et organes d’assurer leurs fonctions vitales. Une circulation harmonieuse des informations est la base de notre équilibre et de la santé. La perturbation de cette circulation, générée par exemple par des émotions négatives, peut entraîner un déséquilibre, des tensions, des douleurs, de la fatigue, une instabilité, de l’anxiété, du mal-être…

La Trame vise à rétablir la circulation de l’énergie dans le corps en réharmonisant les différents plans énergétiques qui le composent.  Lors d’une séance de Trame, le praticien commence par établir un contact avec le corps du patient en posant ses mains à différents endroits précis au niveau du tronc des pieds et de la tête. Ensuite, il effectue des mouvements spécifiques en suivant une séquence de 16 gestes codifiés. Cette séquence est conçue pour stimuler les différents plans énergétiques du corps et rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie. Après la séance le consultant se retrouve apaisé. L’intégration de la séance et le rééquilibrage se produit pendant 3 semaines après une séance. En cas de besoin, les séances pourront s’espacer de 3 à 4 semaines afin de permettre au corps de s’autoréguler.

Thérapeutes en Trame

Trichothérapie

La trichothérapie est une méthode de traitement pour les personnes souffrant de troubles capillaires tels que la perte de cheveux, la calvitie, les cheveux fins ou cassants, etc. des cheveux, améliorer leur apparence et leur santé.

Les techniques utilisées dans la trichothérapie peuvent varier selon les besoins individuels du patient. Elles peuvent inclure des traitements topiques, tels que des lotions et des shampoings spéciaux, des suppléments nutritionnels pour améliorer les cheveux de l’intérieur, des massages du cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine, des traitements à la lumière et des injections de plasma riche en plaquettes.

Il est important de noter que la trichothérapie n’est pas une solution universelle pour tous les problèmes de cheveux et que les résultats peuvent varier selon chaque individu. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé capillaire pour déterminer la meilleure approche de traitement pour vos besoins.

TUI NA

Méthode thérapeutique manuelle de la médecine traditionnelle chinoise. Cette technique millénaire se pratique quotidiennement en Chine. Elle favorise la circulation de l’énergie du corps, en stimulant notamment les points d’acupuncture. Les applications du TUI NA sont multiples : sommeil perturbé, stress, douleurs, désordres intestinaux, dérèglements hormonaux, etc… Le TUI NA se pratique sur une personne habillée, assise ou allongée.

 

Le massage traditionnel chinois Tuina AN MO

Le massage Tuina est l’une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) datant d’environ 3000 ans avant JC. Tui signifie « pousser » et Na« saisir ». Ainsi, le Tuina An Mo désigne l’ensemble des techniques manuelles de massage chinois qui visent soit à disperser et éliminer les blocages énergétiques, soit à les stimuler et les mettre en mouvement. Le Tuina comprend la manipulation de la peau et des muscles, des tendons et des articulations, des nerfs et des fascias internes, en complément de la manipulation des organes internes et des systèmes organique et énergétique du corps.

Il est composé de cinq techniques différentes :

La technique Jie Gu pour corriger l’ajustement et l’alignement de la structure du corps, pour dénouer les nœuds et faire circuler le Qi (énergie) et le sang dans les articulations.

Le Zheng Yi Tui Na Xue concentre le travail sur les tissus externes des muscles et tendons pour permettre une meilleure circulation du Qi.

Le An Mo est utilisé afin de réguler les fonctions des organes internes et rétablir la libre circulation du Qi.

La méthode du point Jing est utilisée pour réguler les fonctions internes en favorisant  la circulation du Qi et du sang, en restaurant l’équilibre Yin/Yang et dans les différents méridiens.

Le Gua Sha consiste, à l’aide d’un outil en pierre, à effectuer des pressions ou à gratter la peau afin de soulager la douleur et les tensions dans le corps.

Comment se déroule une séance ? Le praticien effectue un massage Tuina adapté au besoin spécifique de la personne en fonction du déséquilibre constaté suite à un bilan énergétique. Pour se faire, le praticien dispose d’une centaine de manœuvres. Il peut également utiliser des méthodes complémentaires, comme la moxibustion (méthode visant à réchauffer un point ou une zone sur le corps à l’aide d’un cigare (bâton) d’armoise), l’application de ventouses, la réflexologie auriculaire ou bien encore apporter des conseils en diététique chinoise. Le nombre de séances et leur rythme varie en fonction des besoins du client et du bilan énergétique.  En outre, un  entretien régulier lors des changements de saison (au nombre de cinq chez les chinois) est préconisé permettant ainsi de prévenir et de maintenir un bon équilibre énergétique, une bonne vitalité physique et psychique tout au long de l’année. Le massage Tuina se veut avant tout  préventif

Pourquoi ? Les champs d’applications du Tuina sont larges et multiples, il agit sur les douleurs musculaires, favorise une meilleure circulation du Qi dans les méridiens, améliore la vitalité et donc l’état général, a des effets positifs sur le stress, le sommeil, les troubles digestifs, régularise l’équilibre Yin/Yang selon les différents systèmes physiologiques et parties du corps, décolle et libère les tissus anatomiques, améliore la circulation sanguine et le drainage des liquides

Pour qui ? Le massage Tuina peut être reçu à tout âge, sauf en cas de contre-indications médicales (fractures récentes, troubles psychiatriques, maladies infectieuses ou cardiaques).

 

Définition proposé par Joffrey REYMOND, praticien en Tuina, moxibustion, ventouses, réflexologie auriculaire, conseiller en diététique chinoise, praticien Shiatsu et enseignant de Qi Gong.

Thérapeutes en tuina

Ventouses

Les ventouses sont une méthode de traitement traditionnelle qui implique l’utilisation de tasses en verre, en plastique ou en bambou pour créer une succion sur la peau. Cette pratique est utilisée depuis des milliers d’années dans la médecine traditionnelle chinoise et dans d’autres cultures.

Lorsque les ventouses sont appliquées sur la peau, elles créent un vide partiel qui habille la peau, les muscles et les tissus sous-jacents vers le haut. Cela peut améliorer la circulation sanguine, soulager la douleur, réduire l’inflammation et favoriser la guérison.

Les ventouses peuvent être utilisées pour traiter une variété de conditions, notamment les douleurs musculaires et articulaires, les maux de tête, les douleurs menstruelles, les problèmes respiratoires et les troubles digestifs. Elles peuvent également être utilisées pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, stimuler le système immunitaire et réduire le stress.

Cependant, il est important de noter que les ventouses peuvent causer des ecchymoses et une légère douleur, surtout si elles sont utilisées de manière incorrecte ou sur des zones sensibles de la peau. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout traitement de ventouses, afin d’évaluer si cette méthode est adaptée à vos besoins et à votre état de santé.

Yogathérapie

La pratique du yoga est un « havre de paix », une rupture avec le quotidien et un moyen privilégié de ressourcement. Un travail sur les postures pour assouplir le corps, éliminer les toxines, se relaxer, est associé aux techniques de respiration pour apaiser le mental, faire circuler l’énergie et favoriser la concentration. Une pratique régulière aide à vieillir en bonne santé. Le Yoga Nidra, technique de relaxation, est un tranquillisant, le moyen naturel d’établir l’harmonie dans l’organisme, réduit les tensions physiques et mentales amenées par la vie moderne.

Yoga du rire

Le yoga du rire est une pratique qui combine des exercices de respiration du yoga avec des exercices de rire. Cette pratique a été développée par le médecin indien Madan Kataria dans les années 1990, après avoir démontré les bienfaits de la risothérapie.

Les séances de yoga du rire commencent généralement par des exercices de respiration et d’étirement pour détendre le corps. Ensuite, les participants sont invités à rire de manière spontanée et à pratiquer des exercices de rire en groupe. Ces exercices peuvent inclure des imitations de bruits d’animaux, des jeux de rôle et des mouvements corporels.

Les bienfaits supposés du yoga du rire incluent la réduction du stress, de l’anxiété et de la dépression, l’amélioration de l’humeur et de la confiance en soi, ainsi que le renforcement du système immunitaire. Cependant, il convient de noter que ces bénéfices n’ont pas été prouvés scientifiquement.

Le yoga du rire peut être pratiqué individuellement ou en groupe et ne nécessite pas de compétences préalables en yoga ou en méditation. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute nouvelle pratique de bien-être.