J’exerce l’activité de praticienne certifiée en Méthode Quertant® dans le Centre Quertant de Thann situé 2 Allée des Magnolias, 68800 THANN.

Le Centre Quertant de Thann est un espace dédié exclusivement à la rééducation Méthode Quertant®.

Prendre RDV au Centre Quertant de Thann est très simple.

Vous pouvez contacter le centre par téléphone au 07 66 01 42 89

Mon engagement

Mon rôle est de créer un espace bienveillant au Centre Quertant de Thann où chacun peut explorer son potentiel.  Une fois le contact établi, un premier entretien est programmé pour discuter de vos besoins, réaliser le bilan initial Méthode Quertant®, évaluer si la Méthode Quertant®est adaptée à votre situation. Lors de ce premier échange je vous expliquerai en détail le déroulement des séances et je répondrai à toutes vos questions. En fonction de ce bilan initial je vous propose un entrainement neuro-visuel progressif, guidé par vos retours et progrès, permettant un suivi personnalisé. Je guide et je surveille personnellement chaque séance pendant toute sa durée (30 minutes).

Je vous invite à me rejoindre par les moyens indiqués pour échanger sur vos atteintes et découvrir comment la Méthode Quertant® peut enrichir votre parcours de vie. Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de bien-être.

Informations sur la Méthode Quertant® (La science au service du bien-être et de la transformation personnelle)

Dans un monde en perpétuel mouvement, la Méthode Quertant®, élaborée par le chercheur français Georges Quertant il y a plus de 80 ans, est un pont entre les neurosciences et le bien-être. Marguerite Quertant, collaboratrice de son père, Georges Quertant, a promu la Méthode Quertant® jusqu’à sa transmission à Me Brigitte Boni de Monseignat, actuellement gérante de l’Institut International Quertant® de Monaco.

La Méthode Quertant® est une méthode scientifique, approuvée en 1942 par le Secrétariat d’Etat à la Famille et à la Santé. Cette méthode se repose sur une compréhension approfondie du système nerveux et de ses interactions avec la perception visuelle. C’est une approche innovante qui utilise des exercices visuels soigneusement conçus, effectués sur des appareils d’optique uniques, qui stimulent les zones clés du système nerveux central, favorisant ainsi la neuroplasticité du cerveau et la transformation personnelle.

Une Méthode pour TOUS

Que vous soyez un enfant de plus de 5 ans à la découverte de ses capacités, un adolescent en quête d’amélioration, un adulte jonglant avec la gestion du stress au quotidien ou un senior cherchant le maintien de ses capacités, cette méthode s’adapte à votre histoire. Grace à des appareils d’optique uniques, l’entraînement neuro-visuel appelé Méthode Quertant® éveille l’ensemble des capacités souvent enfouies, apaisant le tumulte émotionnel.

Pour quoi choisir la Méthode Quertant® ?

Parce qu’elle offre une approche naturelle, respectueuse et profondément humaine pour corriger durablement et à toutes les âges un large éventail des déséquilibres fonctionnels du système nerveux central, favorisant ainsi l’épanouissement personnel.

Rééquilibrer le Système Nerveux Central (SNC) par des Exercices Visuels

C’est important de comprendre que le système nerveux central (SNC) joue un rôle crucial dans la régulation des nombreuses fonctions corporelles et mentales. Lorsqu’il y a un déséquilibre dans ce système, cela peut entraîner divers troubles fonctionnels, allant du stress et de l’anxiété à des problèmes de concentration ou troubles de sommeil. Les exercices visuels sur des appareils d’optique Quertant® agissent directement sur le système nerveux central, le stimulant, le rééduquant et le rééquilibrant.

Le principe des Exercices Visuels

Les exercices visuels se basent sur le fait que les yeux ne sont pas seulement des organes de vision, mais aussi des extensions directes du cerveau. En effet, le nerf optique relie directement les yeux au cerveau. Chaque exercice est conçu pour cibler des zones spécifiques du cerveau et stimuler des réflexes visuels. Les exercices visuels optimisent la réactivité neuronale et favorisent une meilleure communication entre les différentes zones cérébrales.

 

Comment les exercices visuels fonctionnent

Les exercices utilisent des appareils d’optique uniques qui créent des stimulations visuelles variées. Cette approche engage le SNC dans un processus d’apprentissage dynamique, améliorant la plasticité cérébrale et la capacité d’adaptation.

1. Stimulation sensorielle

Les exercices visuels consistent en des mouvements oculaires spécifiques, des exercices de fixation et des techniques de suivi visuel. Ces activités stimulent différentes parties du cerveau, notamment le cortex visuel, les centres nerveux régulateurs de la base du cerveau (thalamus, la formation réticulée), le lobe pariétal qui est responsable de la perception visuo-spatiale ou de l’orientation de l’attention et des yeux.

2. Neuroplasticité

Le cerveau a une capacité remarquable à se réorganiser et à former des nouvelles connexions neuronales, un phénomène appelé neuroplasticité. Les exercices visuels exploitent cette capacité en stimulant le cerveau à renforcer et à créer des voies neuronales plus efficaces. Par exemple, des exercices de suivi visuel peuvent améliorer la coordination entre les yeux et le cerveau, ce qui peut aider à corriger la perception dans la vision binoculaire.

3. Régulation autonome

Certains exercices visuels peuvent influencer le système nerveux autonome qui régule les fonctions involontaires telles que le rythme cardiaque et la digestion.

Types des exercices visuels

1. Exercices de fixation

Ces exercices impliquent de fixer un point ou plusieurs ronds colorés/lettres/symboles, pendant une période prolongée, ce qui permet la formation des automatismes au niveau cérébral.

2. Exercices de suivi

Ces exercices consistent à suivre un ou plusieurs ronds colorés en mouvement, ce qui permet le travail sur des émotions et sur des chocs émotionnels.

3. Exercices de convergence/divergence

Ils aident à renforcer les muscles oculaires et à améliorer la perception dans la vision binoculaire, en alternant la focalisation sur des objets proches et éloignés.

Bénéfices des exercices visuels

Les bénéfices sont multiples : amélioration de la concentration, réduction du stress, optimisation des performances scolaires et professionnelles ainsi qu’un meilleur équilibre émotionnel. Les participants à la rééducation Méthode Quertant® rapportent souvent une sensation de clarté mentale et de sérénité.

  

Indications de la Méthode Quertant®

Voici ses principales indications :

• Tensions musculaires
• Troubles de sommeil
• Troubles alimentaires
• Somatisations (migraines, troubles digestifs)
• Enurésie
• Tics
• Bégaiement
• Troubles d’attention
• Difficultés de concentration et de mémoire
• Troubles DYS
• Timidité
• Manque de confiance en soi
• Colères
• Hyperémotivité
• Hypersensibilité
• Stress
• Choc émotionnel
• Fatigue physique et intellectuelle
• Anxiété
• Angoisses
• Phobies
• Dépression
• Troubles de la libido

Qui je suis ?

Je suis Tamara Neculau, diplômée en Master en Médiation des Conflits et praticienne certifiée en Méthode Quertant®. Mon parcours m’a mis sur la voie des études médicales, exerçant pendant 8 ans en France la profession d’infirmière diplômée d’état.

J’ai décidé de me former en Méthode Quertant® afin de pouvoir accompagner toute personne voulant aller vers un mieux-être global et durable.  J’ai été formée par Me Brigitte Boni de Monseignat, gérante de l’Institut International Quertant® de Monaco et par Me Catherine Akers Larcher, docteur en psychologie et praticienne certifiée en Méthode Quertant® au Centre Quertant de Saint-Paul de Vence.